" ^# y+ u+ u7 {" y8 r5 {' t公仔箱論壇% B! z. B$ m/ T& n2 L- a
1 P9 y1 T, l0 s+ @公仔箱論壇
- ^. c4 R; S' E/ |& G$ z( e5.39.217.77:8898
& H/ n& t* @2 r2 w% N1 n1 E! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 g5 g4 z4 ^( Q; A o( D做吉利肉排需要的材料：
5 N, Z; b9 U$ M- H$ ]+ u0 ^
3 I- J" g2 `8 c+ J/ T公仔箱論壇猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c6 e W9 t6 H+ s2 g, I, j
: B* C8 v0 Q, } |9 z+ J做法： $ x0 ], |- X/ s/ Y
5 v2 r3 s1 Y PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: P5 S1 s0 {% n! z9 {* j0 X7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 n$ y8 ?/ b7 C2 J- `) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 u% I. {6 o4 l$ x0 t9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做五色爽口菜需要的材料：
, a. `' I( `- O9 \tvb now,tvbnow,bttvb胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。 公仔箱論壇& |+ A: m" B; @! m
$ H$ F) M2 c" u5 I% \4 N+ Z7 ~
做法：
; c7 g( s' C9 W( x8 t1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。
* S7 p/ c, n: G6 K+ z7 \1 L6 u* e5.39.217.77:88982、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。
. S C0 |/ c9 l$ _8 T公仔箱論壇3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。 - ]5 }' d: S! a! ^4 ^& l- C
- b* i9 w4 ~- y) }/ a8 m公仔箱論壇
y, x/ t7 P0 x4 R+ `" v
8 g% ]5 n% p6 {1 Y. W. Q4 w$ o5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柴鸡汤：
8 Y) d2 X! U/ H. g' Q7 R8 C1 n8 u今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L% \/ t9 ^8 R9 {
5.39.217.77:8898" x9 o, T* W5 z* D1 E! e3 V1 I' ~
玉米汁： 0 s7 G% W( g$ N0 g, T2 g
我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。
7 Q2 \, j; w4 A公仔箱論壇
h; K3 W- B) B7 U8 R公仔箱論壇1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。 公仔箱論壇$ h( Y& I* R! l, i3 @5 P
2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。
# k1 y( B! S1 k1 itvb now,tvbnow,bttvb3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。 tvb now,tvbnow,bttvb+ W; @5 g) j# S
4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。
$ A9 G* L+ d; t) K2 @# e5、可根据情况多过滤几次。
0 L# ~# |" b# F1 }公仔箱論壇6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。
) M$ ?4 T+ z0 E4 X6 }, `3 g公仔箱論壇5.39.217.77:8898- e: R6 n8 x) D; C0 a9 O- S
2 U3 [, u$ Z" i* E. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-4-20 09:09 AM
| 
