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[中式食譜] 食譜 - 赤小豆冬瓜糖水

主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 , 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。
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材 料: - f# ^* v$ G' l! a5 {
赤 小 豆 3 襾 tvb now,tvbnow,bttvb2 ?1 q1 ?0 @% x* V/ U5 ^
冬 瓜 半 斤 * m8 ~1 W" m* e/ K' M
蔗 糖 適 量
, L. r! o; g: i' z/ @$ Z; p水 適 量公仔箱論壇8 U; _' [7 s' |1 E  X' y' L

, k, l/ }3 d0 j. ^& Btvb now,tvbnow,bttvb製 作 過 程 :
/ ], P5 q) o  f. A3 q) Z$ s公仔箱論壇1. 赤 小 豆 洗 淨 , 備 用 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G% ~! D" s# M: U
2 .冬 瓜 洗 淨 / V0 H/ ]4 Y/ z- w$ V
3. 刮 去 冬 瓜 瓤 , 連 皮 切 厚 件 公仔箱論壇* F# z3 ^% X3 ]1 U5 X" V1 D  W
4. 將 冬 瓜 , 赤 小 豆 放 入 煲 內 , 加 水 。
1 j3 M9 n8 V4 |& `- y# p8 B5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 .煲 滾 後 , 改 用 慢 火 煲 9 0 分 鐘 , 落 蔗 糖 。
4 Y3 c. u* L5 p6 .再 煲 5 分 鐘 , 糖 溶 即 成 5.39.217.77:8898$ @/ v0 G4 n' C

$ V. R8 L# j# ?* l. E5.39.217.77:8898製作貼 士:
' S' b6 e9 E" p, ^5.39.217.77:8898赤 小 豆 味 甘 酸 , 性 平 , 含 碳 水 化 合 物 , 蛋 白 質 , 鐵 , 磷 , 鈣 , 維 他 命 A 、 B 、 C 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V  P1 R  E7 `* K. Z3 G
冬 瓜 味 淡 , 性 涼 , 功 能 解 熱 毒 , 利 小 便 , 除 煩 止 渴 , 解 暑 驅 濕 。
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