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[中式食譜] 冬瓜圓肉[轉]


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Winter Melon and Loongan Meat Soup' z0 t7 j9 @) Z  s. z- o8 P6 L
材 料 : % ]  z. L9 ?. F9 q; d9 f* W
冬 瓜 300 克 tvb now,tvbnow,bttvb0 {* j* o; O1 F& z9 g; C% n- T
圓 肉 3 粒
/ I3 K2 q9 Y" k, W+ b7 d公仔箱論壇羅 漢 果 1 個
; m9 K* Q+ s+ V& T瘦 肉 300 克 . @3 _$ `9 ]6 D: V
水 1000 毫 升
+ m% S' `& P. m  R( O& a; K鹽 適 量公仔箱論壇7 i7 ~1 Y0 d; J7 |

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做 法 :1. 將 瘦 肉 洗 淨 , 出 水 。
7 C/ a% L  \+ v0 [1 Z$ R2. 冬 瓜 切 件 。 tvb now,tvbnow,bttvb4 Q( j. g9 |5 v" u) o
3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ; 羅 漢 果 打 裂 。
$ N( ?6 X5 K/ m8 N4 H6 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 , 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。
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1 冬 瓜 切 件 。 5.39.217.77:88988 e* p2 d' J1 c4 D7 _
Section winter melon.
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2 下 所 有 材 料 。
: m& ?# e" ?: F, @; `: a公仔箱論壇Add all ingredients.
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揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 , 水 分 含 量 較 高 ; 有 清 熱 利 水 , 消 腫 , 生 津 的 功 效 。 / O: A4 `3 e8 K% B' r  p
Winter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.tvb now,tvbnow,bttvb5 h2 S3 t& ]; A, {
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Ingredients:300g Winter Melon公仔箱論壇& s& I7 |0 i  Q' A3 [7 a4 F9 ~
3nos Loongan MeatTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]- Z* z7 c' ]# d# R+ A3 C
1 Luo Han Guo公仔箱論壇8 W$ i* C; C  a1 P& J# f+ t6 b
300g Lean Pork/ l* z5 _1 ]; D8 @: }* R
1000ml Water
, H1 h/ {) H) M: r9 h. Ttvb now,tvbnow,bttvbPinch of salt
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* [. g: m4 X' q8 {. zMethod:1. Wash and water blanche lean pork.
) x# }, }# ^* YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. Section winter melon.
* f+ {) \- V2 X  F, G5.39.217.77:88983. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.
+ R9 D" S( o6 S0 V- H8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot.
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