[中式食譜] 冬瓜圓肉[轉]

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Winter Melon and Loongan Meat SoupTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s+ n) n3 B2 Y- w2 Q% z 材 料 ： : i2 {/ B2 z) ~% R公仔箱論壇冬 瓜 300 克 , M6 b; f* ?' u* b" b  Z圓 肉 3 粒   q6 i1 o: ]# a8 X, g  }; u5.39.217.77:8898羅 漢 果 1 個 6 ~' d6 a# k0 Y公仔箱論壇瘦 肉 300 克 ; h2 ]! [4 \' u, x& @3 w水 1000 毫 升 4 h- ], E% \; J- q鹽 適 量 3 k( R6 }% e- k4 h5.39.217.77:8898

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+ c0 Y9 |5 h8 x2 M2 P, }, F0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 ：1. 將 瘦 肉 洗 淨 ， 出 水 。 5.39.217.77:8898! ^' |6 P7 [0 U
2. 冬 瓜 切 件 。 ' B8 z. x/ v. e# }# Z. H4 _
3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ； 羅 漢 果 打 裂 。
2 t1 Z& Y/ i- Q- h  S/ d" Xtvb now,tvbnow,bttvb4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 ， 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。
$ }2 o2 k: m/ J& q+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

tvb now,tvbnow,bttvb" E4 y( v. ^0 {2 R/ c* K1 U  M) g ) m- F6 ~/ X5 q5 `% n5.39.217.77:88981 冬 瓜 切 件 。 % p: V7 {3 M; m Section winter melon. 7 J+ s0 Q$ A) ?

# {9 E* e0 j: d" L* J: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % r" u6 ^" {0 S$ d9 E* g# B2 下 所 有 材 料 。 # }) ^* h- U( m+ W2 @Add all ingredients. , R; h6 |; s; Y2 wtvb now,tvbnow,bttvb

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揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 ， 水 分 含 量 較 高 ； 有 清 熱 利 水 ， 消 腫 ， 生 津 的 功 效 。
7 ^* q0 G* ~" f& T& ^- P: hWinter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.5.39.217.77:8898. J1 ^; s8 Z4 J7 Z% a# @( V) Q" y0 \

, X; i' S: a+ H6 U' U5.39.217.77:8898Ingredients:300g Winter Melon
; A: e) k  Y; w1 N$ t公仔箱論壇3nos Loongan Meat5.39.217.77:8898$ ~9 _2 e3 q1 X2 `. Q2 |  e$ ~
1 Luo Han Guotvb now,tvbnow,bttvb* L" Z; |8 D+ A( M
300g Lean Pork4 P" l' b0 P" l% j! @
1000ml WaterTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E. t  q* q, b4 v( m; b' t
Pinch of salt
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( k* k; o) f; R! J5.39.217.77:8898Method:1. Wash and water blanche lean pork.
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3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.
$ g5 Q0 {9 y/ y: k! o( h: \. |4 S4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot.