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本方滋阴补肾，补益阴血，补而不燥。若有血气不足，精神疲乏，身体，肌肤，手足，心经常感觉灼热，头痛，头晕，耳鸣，流淡汗，妇女月经不调，可用本方作食疗。
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2 d4 _ s3 g/ I8 I3 N. x材料： 1 u: p8 i) c* y6 B* h4 Q
# Z# C, {* P' V6 d" _冬虫夏草一两，红枣十枚，生姜一片，水鱼一只，盐少许。 5.39.217.77:8898' W, o9 `6 B5 j$ _' M- O* E
7 X$ ]+ S# |/ g1 Q p9 ~- s9 }0 a! _- s1 }tvb now,tvbnow,bttvb制作： 公仔箱論壇( F) s1 E5 W* v% ~9 n: B
2 _; u. h/ H1 C- \& H, j& c2 ~tvb now,tvbnow,bttvb1、水鱼放滚水中，使排尽尿液，杀洗干净，去内脏，冬虫夏草洗干净，红枣和生姜洗干净。红枣去核，生姜去皮，切一片。 5.39.217.77:88985 T' U/ D7 @0 O! E5 @+ b
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2、材料放入炖盅，加开水，隔水炖四小时，加少许盐调味，即可饮用。 |
發表於 2009-4-18 09:34 AM
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