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煲汤 月经失调

 ,  描述: 月经失调煲乜汤
各位女士 男士们 以下介绍嘀汤益下我地嘀女士们5.39.217.77:88981 E5 {/ z2 E& i# `8 w

2 j# D% H+ Y+ Y7 }9 i  n4 Ttvb now,tvbnow,bttvb川芎当归炖牛腱汤
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3 q: I  g: {6 \7 ]) z公仔箱論壇龙眼肉莲子鸡蛋汤 公仔箱論壇8 U" z3 F8 Z/ ?. y/ _; j  s

  k/ x1 K! H. Y4 C% a当归虫草炖花胶汤
) `% ?/ [" ~- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898) L! ]9 R8 s7 o) c# j
高丽参阿胶乌鸡汤
4 N9 @7 ]4 ?( `! j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 V+ \8 N" p0 \: U$ I" j( b  b
淮杞丹参乌鸡汤 3 a0 C  J8 S, T3 U) T- r" G9 O# d

( c7 ]( w: {, U  T2 i- `# ^公仔箱論壇茅根脚金响螺汤 ( [# Z: X, H- @7 E! B/ J7 R

3 M1 O& M$ [. R7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。银杏莲肉乌鸡汤 6 O( o! p& l9 N8 E' y* ^. Y
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冬虫夏草水鱼汤
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田七丹参炖乌鸡汤
) G7 S# M2 z9 U! H" T$ r5.39.217.77:88985.39.217.77:8898; k0 n5 N1 t% \# E" A: S
冬菇黄鳝羹
0 a+ L4 m0 h0 V3 i0 a5 x1 D6 a, N公仔箱論壇- O: C( M+ H$ T* |/ G- F
益母草艾叶鸡蛋汤
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" A2 E5 L3 n3 L+ a6 L莲藕红豆牛腱汤 ( Q+ b$ Q: K: ~8 k, q
公仔箱論壇3 ~8 d' V& J9 }- z7 G! o" s, F
当归水鱼乳鸽汤
1 A, {$ C# K2 P8 W( M5.39.217.77:8898
: w0 C$ O9 u$ F- ]$ h: |: ~5.39.217.77:8898红豆黄精老鸽汤 - y4 h7 h2 {5 h2 m9 c

0 `2 e: O' D$ Q  q4 `+ {tvb now,tvbnow,bttvb章鱼猪腱四物汤
) P7 X: e- x, e: b: s7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 f/ b. e% Z* X3 c$ h4 N
虫草红枣水鱼汤: z8 H3 z1 o. p( \3 O) p: p8 a9 s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K$ n8 Z+ N+ M, y0 ~
[ 本帖最後由 123fresh 於 2009-4-18 09:20 AM 編輯 ]

川芎当归炖牛腱汤

功效:
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本炖品补血活血、行滞祛瘀、加速新陈代谢。妇女月经量过少,经水瘀血块多,经来小腹刺痛,可用本炖品作食疗。
# v) h7 |* {% e1 Z1 m6 E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p5 S6 Q' Y; [# g
材料: ; D: A! ]& L3 ~$ ^4 \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b- y3 c4 [( }  ]- X
川芎、刘寄奴各二钱,全当归四钱,生姜两片,红枣四枚,牛健肉四两,盐少许。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?% a9 r5 F9 A

# |: C+ p/ G, D* @tvb now,tvbnow,bttvb制作:
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①川芎、全当归和刘寄奴洗干净。全当归切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮,切两片;红枣去核。牛腱洗干净,切块。 5.39.217.77:8898; z! `" _. b* V

9 l; l6 I, g; z" @( _' Y6 k5.39.217.77:8898 ②材料放入炖盅,加开水放锅内,隔水炖四小时,即可以少许盐调味饮用。

龙眼肉莲子鸡蛋汤

功效:
) T' Q$ ~0 \8 A  kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ }. v3 e6 Y6 }, b) P 本汤宁心安神、养血润肤、安睡、滋养阴血,使肌肤保持润泽弹性。若经常失眠、心跳、心惊、食欲不振、皮肤干噪、男子梦遗、早泄、妇女白带多、月经失调、大便稀溏,可用本汤作食疗。
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材料:
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龙眼肉三钱,莲子肉一两,鸡蛋两只,生姜两片,南枣四枚,盐少许。
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制作:
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9 f0 h, Z+ C; \4 b- [/ ~ ①鸡蛋蒸熟,去壳洗干净。龙眼肉、莲子肉、生姜和南枣洗干净。莲子肉去心,保留莲子衣;生姜去皮,切两片;南枣去核。
& l- G. n# h9 B3 N) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _- j; }: ]! K, R6 `
②瓦煲放清水,用猛火煲至水滚,后放入材料,改用中火煲两小时,加盐少许调味,即可饮汤吃莲子、鸡蛋。

