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; ]$ n2 T. d+ H- ~2 M& W. Gtvb now,tvbnow,bttvb做吉利肉排需要的材料：
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猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。 公仔箱論壇6 u. O- A- O$ X# e k6 u1 M
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做法： 公仔箱論壇# A# U$ J8 v* B1 I! C* m: L
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7 `/ T) w- f( q) v3 i' {& _: Y0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做五色爽口菜需要的材料：
" m+ H: Z, E+ n9 J. W' N. H8 Ptvb now,tvbnow,bttvb胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。 tvb now,tvbnow,bttvb5 J$ ~( O- t" t7 X3 ~. Q) n) }2 E! |, `
/ S& B# ]# C0 W% }# i9 n5.39.217.77:8898做法： & h: }, k+ o$ q$ P
1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。
! ^ `. a* z% U! t& m# x; G5 o2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。 % y5 q h1 d8 ]( v: N* F
3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。 公仔箱論壇0 p* s: A1 N- \1 a I) M
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柴鸡汤： * y/ R; P; z# j/ L2 B% V
今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。 tvb now,tvbnow,bttvb# q6 y* v# I8 l% E2 c2 z8 N" m
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玉米汁：
0 c) J" g% b, {我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~ t2 b0 {$ H
1 r- \4 j) [( c0 Y) B- O! ^2 r4 n. n公仔箱論壇1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。
. I" m: ?7 C; g# Q6 t( U2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。 * \6 g3 r2 o# [& `
3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。 8 z t) D& s9 Q6 B
4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。
, l3 g" {) k9 ?" b" Wtvb now,tvbnow,bttvb5、可根据情况多过滤几次。
& A; w4 }" r% `4 g/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。 + m! }* s1 K" P, r8 c5 s+ \
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發表於 2009-4-20 09:09 AM
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