不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。tvb now,tvbnow,bttvb8 S+ I7 L& {& @) m

通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。
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講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。

家裡的老婆就是不和你講理的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o, C0 y: R; _) U6 C

常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。

面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。

但走進家裡，面對識字不多的老婆，
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說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。
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他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~) m: g% M3 v' f& K+ D6 G9 T

要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？- G7 V5 L2 B- Z* j  q, }
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實指望你疼她、寵她一輩子也。5.39.217.77:8898- c  s  @4 T& F8 j  Y1 @: K
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如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。

你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，

她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？5.39.217.77:8898& ^2 D! u0 o1 H- J: R* t

其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，

送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，
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你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。tvb now,tvbnow,bttvb( Q! z5 L' n; ]9 E2 W
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女人之於男人，只要你對她好。5.39.217.77:88980 E! O  L* s% `8 C$ G1 [( u

你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；8 D3 Q4 @8 H- e" m9 L

你作漢奸，她願跟著你挨罵。5.39.217.77:8898% J( D  r( l$ A' c% O
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但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──2 c2 l! S5 x' w) V

這是把事情說得極端了。5.39.217.77:88989 j! M2 ]% G+ {# G

重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？
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有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。

你會猛然發現，原來她和別人講話，5.39.217.77:8898. I" M" }4 q( S" T2 ?, f4 V6 u
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是很講理的！可見她只是不和你講理。
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她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。
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可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，
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涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，
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就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M5 @4 J/ g) ]6 W0 }. n+ w( C; N
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當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。

蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？

每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.5.39.217.77:8898. k, L) e9 E7 P$ z- _6 S( H) O% T

愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，
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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人****** 5.39.217.77:88982 F0 f. Q# L$ j, o/ @2 s
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男性不可不吃的12種健康食物/ I( a& ~0 T0 f) z8 x5 f: v, k

1.. 蕃茄 " y8 r7 x6 |, e
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能 5 g% ~7 A5 D5 i
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H  M; p4 G# O: k  y0 N
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。

2.. 黃豆 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b- E2 H4 ~; M: P# x. E1 [
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g# w+ m# s* D. z3 R
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。

男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。 5.39.217.77:88983 e; G, z9 A. k

3.. 南瓜子
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝 tvb now,tvbnow,bttvb$ S0 ]* j2 x& r
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改 2 D8 h' R9 d/ Y  a- i  \
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。
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南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上
食用，或平日當零嘴吃。 ; k/ N% m) z: g* D, J

4.. 胡蘿蔔
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物 tvb now,tvbnow,bttvb  d- f- ]# `. [$ `3 g0 P! n( B6 ~8 ]
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因
為它能預防癌症。
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5.. 蠔 * V$ n& b* v- T* [6 A, x! |+ j
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。 3 j4 W7 M: `+ V3 j* U1 T  {7 `
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此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。公仔箱論壇! j" S+ ]) r! O3 F$ A: m
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6.. 大蒜 1 ~+ t3 H9 T4 e( k; P; M& X
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可 tvb now,tvbnow,bttvb' n/ g3 U+ f& X% e! w( N4 G
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因   n9 y  g# @7 R6 S
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。 % R& `7 P' Z6 m* J  [$ ]
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7.. 高維生素C食物
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精
子再度充滿活力，那就是維生素C。公仔箱論壇. g8 Y. K9 [$ G# n# n) q

美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D# y% o+ m! d
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增 tvb now,tvbnow,bttvb& @9 ^! M! d: h' `
加30%，不正常的精子也減少了。
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高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。
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另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。 5.39.217.77:88989 I/ q  I* W* n. [1 a
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8.. 全麥麵包
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來
掩飾勞累和紓解壓力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~+ s6 E; S$ V4 \# \3 b0 G4 b5 b
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要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉 2 c& e9 x) }& G$ x# P
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗
壓力。
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全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e5 ?) {8 e: q7 m! r
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，公仔箱論壇( I7 E) P( _1 K+ D# c
使人放鬆、不緊張。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K8 M1 C  G" j0 l3 J
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9.. 水
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會
讓人疲勞、反應偏慢。
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偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z" }  E$ u+ k0 D- C9 |/ i
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  K9 z. L/ h$ I) S4 @/ w- ]' L, f: O

10.. 深海魚
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。 5.39.217.77:8898% ]: Y) K' P) t

深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸
甘油脂等，對心臟血管特別有益。

富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建公仔箱論壇  f$ |& Z2 c% {' _
議。
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11.綠茶 # n$ w$ v( e5 l: L7 W7 l- A8 ]
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺 tvb now,tvbnow,bttvb7 L2 N! e0 z/ P
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨 5.39.217.77:8898, l( M; V; q/ ?9 M- v
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C; C/ S' P$ l6 x7 @* G- x

12.. 紅酒
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普 2 y  A! `0 [" P; U9 X" Q" L
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。

此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依公仔箱論壇& {9 p: ?7 h( h- u3 s. h
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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