当归虫草炖花胶汤

功效:
7 d4 E1 |2 Y$ D9 b公仔箱論壇公仔箱論壇1 b& ]& ~- ~% [# ^2 h: u
本炖品滋肾补肾、补血养血。身体虚弱的人,经常头晕,耳鸣,腰膝酸痛,夜尿频密,手脚不温,面白无华;可用本炖品作食疗。妇女肾虚,月经量少,精神不振,亦可用本炖品作食疗。外感发热、燥热咳嗽之人不宜饮用。
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' p( ?% ~! n- C5 r3 l6 Q: h# Htvb now,tvbnow,bttvb材料:
5 V  r/ P. p1 t- V0 e2 ?5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g  i! ^: A2 Y" u: n
当归头四钱,冬虫夏草一两,花胶一两,生姜两片,红枣两枚,盐少许。 + v7 P% g- L& j2 ]0 \4 d6 b2 }
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制作: 7 F+ j  s- k. O8 `& }

8 @. V& s& g9 j% k9 S+ qtvb now,tvbnow,bttvb ①花胶浸透发开,洗干净,切成块状。当归头和冬虫夏草洗干净。当归头切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮,切两片;红枣去核。
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/ @' a) h9 w% z) J# {公仔箱論壇 ②材料放入炖忠,加开水,放入锅内,隔水炖五小时,加入少许盐调味,即可饮用。

高丽参阿胶乌鸡汤

功效:
2 z! A: H" G( r. J. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 S: n" ~. f* S0 H: g7 L5.39.217.77:8898 本汤补气补血、大补元气、滋养心血。适合于心肺气虚、气力不足、呼吸短促、精神疲惫、心跳、心慌、面色苍白、体虚自汗、妇女身体虚弱、月经不调、经血过多、经来之时头晕眼花等病症的治疗。 tvb now,tvbnow,bttvb8 z2 {+ q1 a  |& n5 a5 D  m8 j
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材料: 5.39.217.77:8898: i  q3 ^! t3 x, j4 r( x, m1 f4 P

1 f8 `5 Q. V7 g2 M# ]公仔箱論壇 高丽参三钱,阿胶四钱,生姜两片,红枣两枚,白兰地酒一小杯,乌鸡一只,盐少许。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _9 m- b- c, e) C# Q6 ~
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制作: , C5 n! B+ _+ c$ w

  T4 @3 X% ?( q, S公仔箱論壇 ①将阿胶杵碎,盛于饭碗内,加入开水(以浸过阿胶面为准),隔水炖溶。乌鸡一只,杀洗干净,去毛、去内脏、去皮、去肥膏。高丽参、生姜、红枣洗净。高丽参切成片;生姜去皮,切两片;红枣去核。 公仔箱論壇+ M9 U' C, |% k) s% @

1 F  m6 L5 _2 {8 a9 _# u公仔箱論壇 ②将乌鸡、高丽参、生姜、红枣、阿胶溶液和白兰地酒放入炖盅内,加入凉开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖四小时,加盐调味即可。

淮杞丹参乌鸡汤

功效:
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本汤健脾开胃、调补气血。如果心悸气短、食欲不振、心前区疼痛不适,可用本汤作食疗。妇女月经量少而色淡,质稀薄,经后小腹隐隐作痛,精神疲倦乏力,面色苍白,亦可用本汤作食疗。孕妇不宜饮用。 6 E' d& ?& L. Z% w) k

4 \. a% T) Z8 \1 e/ h$ A5.39.217.77:8898
5 n5 k6 H  @  f/ I$ k+ y7 ^' ^公仔箱論壇材料:
0 R5 \* ~# y' l) E5 Q3 T6 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h! D4 d" v& {
淮山、杞子、丹参各四钱,当参一两,陈皮一片,乌鸡一只,盐少许。
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制作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S# L. t( f2 v) h9 b; g1 D

