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| Winter Melon and Loongan Meat Soup& I% X+ `: u9 r! q
材 料 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j# c4 _2 R/ o" P* _2 n; J: d
冬 瓜 300 克
' K, V P8 s; ^2 k, @# h5.39.217.77:8898圓 肉 3 粒 5 S, u2 ?8 y! w0 J+ g0 s
羅 漢 果 1 個
* ?/ d @' w6 K& [瘦 肉 300 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t2 |. l. h; M4 L1 d
水 1000 毫 升
4 u; s- j1 ]- r& ~" t鹽 適 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z. c$ o5 _4 v
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* @. V8 Y- L1 X8 y3 Ttvb now,tvbnow,bttvb做 法 ：1. 將 瘦 肉 洗 淨 ， 出 水 。 : J/ c5 M6 ?+ _9 R
2. 冬 瓜 切 件 。
) n* W2 t1 M8 N N公仔箱論壇3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ； 羅 漢 果 打 裂 。 tvb now,tvbnow,bttvb) \2 a5 V- \! @3 b8 R$ `3 f' l
4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 ， 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。
5 y% I$ r! I) D! ?1 x! D) M1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 冬 瓜 切 件 。
2 ^' a5 Z6 U8 G: L* d$ oSection winter melon.tvb now,tvbnow,bttvb% ^6 z; P- S9 k' y- N, d6 e# _
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2 下 所 有 材 料 。 - m, H* [& ?& u/ X/ {; j0 \
Add all ingredients.公仔箱論壇8 o' ^2 l% t' P2 E. T
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揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 ， 水 分 含 量 較 高 ； 有 清 熱 利 水 ， 消 腫 ， 生 津 的 功 效 。 5.39.217.77:8898+ K7 }% F% l# O+ c
Winter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.5.39.217.77:8898+ E, [9 c" n3 A B& P
tvb now,tvbnow,bttvb( N5 r8 z0 e) Y2 i, [ i, {6 Z2 J% ? X
Ingredients:300g Winter Melon; x6 @) G" X+ L, V' z% t
3nos Loongan Meat
( I& \1 I ~( t9 Y. l5.39.217.77:88981 Luo Han Guo公仔箱論壇2 D& N P) Y# N% o/ m" n
300g Lean PorkTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m" R: L: Z. R2 {
1000ml Water公仔箱論壇0 \$ E$ s) W. d% ]- V+ V8 i
Pinch of salt5 m: c( p! {( b8 f4 ?
" z1 e, \ r; MMethod:1. Wash and water blanche lean pork.. u* G2 w4 I3 r6 B) T% Y
2. Section winter melon.* a+ b% c% k2 p( G
3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.
! R6 ^3 o) v: A7 p( ]4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot. |
發表於 2009-4-27 01:28 AM
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