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煲汤 月经失调

 ,  描述: 月经失调煲乜汤
各位女士 男士们 以下介绍嘀汤益下我地嘀女士们
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9 C. n# a& h: I- i5.39.217.77:8898川芎当归炖牛腱汤
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  M' ]0 l1 V( ^7 {1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龙眼肉莲子鸡蛋汤 5.39.217.77:8898( I, _9 S% H: F! f- |  S. z
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当归虫草炖花胶汤
/ d% X0 b4 l: h4 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# Q* I- l; ]7 O6 c0 _/ `tvb now,tvbnow,bttvb高丽参阿胶乌鸡汤
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1 P+ n, i) u8 h+ m! o! U( Mtvb now,tvbnow,bttvb淮杞丹参乌鸡汤 tvb now,tvbnow,bttvb3 W( J; F6 Y2 S6 F

, M8 L( @9 {( |9 T( z4 F5.39.217.77:8898茅根脚金响螺汤
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银杏莲肉乌鸡汤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J' Y& r8 d* l7 S/ {
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冬虫夏草水鱼汤 tvb now,tvbnow,bttvb# Z- j9 j; v3 q2 H

1 h* V' B/ O6 Y) Y' v4 B公仔箱論壇田七丹参炖乌鸡汤
. T* R) I0 b5 y5 Q0 J. i$ itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88984 s% n  G4 T* N$ S* o  Q! s; _
冬菇黄鳝羹
6 d3 {3 c# `( b6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" f3 M% n$ `5 ?: s4 S" |% }7 H' h
益母草艾叶鸡蛋汤
9 f, s( @+ W* b% a7 s( \8 r5.39.217.77:88982 P" n! k( h5 ]# p) [  A
莲藕红豆牛腱汤 2 K% l9 H' C8 E' K! n+ L

$ B" c% e0 T7 Q$ t6 y% t/ S当归水鱼乳鸽汤 5.39.217.77:8898# q" X! E+ g* T$ k# z4 {# z
公仔箱論壇6 w0 x; r5 o5 c) u
红豆黄精老鸽汤
4 S5 }3 d. }# ?$ O. }* Y公仔箱論壇
% p0 H+ q5 u2 ^. u5.39.217.77:8898章鱼猪腱四物汤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m" z4 r* P' {9 a8 V2 l* N% m
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虫草红枣水鱼汤( z8 {. U! P1 \9 ?/ K  u
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[ 本帖最後由 123fresh 於 2009-4-18 09:20 AM 編輯 ]

川芎当归炖牛腱汤

功效:
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本炖品补血活血、行滞祛瘀、加速新陈代谢。妇女月经量过少,经水瘀血块多,经来小腹刺痛,可用本炖品作食疗。
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材料: 5.39.217.77:88984 b6 m. g& L: L% R$ O
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川芎、刘寄奴各二钱,全当归四钱,生姜两片,红枣四枚,牛健肉四两,盐少许。 5.39.217.77:8898: G0 a! t$ ~: X! s) h* g& o
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制作: 公仔箱論壇! l2 M- k& e4 f; K8 k

" O# ^( y$ T% U+ L( h, _6 n ①川芎、全当归和刘寄奴洗干净。全当归切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮,切两片;红枣去核。牛腱洗干净,切块。
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3 B1 b3 i: K: g, C/ ^' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ②材料放入炖盅,加开水放锅内,隔水炖四小时,即可以少许盐调味饮用。

龙眼肉莲子鸡蛋汤

功效: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |/ Y; _) R0 d

0 M: ^4 A, _& ?5.39.217.77:8898 本汤宁心安神、养血润肤、安睡、滋养阴血,使肌肤保持润泽弹性。若经常失眠、心跳、心惊、食欲不振、皮肤干噪、男子梦遗、早泄、妇女白带多、月经失调、大便稀溏,可用本汤作食疗。 tvb now,tvbnow,bttvb( P  j: n1 ?' F3 G* B

8 s, v8 D7 B( J: r1 `5 K+ K材料:
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) A: b5 t, }- \1 g9 Dtvb now,tvbnow,bttvb 龙眼肉三钱,莲子肉一两,鸡蛋两只,生姜两片,南枣四枚,盐少许。
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制作: 5.39.217.77:88983 T3 b. \1 ]* R1 {

