不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。, C4 Y6 w6 P: N' z, ~: O
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通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。
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講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。tvb now,tvbnow,bttvb' n. G( R+ W: n2 |" l) s* t

家裡的老婆就是不和你講理的人。tvb now,tvbnow,bttvb, k  w* G9 W  Q, [8 D3 q9 R
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常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。
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面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y: T; Q3 v: ]# @3 Q/ N# ]. T

但走進家裡，面對識字不多的老婆，tvb now,tvbnow,bttvb& V3 J, ]) Q) V' `3 `2 C7 N0 J- @
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說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。1 Z. P) Q# ^1 ^: H3 Y' }& Y

他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。公仔箱論壇+ e3 n' |* t. t# ?) m# n+ [* y
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要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？公仔箱論壇* n% e7 ?# M5 G" i! t1 ?

實指望你疼她、寵她一輩子也。

如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。

你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，
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她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？5.39.217.77:88981 Y" W) j5 }- s9 [$ R1 g

其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，公仔箱論壇6 _2 C. W; D  p. {  Z( a

送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，
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你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。

女人之於男人，只要你對她好。5.39.217.77:8898- ?! }$ D; Z' S/ o4 ~  {
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你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；

你作漢奸，她願跟著你挨罵。5.39.217.77:8898  f/ Z4 t; R9 w  {% s  G
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但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──
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這是把事情說得極端了。tvb now,tvbnow,bttvb5 I. l+ N, S3 {6 }$ U& U! Z* c

重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？

有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。
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你會猛然發現，原來她和別人講話，8 p9 H6 O0 ?9 ^

是很講理的！可見她只是不和你講理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N  [, b2 Q: [5 T9 t
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她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U9 a5 [& A  b- j' ~% o* c

可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，公仔箱論壇+ O  S' J* O: p6 |! N

涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，公仔箱論壇1 Z: f. V* C% p+ O* n
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就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。

當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。

蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s% j& b8 V' I% m, p) q$ w8 d

每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~, U0 N& k1 R& Y
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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，5.39.217.77:8898. d9 H4 Q3 L8 r4 B, A
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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人****** 5.39.217.77:8898. ^9 ~% F5 k9 B0 J: e

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男性不可不吃的12種健康食物5.39.217.77:88988 D: d8 |% l( O( g9 [$ y6 M

1.. 蕃茄
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V1 n! b) x' ]6 b( g; r1 \

2.. 黃豆
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。

男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃 tvb now,tvbnow,bttvb2 h9 Z. R4 ]4 X1 p9 X+ Z, l* X
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。
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3.. 南瓜子
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改 ! {" y0 ^$ C  N" [
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。公仔箱論壇5 B2 {2 t- v# N1 g: C
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南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上
食用，或平日當零嘴吃。 5.39.217.77:8898  B: S# k0 p; L7 Z1 r( c

4.. 胡蘿蔔 tvb now,tvbnow,bttvb% `: @- ]3 D8 z7 m7 w
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞 2 |& E) C! _; N: D' y
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H. \" ?- p* X- ^: m4 Q0 `
為它能預防癌症。
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5.. 蠔 5.39.217.77:88984 l. w0 j& A1 |1 T0 r
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影 5.39.217.77:88981 |/ v6 ]0 P3 u: ?
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富， 4 ^3 f$ Q- H& n/ q0 e# ~
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。 $ d% U( _) R6 ]* j/ @: U

此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。
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6.. 大蒜 . t0 ~$ E% ^: W5 N" k% e* G
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因公仔箱論壇* _, O+ g* A* j! @
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v# `' j, x& i$ F8 [; }

7.. 高維生素C食物 6 L4 L" m% k4 i2 ?5 Y9 Q* {
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精
子再度充滿活力，那就是維生素C。

美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B, t8 T9 s/ u# \7 Y4 x# D/ s
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增
加30%，不正常的精子也減少了。 1 `: W# M8 h7 ^
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高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。 tvb now,tvbnow,bttvb$ n( S8 e7 S0 ?3 Q2 I  g

另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副 tvb now,tvbnow,bttvb: w+ A' J0 L! l& g8 g
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。公仔箱論壇. X  i+ s3 _+ P* G* `
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8.. 全麥麵包
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來
掩飾勞累和紓解壓力。

要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉公仔箱論壇, F- j& O0 v# V
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗
壓力。 tvb now,tvbnow,bttvb9 y  ^* M, C7 h9 A

全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而 5.39.217.77:8898% P; z* h# V, B' T$ y4 M' P
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，
使人放鬆、不緊張。

9.. 水 5.39.217.77:88982 C( n2 ?5 [) D3 g
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X, c- K2 v$ y7 s% t  j
讓人疲勞、反應偏慢。
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偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B, r$ ^. e& Z2 B& o3 Y) d
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬 4 e/ I! t: g; a' z* u. E
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y& E3 ?2 P& ?! k0 H

10.. 深海魚公仔箱論壇% V0 k. o: E9 i8 E8 t
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。
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深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸 & X! y  m. f% l* F# T; L3 g* F
甘油脂等，對心臟血管特別有益。 tvb now,tvbnow,bttvb% o. ~& q4 V; t- `' F, n
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富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建
議。
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11.綠茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o4 q- \7 e8 ~# B2 V8 e+ x+ f
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨 5.39.217.77:8898% K6 p$ u) F" z; [
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。 tvb now,tvbnow,bttvb7 \' y. s* r7 D8 V; A4 B
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12.. 紅酒 tvb now,tvbnow,bttvb9 u0 h5 f8 T  W1 i  s' [/ l! ]* D
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。 5.39.217.77:88983 H, V+ {6 b3 Y  L  |8 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m! n- S4 |; j
此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得 5.39.217.77:8898$ |( Z: e2 r0 y! X$ T7 l* j
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X" w9 s3 ?' H: u' R
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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