9 u. z$ ~* M7 N2 C- t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W( g+ u- I0 K8 V! d6 O# w
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* s5 C' N) L) Rtvb now,tvbnow,bttvb做吉利肉排需要的材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e* j- ]& Y, F% ^
& I( r# M6 v! g7 Z6 `% C- O5.39.217.77:8898猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。
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8 N4 s% o/ q# V1 g5 ]( [1 z; ^做法： 公仔箱論壇3 {$ S: S% b4 u3 o9 I7 t
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做五色爽口菜需要的材料： 公仔箱論壇2 F( `( I; F0 O. j" {7 p1 K
胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。 # A Z; j) Z; p& E
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做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u! Q) X1 }+ p7 T. Z1 J
1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。 4 h# Y5 E! P8 z. B1 u* J) W
2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。
% b) R- d/ l! ]! I8 Y9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。 5.39.217.77:8898, m; C! n& x3 \4 w
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柴鸡汤： tvb now,tvbnow,bttvb0 [4 V1 a5 E, \4 ]; \! r
今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。 公仔箱論壇6 z, F% p' |8 l! N
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玉米汁：
7 c; s! h4 s- s& `公仔箱論壇我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。
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1 X6 D9 H+ `6 l: n- d ~' j; y1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。
, e& o% _7 q8 w: L% `2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。 tvb now,tvbnow,bttvb5 q, c6 C. F+ \2 @9 B! W$ G. ^! W
3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。 tvb now,tvbnow,bttvb6 d+ U, W+ A% R3 s8 _
4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。 5.39.217.77:8898/ T( a/ ^9 ~, [
5、可根据情况多过滤几次。 5.39.217.77:8898$ G- z Q5 h' K& N# H
6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。
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發表於 2009-4-20 09:09 AM
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