1 }2 k( v; G" Y* g4 g& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ①鸡蛋蒸熟,去壳洗干净。龙眼肉、莲子肉、生姜和南枣洗干净。莲子肉去心,保留莲子衣;生姜去皮,切两片;南枣去核。
' t2 G0 N, b( H7 u1 V3 Ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898+ y( n3 F% _0 l5 `. F( B2 H
②瓦煲放清水,用猛火煲至水滚,后放入材料,改用中火煲两小时,加盐少许调味,即可饮汤吃莲子、鸡蛋。

当归虫草炖花胶汤

功效:
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6 r. ?$ b- v# _0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 本炖品滋肾补肾、补血养血。身体虚弱的人,经常头晕,耳鸣,腰膝酸痛,夜尿频密,手脚不温,面白无华;可用本炖品作食疗。妇女肾虚,月经量少,精神不振,亦可用本炖品作食疗。外感发热、燥热咳嗽之人不宜饮用。
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: V+ N/ q. z/ k7 R* i" V$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: " n+ ^7 v! a' |7 ~
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当归头四钱,冬虫夏草一两,花胶一两,生姜两片,红枣两枚,盐少许。
' M& t% d9 u  Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L1 X8 b* R, p  ?- I4 r, t
制作: 公仔箱論壇/ B8 _# ]3 x0 T8 R& }

0 t' N9 [- n- ~. j% W9 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ①花胶浸透发开,洗干净,切成块状。当归头和冬虫夏草洗干净。当归头切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮,切两片;红枣去核。 5.39.217.77:88988 p; V& ?: F9 z& {- k2 y% C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]2 S+ ~6 _+ m7 z6 u2 I
②材料放入炖忠,加开水,放入锅内,隔水炖五小时,加入少许盐调味,即可饮用。

高丽参阿胶乌鸡汤

功效: tvb now,tvbnow,bttvb' ]0 R( w# X0 j" o! r

( i9 `8 x( B% D: T  G+ n5.39.217.77:8898 本汤补气补血、大补元气、滋养心血。适合于心肺气虚、气力不足、呼吸短促、精神疲惫、心跳、心慌、面色苍白、体虚自汗、妇女身体虚弱、月经不调、经血过多、经来之时头晕眼花等病症的治疗。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I- `8 A0 U/ y0 e/ W* ^+ W+ O; Z
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材料: 5.39.217.77:8898& \+ U+ F% s# o' ?. g! a0 ~# ?

6 @2 @3 g) y1 F* ?1 ]/ w7 _ 高丽参三钱,阿胶四钱,生姜两片,红枣两枚,白兰地酒一小杯,乌鸡一只,盐少许。
5 f4 D" R* \" K( C" l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H2 U+ k  n& ~# P' l
制作:
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, v/ K  R$ Q2 a8 J公仔箱論壇 ①将阿胶杵碎,盛于饭碗内,加入开水(以浸过阿胶面为准),隔水炖溶。乌鸡一只,杀洗干净,去毛、去内脏、去皮、去肥膏。高丽参、生姜、红枣洗净。高丽参切成片;生姜去皮,切两片;红枣去核。
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8 C& k" ^3 \9 s3 j. O& X+ @+ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ②将乌鸡、高丽参、生姜、红枣、阿胶溶液和白兰地酒放入炖盅内,加入凉开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖四小时,加盐调味即可。

淮杞丹参乌鸡汤

功效:
% \, `, P: u3 k: M6 f5 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) w" a5 g( O& Q* H7 l' X) O8 D% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 本汤健脾开胃、调补气血。如果心悸气短、食欲不振、心前区疼痛不适,可用本汤作食疗。妇女月经量少而色淡,质稀薄,经后小腹隐隐作痛,精神疲倦乏力,面色苍白,亦可用本汤作食疗。孕妇不宜饮用。
8 G  k5 |" Y' E, e# x7 t. M* XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c9 Y8 {, X. Y/ N% i

$ K- @0 [* F; c- i- @0 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 5.39.217.77:8898+ d8 t5 L  v  |

