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| Winter Melon and Loongan Meat Soup
8 j. o- n$ `. {: w$ x' [7 u/ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 : 公仔箱論壇; ~0 h% D& S4 E* z7 g
冬 瓜 300 克
" @8 s' \% t0 J- D& t公仔箱論壇圓 肉 3 粒
; P) \" P4 F3 `: {6 t! x! C! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅 漢 果 1 個
6 ~* k; r* u: |; D/ j公仔箱論壇瘦 肉 300 克
8 B/ Z" n, X; K. ~5.39.217.77:8898水 1000 毫 升 7 M3 }, ~1 p. J! D# j/ M
鹽 適 量" ~ Y/ b( q4 n4 H' T9 @7 \
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做 法 :1. 將 瘦 肉 洗 淨 , 出 水 。
# ], O! @( j) u! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 冬 瓜 切 件 。
# }+ ~$ n4 E0 k2 Z2 f# T3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ; 羅 漢 果 打 裂 。 tvb now,tvbnow,bttvb% ]& l' O2 u1 m9 d0 c
4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 , 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。5.39.217.77:8898/ T/ D0 t+ M) b, p1 l( i& i/ N
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1 冬 瓜 切 件 。
8 K' @& P9 z) K' A5.39.217.77:8898Section winter melon.5.39.217.77:8898* m, H( s: O- T2 q: y4 u$ w
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0 k! n5 Y) ?. _+ N) }9 a公仔箱論壇2 下 所 有 材 料 。 + k& u; l" o) n' }4 f2 q
Add all ingredients.
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揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 , 水 分 含 量 較 高 ; 有 清 熱 利 水 , 消 腫 , 生 津 的 功 效 。
! Y! ]2 C3 @' j$ B# c9 f& ?5.39.217.77:8898Winter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.
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Ingredients:300g Winter Melon
. m' G! a& }# g% M. |tvb now,tvbnow,bttvb3nos Loongan Meat. f% w% }! ^- E3 i F/ n8 h7 B
1 Luo Han Guo/ Z5 f8 |1 h% v6 m2 r
300g Lean Pork
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Pinch of salt
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- p/ e. f% I( Ztvb now,tvbnow,bttvbMethod:1. Wash and water blanche lean pork.
" L, V. r8 ]' `' G$ L* T3 n! Utvb now,tvbnow,bttvb2. Section winter melon.5.39.217.77:88981 z& R) C8 K( |1 P
3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L- t+ v ?0 F
4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot. |