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[中式食譜] 腰果蝦球

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" D% Y9 \; X5 E: e! ^4 w5.39.217.77:8898腰果蝦球是一道很普通的美味,做法其實很簡單,主要是一個快字,就是在烹飪的過程中一定要快。腰果蝦球的主要材料就是腰果和蝦仁了,味道鮮美可口,而且美觀大方,有心的你不妨一試哦!
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原料:
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新鮮基圍蝦(海白蝦也可),熟腰果,雞蛋一枚(隻要雞蛋清),黃瓜一根。. B: O% l. y6 X$ s

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0 _& E6 O! Y' Ttvb now,tvbnow,bttvb1、基圍蝦剝皮,祛沙線,背部切開2/3(便於卷成蝦球),掛一層薄澱粉蛋清。' D' f  x# v$ V9 ^+ K

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2、油鍋燒開,再放至四五成熱(燒開是爲了去掉生油味兒,高於四五成熱,蝦球容易炸過)。
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3、待所有蝦球卷好後撈出。
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4、重起油鍋,旺火,放入薑末,蔥段,煸出香味,放入熟腰果,黃瓜,最後放入蝦仁,糖,鹽,芶芡起鍋,這幾步動作要快。tvb now,tvbnow,bttvb5 l7 b% n/ `" _# y/ x( c3 u/ s

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/ j7 ^/ D) M2 k5.39.217.77:88985、鮮美的腰果蝦球就上桌了!公仔箱論壇$ J, a5 p8 _1 G1 Q1 o4 P- y+ [4 A7 P
  
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) Q$ W# F$ u' G& O" k9 utvb now,tvbnow,bttvb在炸腰果的時候要注意油溫,清炸不要炸過火。腰果含熱量高,多吃可以增加熱量在體内積蓄,從而會使瘦弱的身體變的豐滿,同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得豐滿富有彈性。
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