 0 f5 w, ]* V" s/ p' K- `* T! g
" T& t* p0 f- _5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z, B; b) E+ h: S- b5 T! f
+ h# P$ T" z" c# _( _5 v. O" w. ?5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb6 E8 f8 G3 K$ A
1 v/ v. q; x# d8 u! |4 k, d5.39.217.77:8898做吉利肉排需要的材料：
( ^$ K* `; O- v. k5 D* f9 g, G& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
v* I2 ^1 M# z G$ e" Ltvb now,tvbnow,bttvb猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。 5.39.217.77:8898/ B$ c( [8 H' w* P9 w% a- B b3 Q
: A# N9 E( V$ K6 ^. `' ]8 S做法： tvb now,tvbnow,bttvb8 k6 ?! K' [# b4 |9 V) |
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q: h& b3 ]$ x4 L+ w" |* J8 E2 e
, b' f; ~5 Q! L0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 {& q( z. F" P( U4 ?$ f4 a& O! }% T" w2 p5.39.217.77:88985.39.217.77:88982 G7 P' d2 B( d$ C5 _4 p7 `3 E
做五色爽口菜需要的材料：
! L1 f9 {- A2 a: p+ ^& w' t5.39.217.77:8898胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。
" d9 p! B, z% S% ?公仔箱論壇
& {/ k/ e4 j$ R' a, V1 I: Q; i5.39.217.77:8898做法：
$ I% S! Z4 r/ A% D' o: [7 m公仔箱論壇1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。 : N: ]& W' n" @2 m# `* ?
2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V5 W6 Q3 {; _0 \9 ~! [
3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。
: f7 j" b6 ?2 ~1 s1 H. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898! [# Y' C. [3 J: @7 X0 b0 T
, ?# B1 P: {" m8 R' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z" u ^( S- m
柴鸡汤： 5.39.217.77:88984 R* w4 F7 Z. E y# B
今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。
5 W. i' V* W2 Q3 Z' |$ K/ G0 o
4 T# `( o9 M: P7 qtvb now,tvbnow,bttvb玉米汁：
\. ^7 {1 B! V" a7 K: o我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。 3 ~: x, i& @% M; n
2 l8 S+ z9 L& l+ T: j. j1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y8 c9 I& {* U
2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。
4 M4 F3 o* k @8 @3 k2 Y/ w1 q5.39.217.77:88983、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。
3 ?0 f/ q7 @' {5 h! n2 s& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J1 e2 [) j. S. A6 }8 w5 f
5、可根据情况多过滤几次。
" e, E. n+ }' C* O* ?: x! j X公仔箱論壇6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。 5.39.217.77:88984 P8 I4 D) W" q9 A9 s
公仔箱論壇4 t2 c* d) s! j5 P
0 w. X$ P$ | {* X+ A: h公仔箱論壇 |
發表於 2009-4-20 09:09 AM
| 
