[中式食譜] 食譜 - 赤小豆冬瓜糖水

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主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。
& o; T( I. ^9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 j+ g# Q: j% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料:
6 Q& C, I0 N5 C$ W$ \* `+ G公仔箱論壇赤 小 豆 ３ 襾 ' r7 V# g4 }2 G$ Z3 [) |
冬 瓜 半 斤
! z0 r* w- [9 v公仔箱論壇蔗 糖 適 量 ! K! n; U+ f& N" V& q9 G
水 適 量5.39.217.77:8898* q0 F, K: |' ?6 V# S/ p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q7 a) s  f1 C
製 作 過 程 :
: ~( o+ z, l( h& J! P% _; T１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用
( G  K1 s! B' k) d- s  Atvb now,tvbnow,bttvb２ .冬 瓜 洗 淨 " q- q# g- g) ~. N7 z2 _, a
３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件
3 _4 Y5 P/ E4 h7 ~  E４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。公仔箱論壇1 T$ N7 t* f. i- u" N: o7 V8 R6 T
５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。
) {6 x% D% w9 G! w7 R6 ^６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成
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製作貼 士:
7 u1 ~4 D9 w4 _- R0 Q: l7 z# ntvb now,tvbnow,bttvb赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。
3 x5 v0 u2 n' f  e0 m9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。