返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 腰果蝦球1 

' |/ W; o+ v6 S' K# B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f; O4 r* Z/ t% u3 H
腰果蝦球是一道很普通的美味,做法其實很簡單,主要是一個快字,就是在烹飪的過程中一定要快。腰果蝦球的主要材料就是腰果和蝦仁了,味道鮮美可口,而且美觀大方,有心的你不妨一試哦!+ N7 j9 x- H" P  i0 c
# o8 `1 f0 k/ w5 a! N* n+ n% o

0 M1 R' r" F% H( s% ktvb now,tvbnow,bttvb
- m) `, Q0 Z0 ?4 [公仔箱論壇原料:

( l( u) Y- _: }2 ^, F: Y% l9 _公仔箱論壇9 R# P/ k. ?) G! ?, V: b
新鮮基圍蝦(海白蝦也可),熟腰果,雞蛋一枚(隻要雞蛋清),黃瓜一根。
7 H& }; L& `( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! n! w) @# d4 v

9 W$ q/ m7 x! q! Q" Z6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) }. I, b8 X$ O
1、基圍蝦剝皮,祛沙線,背部切開2/3(便於卷成蝦球),掛一層薄澱粉蛋清。  M0 C" ?) B9 b
- d' @6 U" x" z: ~0 d

( i' f8 g6 i7 R  B9 k  {公仔箱論壇
% g) T5 L4 {  |& _& p2、油鍋燒開,再放至四五成熱(燒開是爲了去掉生油味兒,高於四五成熱,蝦球容易炸過)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `$ ~/ z: I: d  k( q5 R% p8 J) I

+ d! C* x1 k1 x/ \tvb now,tvbnow,bttvb# K( `6 d& r* z$ Q, v! K  N" [
! p" S9 j+ t" N7 k  |( y
3、待所有蝦球卷好後撈出。
* W$ o( k' s* I5.39.217.77:8898
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b$ \$ {+ z# u# w$ V

7 V- C8 ]  u% P" N5.39.217.77:8898  y( z5 W" b* B3 r& n
4、重起油鍋,旺火,放入薑末,蔥段,煸出香味,放入熟腰果,黃瓜,最後放入蝦仁,糖,鹽,芶芡起鍋,這幾步動作要快。8 U) y1 V% N# A
! b2 R, h! t( O- _
; C; X7 O7 D( {) T, Y

# D1 r( P7 F( c% ?  k* o5、鮮美的腰果蝦球就上桌了!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u8 H6 Z: w; f1 S5 A
  
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o; a- h; X, ?+ j! K! x$ T: ?8 w
小貼士:
% g- u- X' P8 j, \# @) n5 l6 j5 v, N' u& q+ W
在炸腰果的時候要注意油溫,清炸不要炸過火。腰果含熱量高,多吃可以增加熱量在體内積蓄,從而會使瘦弱的身體變的豐滿,同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得豐滿富有彈性。
返回列表