5 B1 `8 K5 g4 N0 Y2 M5.39.217.77:8898
/ a+ u& @* T* X公仔箱論壇 9 p" U; B$ B9 P2 f
# _5 Y4 y% E% \. M0 Y1 ]; N! ^* ~ 5.39.217.77:88980 g4 r& H- O# W5 x9 q' j
tvb now,tvbnow,bttvb: l) b8 t! n% e4 j- J) m6 w$ _
做吉利肉排需要的材料：
* i7 X# W" F8 z. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 t3 I' J" _( k" R, w
猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。 tvb now,tvbnow,bttvb$ Z7 R o+ z+ _9 j h
1 O# n3 Q8 W! O, T0 C. }8 L- R# N0 t公仔箱論壇做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T0 B" n3 d% x9 x }; ]
 3 t; }. f3 r/ M I* O/ h9 V( ~1 T( U2 V
5 d/ N5 S$ L& \* o# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ]3 v. I6 w; I7 k/ T" W' T' }' I
" O8 l3 a& p6 O4 I. E, I公仔箱論壇做五色爽口菜需要的材料： 2 I$ H; ]7 J6 G
胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。 9 J6 g1 @" ^7 f1 ?5 g- }( K8 H* C
3 q( q1 p4 y& g2 `2 K
做法： * H& P. p$ `0 A( m) r1 z
1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。
9 J) H) p7 ~8 S公仔箱論壇2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。 公仔箱論壇0 O! s2 M" u% u
3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。
5 Q) E' K) X# X8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 K4 M3 V+ @/ p6 D) Z& w# I& Z- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇/ ?' @9 ? q1 }4 {3 j
7 f/ K3 q7 Q$ n7 c6 R# v柴鸡汤：
2 H, s/ b$ Z3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。
/ a# X; T7 p( Q7 l! [, Z4 X1 {# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {+ N6 B) A( Q- _+ R) a v; `
玉米汁： tvb now,tvbnow,bttvb1 E! q' u6 L' E' @
我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。 % y0 ?! X8 |& C9 \
8 G4 Z' {9 V7 n- K" D1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B- G, K3 k* V; }$ C- F
2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。
+ t0 }) n4 p/ \7 c3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。
9 {. Y' X- n ^9 |/ S0 y5 U# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。
9 q: C, c1 t% j" ]& `8 _1 Q8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、可根据情况多过滤几次。
- w% j8 x; F R# E, ?3 R: D5 r6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。 & f0 w1 `2 [1 Q4 P
公仔箱論壇0 [2 w/ y* c, ?* r$ R4 {. J
 5.39.217.77:8898) f8 g9 N8 L2 l- K, D
|
發表於 2009-4-20 09:09 AM
| 
