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[中式食譜] 食譜 - 赤小豆冬瓜糖水

主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 , 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。
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材 料: / s8 A$ h1 Z6 i- Y6 U* |
赤 小 豆 3 襾
. r/ n1 T* [, m- _0 d' A% t5.39.217.77:8898冬 瓜 半 斤 + E) Z7 O9 y, ]( ~8 K5 `9 x
蔗 糖 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb" n* x9 v7 X. f1 R0 u
水 適 量5.39.217.77:8898( j+ C9 ?" @9 f. B3 Q, c

' r1 |+ ?! c9 s4 ]/ E製 作 過 程 :! g3 s$ X+ S7 J8 n; g* f9 g% u
1. 赤 小 豆 洗 淨 , 備 用 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h# ~! c. ]  [# j) @
2 .冬 瓜 洗 淨
$ k5 c, O. I9 T* I  r, _% w公仔箱論壇3. 刮 去 冬 瓜 瓤 , 連 皮 切 厚 件
6 s1 l  }! N! `( B/ B5.39.217.77:88984. 將 冬 瓜 , 赤 小 豆 放 入 煲 內 , 加 水 。
+ g+ i! b) z1 q1 l' {( \公仔箱論壇5 .煲 滾 後 , 改 用 慢 火 煲 9 0 分 鐘 , 落 蔗 糖 。
! B0 }5 f; A8 U9 H4 g1 [3 i' v1 f6 .再 煲 5 分 鐘 , 糖 溶 即 成 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m8 a; i3 H! ]7 Z1 [2 W

, M" G2 ]( p  t4 t, u製作貼 士:
# G6 A1 j* S& {, J5.39.217.77:8898赤 小 豆 味 甘 酸 , 性 平 , 含 碳 水 化 合 物 , 蛋 白 質 , 鐵 , 磷 , 鈣 , 維 他 命 A 、 B 、 C 。
! U6 n( F" T7 L" ~. W, {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬 瓜 味 淡 , 性 涼 , 功 能 解 熱 毒 , 利 小 便 , 除 煩 止 渴 , 解 暑 驅 濕 。
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