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[美食介紹] 吉利肉排+五色爽口菜[7P]

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做吉利肉排需要的材料: ! @; \  M9 c3 c) |# m( s) A7 {) u1 }
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猪里脊肉500克(以前用鸡胸肉做过鸡排,也挺好吃的。)、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许(不加也可以)。
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做法: ) f, ]% F: Q$ l: t7 J

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+ s7 G$ |- C! ^$ D做五色爽口菜需要的材料:
& f. S7 ~; f% F5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克(只要选5种不同颜色的蔬菜就好)、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。
! Y. m; W* {% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \" Y' k$ l0 I! b+ |
做法:
7 {0 F8 N2 N* D$ W. g. L3 H/ k1、胡萝卜洗净,去皮切丝;荷兰豆洗净,去边筋,切丝;白菜心洗净切丝;黄甜椒去蒂除籽,切丝;紫圆白菜洗净切丝。 0 V& B2 N( X2 Z/ f; U0 q
2、取来小汤锅,注入适量清水,把荷兰豆焯一下。
1 |* j! n( C0 `8 A0 }8 Z. {3 g3、炒锅倒入适量油,先放入胡萝卜炒出红油,再放入其他蔬菜同炒,最后加入调料调味即可出锅,非常好做,蔬菜也都不用炒太久,夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候,需要一道爽口的蔬菜,不妨试试它,作热菜、凉菜都不错。
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柴鸡汤: & |4 Q, W% @' ^; G
今天做的柴鸡汤特别简单,只是需要点时间而已,汤中只需一点点料酒和姜片就可以了,煮2个小时,最后用盐调味就好了。
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. w' j" b8 C7 t; t公仔箱論壇玉米汁:
& g: y8 }$ V1 a" Z5 a4 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我用豆浆机做的,如果家里没有可以专门打玉米汁的电器,可以用搅拌机做,需要多花几个步骤,一定要用甜玉米,有次他用了粘玉米,那只会变成一杯浆糊,没法喝。 " O9 C9 n6 B9 N0 {+ F6 R) ?

# b/ s0 W# e8 g0 ttvb now,tvbnow,bttvb1、玉米先用水煮熟,然后剥下玉米粒。
# ~% k  k" O; I7 _0 i2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子,放入玉米粒,并加入清水,水和玉米粒的比例为2、5:1。 5 l6 c& I) Y, q
3、然后搅打,注意中途多停几次,慢慢打,以免机器烧掉。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y7 B$ ]" t0 `8 q
4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。
; O% n" D6 \: \  g2 Z" m# stvb now,tvbnow,bttvb5、可根据情况多过滤几次。 3 @6 U: z; v9 ^4 I) Z
6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅,根据自己的喜好加些糖,开火加热一小会就做好了。
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看到真的有店饿了   可是胖子不能吃太油的
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