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『哭』跟『笑』一樣重要

有一天,我跟一位設計師朋友聊到孩子的一些事,他說當他的孩子跌倒了,他會說:「自己爬起來,不要哭!」公仔箱論壇' s5 K# {" f* }0 {# E
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「自己爬起來很好,可是,跌倒了,會痛!可以哭吧?」我這樣回他。
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我的朋友笑了,大概也體會到自己對孩子的要求有些「違反人性」。
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他改口說:「好吧!我會跟我女兒說可以哭;我兒子是男生,還是要跟他說不要哭!」
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我這次可大聲了,板起臉來回他:「誰說男生不可以哭呀?男生跌倒了也會痛呀!可以哭!」
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. P& \: I9 ~2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我的朋友笑笑,沒再說話。
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" g, k- {( J' K* v! c* K: {8 gtvb now,tvbnow,bttvb我也知道他自己就是個小時候不哭、長大後連苦都不會說的大人。
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他很優秀、很有責任感、樣樣都好,很會逗人笑,我見他時總是歡樂的。
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' T! b: i+ A8 o0 g公仔箱論壇如果你心情不好,他就變得很彆扭了,不知如何跟你說,因為他不擅長面對別人的壞情緒。
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一個這樣什麼都好的人,你覺得他缺少的是什麼呢?
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5 S+ J/ u4 F, q8 Q4 ^- s我想他自己心裡知道吧。
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要改變卻很難了,因為他已經是個大人了,從小他就習慣這樣。
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有一個死神的故事,是這樣的‧‧‧
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死神說呀:「很久很久以前……有一對兄弟,哥哥名叫悲傷,弟弟名叫哭泣。有一對姊妹,姊姊叫作快樂,妹妹叫作歡笑。有一天,那對姊妹和那對兄弟相遇了。他們愛上彼此,舉行了盛大的婚禮,悲傷跟快樂結婚、哭泣跟歡笑結婚,一直到老。當悲傷死的那天,快樂也跟著死了。當哭泣死的那天,歡笑也跟著死了……」公仔箱論壇) w4 W+ f2 P  Y; N  v5 K
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這就是我們說的自然界定律,有生便有死、有悲傷才顯出快樂的珍貴。
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其實堅強、勇敢、快樂、樂觀,這些都是美好的特質,我很喜歡,不過我很認同應該學習培養正面的思巧,學習適應自己一些負面的情緒;例如:憤怒、哀傷、悲觀......7 p- f1 j9 }. \  N" K: W0 P
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接受這些負面情緒也是天性的一部份。一個不允許自己有情緒的大人,往往也會要求自己的孩子只表現出正面的情感。5.39.217.77:8898' c3 x  ]7 _6 m6 e
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孩子一旦有負面的情緒表現,像是『哭』,唯一對應的方式就是斥責一樣不要哭!不能哭!
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童年有負面的情緒經驗對一個人的心智成長有什麼作用呢?
4 N2 S/ d8 P; c2 v& l6 X  B公仔箱論壇以研究童年早期的心理創傷成因,及其對一個人後期生活影響而著稱的精神分析在她的著作中,曾經有一段這樣的描述:『......無論什麼事讓我感到難過或高興,我都能自由地表達,不必為了取悅誰而面帶笑容,也不必為了別人的需要而壓抑我的煩惱和憂慮。公仔箱論壇; c3 b8 f$ z1 \# O6 p
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我可以生氣,沒有人會因此死去或頭痛;當你傷害了我的情感時,我可以一發雷霆,卻不會因此失去你......』
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所以如果孩子一哭,你就是喝斥他:『不要哭!再哭、處罰就來了!』tvb now,tvbnow,bttvb2 d- Q( V( g4 S0 W! ?4 f: ?0 q
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孩子表面會變乖,內心其實是掩飾了更多的恐懼,他怕他哭了,會失去父母的愛,會被處罰。公仔箱論壇; V0 }/ {; w! f% t1 }
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成長的經驗一再以壓抑、否定自我的情感出現時,你可能可以教出一個乖孩子,卻很遺憾也是一個缺乏自信的孩子。
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我希望我的孩子笑口常開;但是,當她哭時,我不想一味地要她「勇敢一點,不要哭!」……
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痛了,會哭;傷心,會哭;孩子是這樣的,大人都應該是這樣的。5.39.217.77:8898( U) w* d3 e/ n" {
應該對孩子說:『哭吧!哭吧!好好的哭吧!悲傷就要好好的哭吧!我會一直陪伴著你。
跌过痛过伤害过,想哭就哭吧!别压抑痛苦,这样能纾解压力。千万别造成忧郁症喔!想笑就笑吧!开开心心公仔箱論壇/ i+ ]0 j% C  L; ~7 u4 Y+ u$ g
的度过一天。何必苦瓜面,为难自己呢。所以别造成哭笑不得。起码别人了解你什么事侯是伤心或开心的。
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