材 料 合 掌 瓜 1 斤
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薑 2 片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~& e. E/ m6 @' P3 c
蜜 棗 5 粒
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做法 5.39.217.77:8898$ S; B4 M$ p$ \; r; N7 H$ @: F
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章 魚 泡 浸 至 軟 身 ， 洗 淨 。 5.39.217.77:8898( o3 p) n$ n' Y% G9 H
排 骨 洗 淨 ， 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。
( }6 o- b+ r' v. g( } f: [0 S合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。 $ O% ]7 `" U% y: j
鍋 放 12 碗 水 煲 滾 ， 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 ， 大 火 煲 1 0 分 鐘 ， 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-3-5 02:00 PM
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