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| 簡介： | 雞絲用半個雞胸肉或雞柳條肉就夠，先片薄再切絲才夠幼細。公仔箱論壇1 [' i4 }$ y3 {/ F( T1 x( Q/ `, |' t
| | | 材料： | 洋1/4個tvb now,tvbnow,bttvb9 t8 i4 `# b4 p: a- _
雞絲2
6 H6 J; Z. r0 h, b: e" X5.39.217.77:8898紅蘿蔔1/4條3 d9 P9 ?- H- [" ], Y
白飯2碗
% ~$ V1 r' G# O! l6 t, ~. c2 L" C5.39.217.77:8898油2湯匙
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1 z: H* `# X& l& o; K6 K" y5.39.217.77:8898 | | | 製法： | 1.洋切絲，雞絲拌入調味料(1)略醃，紅蘿蔔切絲。
' y9 {0 @4 v% d. k* @. ^% Rtvb now,tvbnow,bttvb2.先用2湯匙油將雞絲炒熟盛出，再以餘油炒洋絲和紅蘿蔔絲。
$ K: [% W7 i; i) Z( J0 \# @3.加入白飯和調味料(2)同炒，再將雞絲回鑊炒勻即可盛出食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \# G* r0 v* n/ b. ?
| | | 調味： | 1.酒1茶匙
6 c3 ]5 B9 f6 W3 m2 Ftvb now,tvbnow,bttvb醬油1茶匙
) \: B8 E& M6 ?# X4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉1茶匙4 T2 W) \: M! l* Q" w
2.鹽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' |6 X7 q6 E% i; } c' c( e# G
胡椒粉少許 |
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發表於 2009-4-28 12:35 AM
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