[健康資訊] 咳嗽成因及預防

咳嗽成因及預防

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陳偉強醫生
◎兒科專科/兒科呼吸系統專科醫生# k" h# a# {" J; s& b0 L
◎馬來亞大學兒科碩士、英國皇家兒科醫學院院員
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上星期談過有關咳嗽的種類，這期要告訴你關于咳嗽的原因。咳嗽的主要肇因涵蓋下列數個呼吸道受感染的狀況： ◎傷風和感冒：基于病毒作祟的最普遍肇因。 ◎百日咳：由百日咳博德特氏菌（Bordetella pertussis）引發的呼吸道感染。 ◎支氣管炎（bronchitis）：支氣管黏液膜發炎。 ◎肺炎（pneumonia）：肺部組織發炎。 ◎假脹性喉炎（croup）：咽喉、氣管和支氣管道的病毒性發炎；患者通常是幼童。 ◎肺結核（tuberculosis）：基于細菌感染導致出現血痰和體重下降。 ◎鼻后滴流症（postnasal drainage, PND）：過敏反應導致鼻涕不停從鼻腔滴流到喉嚨。 ◎哮喘（asthma）：肺部氣管的發炎現象。 ◎胃食管逆流症（gastroesophageal reflux, GERD）：胃酸逆向倒流至食管和咽喉上方而引發不適；患者躺臥時更為嚴重。 ◎藥物的副作用：源自 b～阻隔劑和 ACE (血管緊縮素輔)抑制劑等高血壓藥劑的副作用。 久咳不愈並發症 咳嗽的並發症是很可怕的，大多數人都把咳嗽當成是稍微不方便的小毛病而已，然而，久咳不愈的慢性咳嗽，就有可能會因為胸內和腹內壓力對身體系統造成的持續影響而引起並發症。狀況包括頭痛、心律異常、失眠、下結膜出血（紅眼）、咳后嘔吐、股溝疝氣（脫腸）和胃食管逆流等等。因此，身體一旦出現以下狀況，就必須就醫，避免病情惡化： ※咳嗽症狀已經持續超過三個星期。
※出現呼吸困難、劇痛或暈眩的現象。5.39.217.77:8898' J+ g9 d4 s( W) }
※咳出血絲。5 u0 C- o" k3 H/ M, `0 S$ K
※咳嗽嚴重得無法入眠。
※你開始擔心咳嗽的成因。 預防咳嗽6法則 咳嗽是可以透過日常生活的一些簡單方法預防的，如何才能有效預防咳嗽呢？ ※避免直接與傷風和感冒的患者接觸。5.39.217.77:8898& ]5 l8 O% [' h" O2 k P
※如果自己出現類似病狀，則自行隔離以免散播病菌。
※咳嗽和感冒盛行時，經常清洗雙手。5.39.217.77:88982 q( h# \9 R& H! K. ]8 n* l5 Q
※煙霾等空氣污染程度嚴重時，記得戴口罩。! [8 ^" U% w+ b: p
※避開烏煙瘴氣的場所。5.39.217.77:88983 B+ M J8 I9 Z1 d& r
※確保遵守小孩的疫苗接種時間表，以便降低罹患百日咳和肺結核等風險。其實，只要多用心，預防咳嗽一點都不難，身體自然也就更健康。

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