材料: 公仔箱論壇8 W5 J& Q, O% w: s' X
新鮮的魚 1條5.39.217.77:88984 X5 r- J) V7 S, ?% }! M
香片茶葉 半碗
1 i# b6 t" m3 k8 q; l鹽及油 各少許3 S: t/ R) ~% O: R# ?
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醃料/調味: tvb now,tvbnow,bttvb' Q. y* a& D6 U7 H. O
甜椒絲、紅椒絲 各數條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R X, O8 m7 B- o2 s& b3 \7 D5 s5 [9 z
) M, u8 x2 u' g% t' M/ |公仔箱論壇製法:
. z1 k' m* a7 w+ d" J4 Q1 g6 h6 t1.魚洗淨擦乾,以鹽抹遍魚身及腹內醃三十分鐘。
' E) y0 X" u: S- ~5 T5 ]2 K公仔箱論壇2.蒸盤內tvb now,tvbnow,bttvb) x! Q0 ]4 G3 y9 C: s+ \
抹少許油,再撒下少許茶葉。魚身抹油,也撒下少許茶葉。魚腹內亦塞入少許茶葉。水滾後魚入鍋蒸約二十分鐘。5.39.217.77:8898( [8 I% o+ T3 w2 X8 H& ~; U
3.魚身上
$ V" x% Q) \, o0 f' |2 f; `6 O: k9 dtvb now,tvbnow,bttvb及魚腹內之茶渣保留,魚移至另一乾淨盤中,蒸魚湯汁淋在魚身上。
* c. h; c( N$ m/ h: f( `/ n; Ptvb now,tvbnow,bttvb4.魚身上置甜椒及紅椒絲配色,並淋上少許熱油增其光TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U; ?0 G& i6 |* I: c
彩,即可上桌。 公仔箱論壇% v x7 e% `3 z
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[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-3-8 07:43 PM 編輯 ] |