4 p* \0 F+ O- _& f) B1 C. Mtvb now,tvbnow,bttvb ①乌鸡杀洗干净,去毛、去内脏、去肥膏。淮山、杞子和陈皮浸透,洗干净。丹参和当参洗干净,切片。 , |. m9 X  {" }  g5 g" `
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②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,候水再滚起,改用中火继续煲三小时,加入少许盐调味,即可饮用。

茅根脚金响螺汤

功效:
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2 g& ]+ M8 E8 o6 v8 n4 w: Rtvb now,tvbnow,bttvb 本汤滋养肝阴、清热凉血。对小孩子经常流鼻血、脾气暴躁、身体燥热更有食疗效果。妇女在月经之前或月经期间吐血或鼻血,心情烦躁易怒,食欲不振,两侧肋骨胀痛不舒服、口气臭秽、口干口苦,可用本汤作食疗。
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1 p* ?$ y" V! b' w/ a公仔箱論壇材料: & s7 C! l, H1 [% `8 n- I+ D

2 V2 J0 H% O1 s* P) h5.39.217.77:8898 新鲜茅根三两,独脚金一两,大只响螺一只,生姜一片,瘦猪肉二两,盐少许。 5.39.217.77:8898; v8 S/ g4 k8 ?2 ], v

; u3 i' x+ ~1 U. p% M公仔箱論壇制作: tvb now,tvbnow,bttvb) a% K1 v4 r3 F2 ]& y5 f! T) N
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①响螺,去壳取肉,洗干净,切成片状。茅根、独脚金和瘦猪肉洗干净。新鲜茅根切段。生姜洗干净,去皮,切一片。 公仔箱論壇+ E: m7 ?% t1 W2 j2 n7 X

/ u9 `! P) _7 m; E: `+ [( B公仔箱論壇 ②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,候水再滚起,改用中火继续煲两小时,加入少许盐调味,即可饮用。

银杏莲肉乌鸡汤

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本鸡汤健脾益气、燥湿止带、补益强壮身体,对脾胃虚弱容易腹泻之人,经常腹部寒冷、疼痛之人,更宜作食疗。妇女带下较多,带色白或如清涕、无臭、小腹胀痛、色萎黄无华、精神疲倦、手脚不暖、食欲不振、大便溏泻、或下肢浮肿,可用本鸡汤作食疗。
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材料: - s' M: F6 p- @8 Z) T& h% w3 `, N1 g

4 X: v' b7 C0 G- x1 R+ n; p% E& M( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白果肉+粒,莲子肉一两,白胡椒五钱,粘米适量,乌鸡一只,陈皮一片,盐少许。
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制作:
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& q. ?& t4 J  ?( a0 ]2 ~  h6 ~tvb now,tvbnow,bttvb ①白果去壳取肉,浸去外层薄膜,去心,洗干净。湘莲肉,去心,保留莲子衣浸透,洗干净。白胡椒粒洗干净,晾干水打碎。粘米和陈皮浸透,洗干净。陈皮切成丝状。雄性乌鸡,削洗干净,去毛、去内脏。
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% |0 c! t: j' @' O- Y, r* M ②白果肉、莲子肉、白胡椒、粘米、陈皮和少许盐混和伴匀,放入乌鸡腹内,用纷名开口缝合,后将乌鸡放入锅内,加清水,用猛火煲至水滚,然后改中火继续煲四小时,以少许盐调味,即可以喝汤吃肉。

田七丹参炖乌鸡汤

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本炖品活血行滞、祛瘀止痛。加速身体新陈代谢,强心作用,对于冠状动脉粥样硬化性心脏病有预防作用,对于长期的胃脘疼痛,属于中医的瘀血痛症有食疗作用。妇女月经过少,经水色紫或有血块,小腹痛不舒服,亦可用本炖品作食疗。孕妇不宜饮用。 5.39.217.77:8898+ {# y( V: d9 ?4 |3 O! f% t5 Q
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材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M7 R) f8 l9 [9 E

  h8 k4 H9 C# x  ^公仔箱論壇田七二钱,丹参四钱,红枣十枚,陈皮一片,生姜两片,乌鸡一只,盐少许。
1 g, J9 y! s+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  O9 H  I: u5 p+ Q% p) J" |tvb now,tvbnow,bttvb制作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y+ K; A$ G) r! B( Q: G9 s6 T( }7 Y
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1、乌允杀洗干净,去毛去内脏,去肥膏,放入滚水中煮五分钟,取出。田七、丹参和陈皮洗干净。田七打碎。红枣和生姜洗干净。红枣去核;生盖子去皮切两片。
' C% v1 t7 V5 P( t! r6 wtvb now,tvbnow,bttvb' H+ Q* c6 r& ~7 o! O6 A
2、材料放入炖盅,加开水,放入锅内,隔水炖四小时,以少许盐调味,即可饮用。