# H5 ?4 f$ n- a$ m: ltvb now,tvbnow,bttvb 淮山、杞子、丹参各四钱,当参一两,陈皮一片,乌鸡一只,盐少许。
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制作:
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①乌鸡杀洗干净,去毛、去内脏、去肥膏。淮山、杞子和陈皮浸透,洗干净。丹参和当参洗干净,切片。
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3 w; ^% h! ]! h0 ?tvb now,tvbnow,bttvb ②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,候水再滚起,改用中火继续煲三小时,加入少许盐调味,即可饮用。

茅根脚金响螺汤

功效:
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2 @9 \7 D& t! ~" x) A" M! @ 本汤滋养肝阴、清热凉血。对小孩子经常流鼻血、脾气暴躁、身体燥热更有食疗效果。妇女在月经之前或月经期间吐血或鼻血,心情烦躁易怒,食欲不振,两侧肋骨胀痛不舒服、口气臭秽、口干口苦,可用本汤作食疗。 5.39.217.77:88987 k4 s0 R% ]( u. s
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材料: ! U0 R# Q, n; J) Z" H, w

- n: X& q: g) B/ [8 l* Y* p公仔箱論壇 新鲜茅根三两,独脚金一两,大只响螺一只,生姜一片,瘦猪肉二两,盐少许。 - E- B% o3 `" }4 Q; n7 Q0 K7 N

* t! z: Z) K1 z5.39.217.77:8898制作:
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7 n% Z. Y9 V! T% V! B. Y7 Jtvb now,tvbnow,bttvb ①响螺,去壳取肉,洗干净,切成片状。茅根、独脚金和瘦猪肉洗干净。新鲜茅根切段。生姜洗干净,去皮,切一片。
" t6 A, ?' [' Y/ z- r7 o7 G% b公仔箱論壇
  I2 ]+ T0 u$ P9 M ②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,候水再滚起,改用中火继续煲两小时,加入少许盐调味,即可饮用。

银杏莲肉乌鸡汤

功效: 5.39.217.77:8898- z8 [7 n3 M$ [
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本鸡汤健脾益气、燥湿止带、补益强壮身体,对脾胃虚弱容易腹泻之人,经常腹部寒冷、疼痛之人,更宜作食疗。妇女带下较多,带色白或如清涕、无臭、小腹胀痛、色萎黄无华、精神疲倦、手脚不暖、食欲不振、大便溏泻、或下肢浮肿,可用本鸡汤作食疗。
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5 c* s3 W9 f4 O9 ~8 V材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D9 \3 F7 ]1 w) j8 a6 s
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白果肉+粒,莲子肉一两,白胡椒五钱,粘米适量,乌鸡一只,陈皮一片,盐少许。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T8 H) s' x9 g# W5 \3 F

7 Y8 U# X7 U* E/ Q  I公仔箱論壇制作:
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- a, v+ C# a3 V1 c& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ①白果去壳取肉,浸去外层薄膜,去心,洗干净。湘莲肉,去心,保留莲子衣浸透,洗干净。白胡椒粒洗干净,晾干水打碎。粘米和陈皮浸透,洗干净。陈皮切成丝状。雄性乌鸡,削洗干净,去毛、去内脏。
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②白果肉、莲子肉、白胡椒、粘米、陈皮和少许盐混和伴匀,放入乌鸡腹内,用纷名开口缝合,后将乌鸡放入锅内,加清水,用猛火煲至水滚,然后改中火继续煲四小时,以少许盐调味,即可以喝汤吃肉。

田七丹参炖乌鸡汤

功效:
6 C# l2 M1 W! r% {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y5 j0 R" A7 C! U% s7 B) ?% o: S
本炖品活血行滞、祛瘀止痛。加速身体新陈代谢,强心作用,对于冠状动脉粥样硬化性心脏病有预防作用,对于长期的胃脘疼痛,属于中医的瘀血痛症有食疗作用。妇女月经过少,经水色紫或有血块,小腹痛不舒服,亦可用本炖品作食疗。孕妇不宜饮用。
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材料: ; I8 }7 z0 Z1 d' ^: @0 w  x

