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| Winter Melon and Loongan Meat Soup公仔箱論壇2 E/ j5 {, y z% i) r2 C6 `
材 料 ：
3 X$ K \% A& p3 ?' a+ ` G公仔箱論壇冬 瓜 300 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z0 j' ]+ v/ ^' V
圓 肉 3 粒 公仔箱論壇5 A8 @; e, E/ z% x1 B2 O
羅 漢 果 1 個 公仔箱論壇7 [0 U/ v# W4 ?) @$ |! P( @2 I
瘦 肉 300 克 tvb now,tvbnow,bttvb6 U6 g5 P, p" h9 e- }: f4 |6 a
水 1000 毫 升
# D9 A( ?! B% ]* X+ G+ T鹽 適 量. Z0 i. r/ x( X: @
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* \8 q+ }$ [! Q+ R- j$ h7 j5.39.217.77:8898做 法 ：1. 將 瘦 肉 洗 淨 ， 出 水 。 7 ~! e1 x* L; d, i( e9 V s, D' ~+ I
2. 冬 瓜 切 件 。 5.39.217.77:88985 C' E1 ] a3 M7 Y
3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ； 羅 漢 果 打 裂 。 " k% f/ N4 Q% `! W' d" r$ R
4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 ， 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。
3 F$ S ?5 t- _$ {* z7 E7 J( r1 u" otvb now,tvbnow,bttvb 4 }; A: H$ I D! J% ?
$ N# f6 ~: o( v# p* {' @- K公仔箱論壇1 冬 瓜 切 件 。 5.39.217.77:8898( q1 H: V2 U2 c! y4 l
Section winter melon.
d' k6 t N$ h3 ]2 }( J4 V+ g5.39.217.77:8898 |
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2 下 所 有 材 料 。 # z+ V+ o+ g9 S p2 N
Add all ingredients.
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3 n2 ~) }4 r* k# t% P; Btvb now,tvbnow,bttvb揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 ， 水 分 含 量 較 高 ； 有 清 熱 利 水 ， 消 腫 ， 生 津 的 功 效 。
0 b. [/ o' P: z0 H7 stvb now,tvbnow,bttvbWinter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.
$ c+ e: A D) |3 B3 o* S9 p( b$ q6 g9 Z9 T% N- V
Ingredients:300g Winter Melon
9 D3 b3 o' g' M" P1 s& B! Ltvb now,tvbnow,bttvb3nos Loongan Meat7 h2 q9 i; s' j: Y
1 Luo Han Guo公仔箱論壇, I: Z( m {. h( d5 a5 u
300g Lean Pork
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Pinch of salt
" x% ?; g9 E& r2 Stvb now,tvbnow,bttvb
8 t S) p2 R5 A: N1 c% W, G! g公仔箱論壇Method:1. Wash and water blanche lean pork.
2 g9 u2 d$ z: v- _- k9 P2. Section winter melon.公仔箱論壇. X0 S* D# o7 q6 U- C
3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.
3 q u+ h- y' j2 K$ ~! H: j! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot. |
發表於 2009-4-27 01:28 AM
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