 5.39.217.77:88981 ]* e- J% y$ k% E1 r" ]& D
tvb now,tvbnow,bttvb9 K( b; ~' v. O3 D1 \
材 料5.39.217.77:8898# ~9 ^, S4 H5 s* z
黑 豚 肉 片 250 克 、 紅 辣 椒 1 隻 （ 切 絲 ） 、 通 菜 1 斤 （ 切 段 ） 、 蒜 米 1 湯 匙
1 z2 @% h! _) R& ]0 Q公仔箱論壇3 _3 O/ n* t% q' X2 {
* P- g. Z0 B/ D! d j" g
醃 料公仔箱論壇4 O9 Q6 L# ~% M. k
鹽 / 糖 各 1/4 茶 匙 、 生 粉 少 許
/ Z/ _0 Z! ~5 E3 Z1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 v' r$ ?" F @1 [$ F5 L" Y2 Z7 `: e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P3 z0 x( L( |8 S* Y, [, |
調 味 料5.39.217.77:8898/ u# W! I" A/ `; ^
鹽 / 糖 各 1/2 茶 匙 、 蠔 油 1 茶 匙 、 生 粉 水 適 量
1 w1 p) ?2 o, V2 V) f5.39.217.77:88980 n$ _. s: |1 O$ [2 j9 o7 U
/ X/ G% H. B/ s6 x$ T0 P1 u5.39.217.77:8898做 法
9 a+ _. p: l. |: \& C' g6 w# i公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o3 {/ Y2 j" I5 f4 ]( d0 W7 T( g/ t+ i
3 Y( n+ u6 S ]公仔箱論壇1. 黑 豚 肉 片 加 鹽 、 糖 及 生 粉 撈 勻 醃 10 分 鐘 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N6 }; r8 ~% Z
公仔箱論壇- \0 P* L; |& ^: s5 D, ^8 U( }
2. 起 鑊 開 大 火 ， 加 通 菜 快 手 炒 至 三 成 熟 ， 兜 起 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q7 p7 ]0 ^8 x
5.39.217.77:88981 x8 u7 Q) ]3 K: m5 u9 L
3. 起 鑊 開 大 火 煎 熟 黑 豚 肉 ， 加 入 蒜 米 、 紅 椒 絲 及 通 菜 兜 炒 幾 下 ， 加 入 調 味 料 兜 勻 便 成 。
: g5 k8 H3 w5 O" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l i* Y7 L- L, e7 N
) k- {5 }) t' s1 e8 Y% O: s5.39.217.77:8898貼 士
4 L8 U) z# V, I/ j' P公仔箱論壇淺 綠 色 的 水 蕹 菜 要 梗 ， 吃 其 爽 脆 ； 深 綠 色 的 旱 蕹 菜 要 葉 ， 吃 其 嫩 滑 ， 可 按 口 味 選 擇 。
; @1 R+ V* J& P8 J |
發表於 2009-4-24 02:10 PM
| 