[西式食譜] 浪漫牛扒

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材料：
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牛柳扒200克
$ N, o  C3 G+ v' F7 o% m" b5.39.217.77:8898白菌1隻公仔箱論壇5 Y; a3 I  `; R$ L/ k
紅蘿蔔3條
2 j) U7 a- V, Z7 |1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜3條" C+ R  z( b1 y  A, ^9 O- T" K
毛茄2件
5 @/ b$ Q: O5 C: {" J$ y牛肉汁60克公仔箱論壇# M* p4 C! r! i2 _+ @' P/ q* Z
肉桂葉1片
; G/ u. O# r4 u$ z- M% c& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥茸2茶匙
! w5 S- B+ A: \' M- q/ W8 x公仔箱論壇黑醋1茶匙, Y- m3 r/ b- B# s7 A$ v$ Z6 d! a
紅酒3湯匙公仔箱論壇* k4 J, I$ {7 S. t! o% k3 ]# |

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; ?5 T, ?. z: ]2 a9 z1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K. q6 G0 F6 o( K/ v
做法：& C' S) {+ X( p2 {3 B
1. 將牛肉汁、紅酒、肉桂葉、洋蔥茸放鍋內，慢火煮約５分鐘；隔渣備用。
0 E- G$ y: n3 V6 ~公仔箱論壇2. 大蒜用黑醋、適量黑椒和鹽醃約10分鐘。
& R/ p1 A' J3 L" E) C! P2 R; Ctvb now,tvbnow,bttvb3. 牛柳扒用適量黑椒醃，放在烤爐上。每邊烤約8分鐘，視乎牛柳扒厚度而定。
, Y  ]; q8 D. `' i! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 大蒜及毛茄放在烤爐上，底面同樣烤約2分鐘即可上碟。