根據日本學者的研究,用綠茶漱口即可有效防止流行性感冒。tvb now,tvbnow,bttvb/ R- @8 R+ W0 g) U- |: [
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台灣面臨多濕天氣,流行性感冒盛行之際,基本上預防的方法包括避免出入人多的公眾場所,勤於洗手、漱口,並且獲得充分休息與補充營養。
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5 ^, ~9 L1 A+ G+ m0 g* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本昭和大學細菌學教授島村中勝指出,綠茶有防止流行性感冒病原體與人類細胞結合的抗菌效果,不論使用綠茶漱口或直接飲用都有防止流行性感冒的作用。* a: E4 |& _3 ^# Z* p' O% W
+ B! x) r" ^* T公仔箱論壇島村教授提倡的綠茶漱口方法有:
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1.回到家裡或喉嚨感到有異狀時,即予漱口,次數可不必太多;
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2.將所泡的茶降溫到不燙傷的溫水程度,漱口至喉嚨深部後吐掉即可,通常比喝茶濃度淡一半即可;, G6 U3 n# j& Q) I0 o F& L
0 k, a f( T) y4 q- N# }8 ltvb now,tvbnow,bttvb3.不使用第一泡茶水,以第二、三杯為宜;
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5 s2 N0 h: @5 F+ V$ Z) P4.除了漱口以外,如果養成喝綠茶習慣,即可經常有潤喉作用,增強抗菌作用;5.39.217.77:88984 `% |' o, B3 X
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5.即使已感染流行性感冒,綠茶漱口還可減輕症狀,避免惡化並對周圍人們也有防止感染效果。 |