冬菇黄鳝羹

功效: tvb now,tvbnow,bttvb# @5 l0 O1 b  c) _; r! d2 B

9 j$ o" |& \4 `% ~: R% c本吕健脾补血,滋补养颜,补而不燥。若有身体虚弱,气血不足,面色萎黄,精神疲乏,食欲不振,月经不调,月经量稀少,可用本品作食疗。 公仔箱論壇2 J4 E* F* q; O. f* i- Q- f
tvb now,tvbnow,bttvb: v) W  Y& ~! y+ z0 E' \4 X" I
材料:
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黄鳝一斤,冬菇三只,柳梅瘦猪肉二两,芫荽一两,马蹄粉两汤匙,胡椒粉,生姜丝,生粉,白砂糖,生油,韭黄,盐各少许。 5.39.217.77:8898. t' n  \5 r& p0 e- ]9 _

1 W1 ]$ k# i& e/ M- M公仔箱論壇制作:
4 t( _$ Q) H3 O公仔箱論壇* \& A% D$ y# L/ J8 O% k
1、黄鳝生杀去骨,用热水洗过,洗干净,去黏液,切成细丝。瘦猪肉洗净,切成细丝,用生粉,盐,白砂糖,生油拌匀,稍腌。生姜洗净,切成细丝。冬菇浸软,去冬菇蒂,切丝。韭黄洗净,切段。芫荽洗净,切段。马蹄粉调成粉浆状。
* |( R' I2 @# i公仔箱論壇
+ X6 y: W7 C2 a1 B$ C2 ?$ l$ ~+ ptvb now,tvbnow,bttvb2、两碗清水放入锅中,用猛火煲至水滚,放入猪肉丝,冬菇和黄鳝丝,改用中火继续煲至猪肉丝,黄鳝丝熟透,再放

益母草艾叶鸡蛋汤

功效:
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# }1 Q- P1 v- d" k' C5.39.217.77:8898本汤活血祛瘀,理气通经,妇女可以预防月经不调,经期肚痛不适,小腹胀痛,精神抑郁,胸胀痛等症状。 公仔箱論壇$ Y* f. @" U2 h# M( M) ^

# U& S- f# |( H9 q. X2 T& _公仔箱論壇材料:
% a' I% i. E' A* e5 _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X) f3 T, A; N
益母草一两,艾叶二钱,鸡蛋一只,片糖适量,生姜一片。 : s; z. i; \7 [4 m% B" R& C4 a% s
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制作:
9 X$ h, x/ d9 R1 f5.39.217.77:8898
4 C; _5 F" f, Z; n公仔箱論壇1、鸡蛋隔水蒸熟,益母草和艾叶洗干净。生姜洗干净,去皮切一片。
; G6 e. n) B" e) o$ i/ {6 V0 |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \7 D! U4 P$ ~6 Q. H  f
2、将材料连同片糖放入瓦煲,加入清水,用猛火煲至水滚,后改用中火继续煲一小时,即可饮用

莲藕红豆牛腱汤

功效: 5.39.217.77:8898% ~% |6 r- s2 j5 b4 R6 a8 r* r
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本汤补血养颜,强壮身体,预防皮肤枯槁,衰老。若脾虚血弱,面色萎黄,精神疲乏,心跳不安,月经不调,血虚经闭,可用本汤作食疗。 " p2 f. e3 Z8 L" |: }- [( _) u7 P1 t
公仔箱論壇# A5 a5 ~" P/ h- O
材料: 5.39.217.77:8898- m- Q4 ]5 d% c/ U5 J, k0 G
公仔箱論壇0 a9 Q3 e. D* H% C9 J2 s* h
莲藕一片,红豆三两,陈皮一片,牛腱半斤,盐少许。 5.39.217.77:88986 ^8 |( W  ]" a0 H9 C9 ?5 p) \, K