5 C% W# y! j% M; S: M! htvb now,tvbnow,bttvb田七二钱,丹参四钱,红枣十枚,陈皮一片,生姜两片,乌鸡一只,盐少许。 $ n' W, ?7 R( I( a9 V
tvb now,tvbnow,bttvb. L: A, R) c$ o3 z; F$ [8 ~$ g
制作:
! _* @( u2 I; V+ H* u8 ]5 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898" B3 ?/ n  a  e* O9 q1 {9 N& o
1、乌允杀洗干净,去毛去内脏,去肥膏,放入滚水中煮五分钟,取出。田七、丹参和陈皮洗干净。田七打碎。红枣和生姜洗干净。红枣去核;生盖子去皮切两片。
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: @7 s( p, n8 _2 w  i' g7 U2、材料放入炖盅,加开水,放入锅内,隔水炖四小时,以少许盐调味,即可饮用。

冬菇黄鳝羹

功效: ! D: |" m5 F; B5 l4 o$ E
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本吕健脾补血,滋补养颜,补而不燥。若有身体虚弱,气血不足,面色萎黄,精神疲乏,食欲不振,月经不调,月经量稀少,可用本品作食疗。
4 M8 G; ^  F) D! z, D. p公仔箱論壇公仔箱論壇- x* i0 F; `2 q% T+ M' Y
材料:
% {+ N9 w$ A9 _# C公仔箱論壇
8 u* ^: ]) N, s/ L7 a) v4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黄鳝一斤,冬菇三只,柳梅瘦猪肉二两,芫荽一两,马蹄粉两汤匙,胡椒粉,生姜丝,生粉,白砂糖,生油,韭黄,盐各少许。
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7 D9 K1 J+ y! X! j6 e# m公仔箱論壇制作: 5.39.217.77:8898" H8 B0 j0 t' d$ N  q5 S" G5 U  O
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1、黄鳝生杀去骨,用热水洗过,洗干净,去黏液,切成细丝。瘦猪肉洗净,切成细丝,用生粉,盐,白砂糖,生油拌匀,稍腌。生姜洗净,切成细丝。冬菇浸软,去冬菇蒂,切丝。韭黄洗净,切段。芫荽洗净,切段。马蹄粉调成粉浆状。 ; F8 s+ ]/ f3 K7 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B+ L3 [8 S% Y4 V
2、两碗清水放入锅中,用猛火煲至水滚,放入猪肉丝,冬菇和黄鳝丝,改用中火继续煲至猪肉丝,黄鳝丝熟透,再放

益母草艾叶鸡蛋汤

功效: 公仔箱論壇" b4 R! j; |, y; P9 {

1 D" R5 A4 `! ?; c7 ztvb now,tvbnow,bttvb本汤活血祛瘀,理气通经,妇女可以预防月经不调,经期肚痛不适,小腹胀痛,精神抑郁,胸胀痛等症状。
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材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u4 h* p! s5 ?$ h, e; }

% g% ~, X3 ^$ q) ~2 o5.39.217.77:8898益母草一两,艾叶二钱,鸡蛋一只,片糖适量,生姜一片。
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1 i0 A1 u! v) I- I2 N公仔箱論壇制作: 5.39.217.77:8898) |7 F" S0 s: \; ^* `& @- ]3 J" ~

: d6 S( u, Z  stvb now,tvbnow,bttvb1、鸡蛋隔水蒸熟,益母草和艾叶洗干净。生姜洗干净,去皮切一片。
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4 A; ~" @* `- m1 H% Z! L0 t3 W+ K5.39.217.77:88982、将材料连同片糖放入瓦煲,加入清水,用猛火煲至水滚,后改用中火继续煲一小时,即可饮用

莲藕红豆牛腱汤

功效: 5.39.217.77:8898$ A/ M2 S2 `) ?) ]' {1 ^. b

- h; a& `: t4 e" C" {* F$ Ztvb now,tvbnow,bttvb本汤补血养颜,强壮身体,预防皮肤枯槁,衰老。若脾虚血弱,面色萎黄,精神疲乏,心跳不安,月经不调,血虚经闭,可用本汤作食疗。
4 x/ l+ L7 K8 Y1 ]' h; e/ K( k( D6 r3 H, G; @1 u" g9 Y5 q
材料:
8 y8 _, T& J+ x' }- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88982 `$ Z6 U1 G0 e3 |- b, W
莲藕一片,红豆三两,陈皮一片,牛腱半斤,盐少许。
% n) Q# _8 |* s1 |: w9 J8 m. ?' ^. n% m: c3 W
制作:
2 t- E" W2 Q( n- w4 K% e$ I8 {5.39.217.77:88982 G( b5 v! a( c
1、莲藕洗干净,去皮,切块,拍松。红豆、陈皮、牛腱洗干净。
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, f& j! O) f; \. ]公仔箱論壇2、瓦煲放入清水,用猛火煲滚,放莲藕、红豆、陈皮和牛腱,改用中火继续煲三小时,加盐调味,取出牛腱切成块状,即可饮汤食肉

