根據日本學者的研究,用綠茶漱口即可有效防止流行性感冒。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q7 G, t0 P4 z8 C) z
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台灣面臨多濕天氣,流行性感冒盛行之際,基本上預防的方法包括避免出入人多的公眾場所,勤於洗手、漱口,並且獲得充分休息與補充營養。5.39.217.77:88987 h+ E6 H9 J" J3 Q0 v1 c& u
0 S0 h# `" ^8 a( l: y' `' z$ |) ~! v5.39.217.77:8898日本昭和大學細菌學教授島村中勝指出,綠茶有防止流行性感冒病原體與人類細胞結合的抗菌效果,不論使用綠茶漱口或直接飲用都有防止流行性感冒的作用。5.39.217.77:8898/ L A. H: H+ f7 e- {
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島村教授提倡的綠茶漱口方法有:
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1.回到家裡或喉嚨感到有異狀時,即予漱口,次數可不必太多; 5.39.217.77:8898) } |- B6 E5 j) s1 m3 c g) r
7 {# j ]/ @; F0 c4 {/ i2.將所泡的茶降溫到不燙傷的溫水程度,漱口至喉嚨深部後吐掉即可,通常比喝茶濃度淡一半即可;5.39.217.77:8898- }( N2 Z$ |, o; E: W) i0 a% w
$ d' K( p2 f; J& D$ o' A; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.不使用第一泡茶水,以第二、三杯為宜;
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4.除了漱口以外,如果養成喝綠茶習慣,即可經常有潤喉作用,增強抗菌作用;2 }/ P0 }' @0 O8 z
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5.即使已感染流行性感冒,綠茶漱口還可減輕症狀,避免惡化並對周圍人們也有防止感染效果。 |