: g: C. H9 l0 |! P, f$ y制作:
. G* O! N3 O9 [  ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 V4 _1 X* q2 x2 K, D# }, S) O
1、莲藕洗干净,去皮,切块,拍松。红豆、陈皮、牛腱洗干净。 5.39.217.77:8898- p) q9 P3 ^4 a9 z1 E
5.39.217.77:8898- a- O  b( w" r2 D4 W$ X. `2 ?
2、瓦煲放入清水,用猛火煲滚,放莲藕、红豆、陈皮和牛腱,改用中火继续煲三小时,加盐调味,取出牛腱切成块状,即可饮汤食肉

当归水鱼乳鸽汤

功效: 公仔箱論壇9 {7 w1 n. ?; u( F0 I- L
tvb now,tvbnow,bttvb0 K% a' O0 ]9 }" p) Z6 p' Z. ~9 b1 o
本汤补血益阴,活血通经,强健体质。若有血虚,口干舌燥,皮肤干燥,妇女月经不调,月经量少,血虚经闭,可用本汤作食疗,身体燥热之人不宜多饮。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @! b3 f4 b' U, p) G7 J

4 w. y$ g( {  ~! V  a! y4 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
8 k* a( X% {% q9 t3 S, W公仔箱論壇
$ O9 H7 E' a3 W$ n. y0 Y当归头四钱,水鱼一两,红枣十枚,乳鸽一只,生姜一片,盐少许。
8 I5 \- S0 O7 J: `, j- P. L1 u- b  u2 ^- T& e
制作:
6 O' O, U5 j+ T) F: g; f* R  H5.39.217.77:8898
2 g. V+ k4 G. y1、乳鸽杀洗干净,去毛,去内脏,放滚水五分钟。红枣和生姜干净。红枣去核,生姜去皮,切一片。当归头和水鱼肉洗干净。当归头切片。 5.39.217.77:88984 Q9 j  Z/ u9 m0 _- X8 m' n
公仔箱論壇  i% i% Y/ ?4 N- s! t
2、瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,改用中火继续煲三小时,加少许盐调味,即可饮用。

红豆黄精老鸽汤

功效: 公仔箱論壇- `/ U  d/ G! }7 y

1 a# N& z, J% H- ]$ u9 |9 ^5.39.217.77:8898本汤补益血气,强壮身体,防止须发早白。若有血气不足,精神不振,面色苍白无华,口唇淡白,食欲不振,心懂,失眠,头晕,耳鸣,妇女月经不调,可用本汤作食疗。皮肤生疮,暗疮多之人不宜饮用。
  j8 _( P# Q' I! ]7 B" O' J! D% @4 F. G: l$ p( Z
材料: 5.39.217.77:88984 c/ A) K* m6 l! u  {$ `% ]# [
8 R( c0 g! W6 u. u( k
红豆三两,黄精一两,老鸽一事例,陈皮一片,盐少许。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L3 M# z8 j, j* @8 Q

7 s3 \4 l8 v2 l4 r9 y3 J: Dtvb now,tvbnow,bttvb制作:
" E; N2 `1 a( F$ v4 v公仔箱論壇
8 D( m4 F- o# F& T2 o- |3 V5.39.217.77:88981、红豆去杂质浸透,洗干净。黄精和陈皮洗干净。老鸽杀洗干净,去毛去内脏,放滚水滚五分钟。
7 p$ ]' H- p( ]" }9 |1 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A1 R5 Z& k; j9 A
2、瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,改用中火继续煲三小时,加少许盐调味,即可饮用。

章鱼猪腱四物汤

功效:
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本汤补血活血,强健身体,防止血虚头晕,头痛,手肢痹痛,防止月经不调,痛经。若有身体虚弱,目眩,面色苍白,心跳不安,饮食无胃口,四肢无力,月台票经量少,经来小腹疼痛,可用本汤作食疗。身体燥热之人不宜饮用。
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* r1 v( O8 e+ v" M公仔箱論壇材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }9 @% {, c% l3 d& _  Y
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章鱼(干品)一只,猪腱三两,川芎四钱,当归头、熟地黄各一两,白芍四钱,红枣十枚,盐少许。 - d" e) r5 r0 i2 C. w% j  h
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制作:
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1、章鱼浸透,洗干净,切块。红枣洗干净,去核,猪腱洗耳恭听净。川芎,当归头,熟地黄和白芍洗干净,放入纱布袋(超市有卖煲汤专用的)。 公仔箱論壇* B# f$ g: x# ^1 \

. c# }; A$ U* B- R7 a" q公仔箱論壇2、瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,改用中火继续煲三小时,加入少许盐调味,即可饮用。
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