当归水鱼乳鸽汤

功效:
/ v( U9 r% W. v+ Z5.39.217.77:8898
! a( ^& s% k# p) p6 P# atvb now,tvbnow,bttvb本汤补血益阴,活血通经,强健体质。若有血虚,口干舌燥,皮肤干燥,妇女月经不调,月经量少,血虚经闭,可用本汤作食疗,身体燥热之人不宜多饮。 % V! u4 [: a) N+ R7 ]  G

. _; i. r( D8 \+ Z公仔箱論壇材料: . l) u+ v. U1 L8 ]

/ {* W% K- s+ t1 Y4 [5.39.217.77:8898当归头四钱,水鱼一两,红枣十枚,乳鸽一只,生姜一片,盐少许。
' X) j" K; S( `* q8 S- W2 q) x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W* i) O! |! }* R
制作: , K. }- K* N) N

. I0 R" z6 g: e& A6 M6 P: _/ Z1、乳鸽杀洗干净,去毛,去内脏,放滚水五分钟。红枣和生姜干净。红枣去核,生姜去皮,切一片。当归头和水鱼肉洗干净。当归头切片。
' w! \% b+ X3 ~tvb now,tvbnow,bttvb
; H9 E/ {+ [* \, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,改用中火继续煲三小时,加少许盐调味,即可饮用。

红豆黄精老鸽汤

功效: 5.39.217.77:8898# p. j5 \* i5 G# k  f* @1 X

* W) H% D0 Y7 n* ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本汤补益血气,强壮身体,防止须发早白。若有血气不足,精神不振,面色苍白无华,口唇淡白,食欲不振,心懂,失眠,头晕,耳鸣,妇女月经不调,可用本汤作食疗。皮肤生疮,暗疮多之人不宜饮用。
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: J$ B  y. w& J. O公仔箱論壇材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f: q2 q# x8 ]* l

% l# Y) Z8 O$ f2 J- R8 \$ H2 g5 R5.39.217.77:8898红豆三两,黄精一两,老鸽一事例,陈皮一片,盐少许。
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制作:
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- n& ^0 Y! z2 _% ^# b3 |# e: s6 d1、红豆去杂质浸透,洗干净。黄精和陈皮洗干净。老鸽杀洗干净,去毛去内脏,放滚水滚五分钟。 5.39.217.77:8898: i! u' I$ [) H( f  H* K

- r$ l3 Z& Q) U: i: t, P公仔箱論壇2、瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,改用中火继续煲三小时,加少许盐调味,即可饮用。

章鱼猪腱四物汤

功效: 5.39.217.77:8898+ M: h) Y0 }0 x& |2 Z$ {# i$ E

; q- ~% `2 t. b1 K, d6 s1 \公仔箱論壇本汤补血活血,强健身体,防止血虚头晕,头痛,手肢痹痛,防止月经不调,痛经。若有身体虚弱,目眩,面色苍白,心跳不安,饮食无胃口,四肢无力,月台票经量少,经来小腹疼痛,可用本汤作食疗。身体燥热之人不宜饮用。
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章鱼(干品)一只,猪腱三两,川芎四钱,当归头、熟地黄各一两,白芍四钱,红枣十枚,盐少许。
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1 ^* X% u2 m( L6 E) n公仔箱論壇制作: 5.39.217.77:8898/ A8 N4 a( A- J" ~: a# [" z& M

% ^, M; l0 z! u* n0 E" \. f0 r5.39.217.77:88981、章鱼浸透,洗干净,切块。红枣洗干净,去核,猪腱洗耳恭听净。川芎,当归头,熟地黄和白芍洗干净,放入纱布袋(超市有卖煲汤专用的)。
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2、瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,改用中火继续煲三小时,加入少许盐调味,即可饮用。
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