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, w' I- _5 j2 Q: d/ ~! c& ]* x1 C8 l9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^. `, R0 T5 S$ X3 _. a$ D5 v4 N! M
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份 量 ： 2 人 5.39.217.77:88982 p, x6 t8 P5 w) B
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材 料 ： 鱈 魚 扒 2 件 、 雞 髀 菇 1 隻 （  水 切 片 ） 、 沙 律 菜 適 量 、 紅 黃 青 椒 各 1 個 （ 切 片 伴 碟 ） 、 京  1 棵 （ 切 絲 炸 好 伴 碟 ） 、 鹽 / 生 粉 / 油 各 少 許5.39.217.77:8898% C. s' _2 r# u4 a ` L3 Y6 i
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做 法1. 鱈 魚 扒 索  水 ， 灑 上 鹽 及 生 粉 。
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0 h; ` T% x- ]; @3 r公仔箱論壇2. 燒 熱 鑊 加 油 ， 熱 油 後 轉 細 火 煎 魚 扒 兩 面 各 2 分 鐘 。
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/ V* H! O" r- p; d8 y9 Y" C公仔箱論壇3. 將 紅 黃 青 椒 片 、 雞 髀 菇 、 沙 律 菜 及 京 絲 伴 碟 即 可 。5.39.217.77:88988 E" o6 k5 a f! S& j, c% g* W
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; t4 X( U u, X5 {貼 士公仔箱論壇( X2 q* @& p( ?: ]2 l
; T$ N6 Q$ I1 m- q* rtvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 ericsuen1 於 2009-4-27 11:22 PM 編輯 ] |
發表於 2009-4-27 11:16 PM
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