不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。
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通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W6 ?0 ]% l: _

講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。5.39.217.77:8898& q' {+ r* s+ @, R- `

家裡的老婆就是不和你講理的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `" N% _4 J. h: N" B9 T& r

常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。5.39.217.77:8898) c! `" d; Z3 q. D0 A: }& D

面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。
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但走進家裡，面對識字不多的老婆，5.39.217.77:88984 U5 v6 W7 |: _4 u- A* M) _# i% V

說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。  j4 H0 i( [% X& \/ }
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他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S/ T) j" r: v; ]

要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？
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實指望你疼她、寵她一輩子也。tvb now,tvbnow,bttvb. p2 n& r' F' `, P
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如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。
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你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，

她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？

其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]! f+ W1 O4 B! `
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送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，& ~, R% ?1 o5 ?4 h8 \( W  d
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你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。5 O5 y3 c* X% Q5 |
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女人之於男人，只要你對她好。5.39.217.77:8898$ @; v: `  H+ t6 y! B! [* o
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你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；

你作漢奸，她願跟著你挨罵。
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但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──

這是把事情說得極端了。$ L  G% C# W, _
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重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？

有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V' B+ t' g* s$ f# U

你會猛然發現，原來她和別人講話，8 q, y4 F, l0 ~7 ?( r& z8 L: \: P

是很講理的！可見她只是不和你講理。tvb now,tvbnow,bttvb5 U/ f5 s$ O- W1 h3 M

她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。
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可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，5.39.217.77:8898) h2 K8 Z( N( ~3 C* ?" u" B5 }1 v( o
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涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，5.39.217.77:8898( l% R/ o/ v: l+ t

就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。tvb now,tvbnow,bttvb! e; _( Y) v# x8 s
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當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。5.39.217.77:8898# {* T3 i3 v% y9 L

蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？ ' a; s0 w1 [- k) S8 q1 K5 V" j

每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.公仔箱論壇0 |# m. C& V. H+ `0 z, ~9 m3 O7 D

愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，

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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人****** * B' @0 T4 n" }, c
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男性不可不吃的12種健康食物公仔箱論壇3 Z; F( D8 |. S6 k
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1.. 蕃茄
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最公仔箱論壇3 ^' D# L1 ^! {0 y5 |6 x. v9 w4 o
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。
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2.. 黃豆 + a) x# s/ L$ f$ U
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是 - i+ A4 e+ L, d  L. @
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男   ?9 {  x7 x$ i1 K
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。
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男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。

3.. 南瓜子
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝 5.39.217.77:8898( }* r7 w$ [+ @, K1 t4 p$ g
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改   L( C' T7 A) f  s& J
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。 5.39.217.77:8898. L" U- c( V' k. P7 k
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南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上 tvb now,tvbnow,bttvb  C- w7 D' o1 S
食用，或平日當零嘴吃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s# A. e$ q5 o4 o7 h

4.. 胡蘿蔔公仔箱論壇, D& H: H0 o- t& b& n8 r: Z  a
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~2 u6 k/ k' k5 B1 e8 b0 s5 b0 Q
為它能預防癌症。 ' [' E# N1 B2 I/ f
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5.. 蠔
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W9 g" T/ g: K( B6 ]8 m

此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。
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6.. 大蒜
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可 , f5 x4 s. @( u4 e8 |2 c
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。 5.39.217.77:88983 C  t" W8 ^8 F5 j3 W  }/ ]
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7.. 高維生素C食物
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精
子再度充滿活力，那就是維生素C。 7 u/ |7 _/ t6 ]1 b
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美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增
加30%，不正常的精子也減少了。
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高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。

另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。 " f- N/ y# U7 R' N/ I: u

8.. 全麥麵包 5.39.217.77:8898# l. g: |! v% h! ?3 M5 {9 ^; ~0 C
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t  r. }0 T2 E* d  ^6 f) E
掩飾勞累和紓解壓力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _- ?) Q3 E# X1 {3 y
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要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉公仔箱論壇' n( k# Q3 E3 f+ u. G  Z; s
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗 tvb now,tvbnow,bttvb: H% `$ y4 Y7 {, |" I) q9 n
壓力。

全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，
使人放鬆、不緊張。
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9.. 水 5.39.217.77:8898$ j* \' u  A" t4 P7 _. c, w
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會公仔箱論壇, h# k6 q7 e( _' ~
讓人疲勞、反應偏慢。 ! K+ h7 [9 @7 |1 G: n( R  C9 ^

偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天公仔箱論壇- d3 m! W4 ]  M4 f5 h  {
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。

10.. 深海魚
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。 tvb now,tvbnow,bttvb/ w' E$ d9 |) n+ Z
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深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸
甘油脂等，對心臟血管特別有益。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s$ D9 ?! N0 Z

富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _1 s; a, Y4 @! V; Q6 ]% }
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建
議。
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11.綠茶
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺 6 ~: ?2 @  @( T4 Z+ O
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨 * H6 P# c/ e5 ?- T6 U) ^  }
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的 ' I0 ~# f; @. U2 a, G: V! D
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。

12.. 紅酒
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在 ! @$ C# `3 g9 H" ~# X
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。

此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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