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【原材料】
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梅子肉150克、青椒4隻、紅椒1隻、小蔥2根、薑3克、蒜3瓣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r. t9 U& A% z! C" J% d/ D, e
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【調味料】
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A料:植物油1小勺、老抽1/2小勺、蠔油1又1/2大勺、生抽1大勺、料酒2大勺、雞精少量、澱粉水40ML。公仔箱論壇" k( @; j2 e" L: J0 z) G
+ @+ r. F* d# W! f a0 Gtvb now,tvbnow,bttvbB料:植物油、生抽1小勺、鹽、雞精、澱粉水少量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S& j. q8 y: b% c7 Z- @
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7 b* O+ O' r8 ]" ~! s3 B% Ytvb now,tvbnow,bttvb【做法】
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圖1:青紅椒洗淨切絲。, m0 o D7 O5 w9 g* W- d4 n0 m# P$ l
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圖2:將梅子肉切成絲,加入A料拌勻醃製10分鐘左右。
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圖3:將蒜切碎,小蔥切短段,薑切絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L) n0 y- X- d% a
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圖4:鍋入油燒熱,加入肉絲快速翻炒至斷生盛出。
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圖5:鍋留底油,加入蔥、薑、蒜炒香,加入青紅椒絲、生抽、鹽大火翻炒2分鐘左右。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u% p8 D' ^" W+ |- k! ?
7 K% w3 ~& T4 ]7 C% x% F+ s& P/ w公仔箱論壇圖6:加入肉絲、雞精再翻炒片刻,出鍋前芶些芡即可。
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【經驗與感懷】
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; {3 h1 U* g* |9 @/ x8 |% n公仔箱論壇梅子肉屬於豬肉中非常嫩的一種,非常適合拿來炒着吃喲,炒出來非常嫩滑的感覺呢。在醃製肉時加入一些油脂,可以使肉更滑,而且黏鍋的情況也會改善許多。
: k4 Q$ b* |0 a- q6 s" z5 \炒肉絲的時候時間不要長,炒長的就老了,口感就不嫩滑了呵呵!
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