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| Winter Melon and Loongan Meat Soup9 l& v( D9 g# t9 O$ x* |/ t# L
材 料 ：
, L" X+ v( F* G3 V' Z. [( o冬 瓜 300 克
7 Z) B( S0 ?4 e4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圓 肉 3 粒 5.39.217.77:88981 {) B) b* m3 @+ T0 O, L$ x
羅 漢 果 1 個 tvb now,tvbnow,bttvb) L5 r+ q2 R3 g4 P5 T3 F
瘦 肉 300 克 5.39.217.77:8898' @* M! c w& K
水 1000 毫 升
( X5 v; _2 O; {' ]1 z1 q5.39.217.77:8898鹽 適 量. H2 ^+ T y$ j# P E
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9 {4 D! @- k" K* J5.39.217.77:8898公仔箱論壇 R. H9 j6 n7 u' H6 c: c! ~/ O6 B# o
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) u6 E: M$ m, I做 法 ：1. 將 瘦 肉 洗 淨 ， 出 水 。 公仔箱論壇" m! c0 T7 ]$ ~; a9 m( p. r7 j
2. 冬 瓜 切 件 。
$ o# h9 t. f' ^8 p公仔箱論壇3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ； 羅 漢 果 打 裂 。 公仔箱論壇$ g/ X5 t; ?7 }# _0 m
4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 ， 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。
; ~, k' M" }7 [' O" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇4 x- W9 i% g0 W
$ M( G5 {- I; M! y* }- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 冬 瓜 切 件 。 公仔箱論壇0 ]8 |! F+ g, y& p1 w O6 S& ]
Section winter melon.
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7 v' u% Q& s( J3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 下 所 有 材 料 。 $ U$ N, R6 `# }! C; Y, V6 ~% C
Add all ingredients.5.39.217.77:8898& M! ~7 g0 a8 d8 H% a
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d7 P/ P3 ~; h. s, Y4 w. `( Z7 J
tvb now,tvbnow,bttvb7 ]1 L1 f& E; t9 n; X9 V
揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 ， 水 分 含 量 較 高 ； 有 清 熱 利 水 ， 消 腫 ， 生 津 的 功 效 。 tvb now,tvbnow,bttvb: Y( x# P# c% f y! X9 G/ l: A4 u
Winter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.
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7 v" u8 q/ ~7 r4 X( n0 Y- U& k7 AIngredients:300g Winter Melon公仔箱論壇* I% Z2 j3 D8 O0 I# g: b
3nos Loongan Meat
8 _2 M( H7 ?' S# e- m5.39.217.77:88981 Luo Han Guo
* D' M; |" t' X) B5 |! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。300g Lean Pork5.39.217.77:88987 }! p: @* a) ^7 y
1000ml Water
6 G9 w& J4 e( d/ t: i& [5.39.217.77:8898Pinch of salt
& a) o# H2 J1 `9 O2 ~/ Mtvb now,tvbnow,bttvb
' u) p" F) R! c! Jtvb now,tvbnow,bttvbMethod:1. Wash and water blanche lean pork.公仔箱論壇 k4 H8 g5 k, d6 Y- Z. G* x2 M0 Q6 q
2. Section winter melon.
( t) j+ ^3 \$ ~: k- f: q, m3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.
. ?2 L5 r- f; f; G+ R' k' N) Stvb now,tvbnow,bttvb4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot. |
發表於 2009-4-27 01:28 AM
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