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[中式食譜] 冬瓜圓肉[轉]

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Winter Melon and Loongan Meat Soup- a9 W0 m& P( g: S. _3 J: I
材 料 :
( A' A2 S) A. Z: _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬 瓜 300 克
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" a/ }: ?# Y% J* }公仔箱論壇羅 漢 果 1 個
: l2 d6 J! e$ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦 肉 300 克 公仔箱論壇9 x& Y+ M9 i4 j) a2 m2 W) J
水 1000 毫 升 + }8 d" `/ ^( o& t3 s+ Q. A
鹽 適 量5.39.217.77:8898' ?- b5 ^2 \: F

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. ]( @3 o3 \% f, X1 H0 Z2 z8 q5.39.217.77:8898做 法 :1. 將 瘦 肉 洗 淨 , 出 水 。
  u; V9 y7 S' s6 ttvb now,tvbnow,bttvb2. 冬 瓜 切 件 。
+ W% p  W5 H9 a! U- Q3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ; 羅 漢 果 打 裂 。
5 J* q2 \5 o. ^4 E  k9 r4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 , 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。公仔箱論壇" [4 d* N. {$ D# l$ ?8 Z) s

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9 F2 R# _6 U( k7 e7 B1 冬 瓜 切 件 。 tvb now,tvbnow,bttvb8 E7 _0 H7 G& {
Section winter melon.
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Add all ingredients.
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N& W8 g  z/ s5 o

. O; @3 i& }  T  e7 ~! p揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 , 水 分 含 量 較 高 ; 有 清 熱 利 水 , 消 腫 , 生 津 的 功 效 。 tvb now,tvbnow,bttvb3 d6 N0 ]2 [) m5 S
Winter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.
6 W& N& o. f3 [7 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Z6 W. [! ^0 I# C; RIngredients:300g Winter Melon公仔箱論壇2 @# |5 k3 n2 H8 u) ~
3nos Loongan Meat
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300g Lean Pork
( E* F# z2 U8 {! q( RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1000ml Water
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Method:1. Wash and water blanche lean pork.
  ]3 ^. z9 D: i* x, n* S  x7 M5.39.217.77:88982. Section winter melon.
$ j' U- E- m# \3 Vtvb now,tvbnow,bttvb3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo., M% |0 D5 t9 g% @6 H* D8 z7 L
4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot.
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