[西式食譜] 芒果汁海鮮配墨魚麵

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材料：
8 ]7 M% M3 j( [& V/ atvb now,tvbnow,bttvb香芒1個公仔箱論壇9 S; r+ I" P( `( t8 L, A2 h& D
墨魚麵1包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y7 q6 `9 E( A% @) q1 t
中蝦2隻
  S) E& U  e* f1 p& H公仔箱論壇魷魚50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x: k( r: K9 ]$ }- g
青口50克
* m+ p3 s* P) ^* I+ d公仔箱論壇魚肉50克
# B/ i. v9 b6 ~6 \/ J) o) J7 P; etvb now,tvbnow,bttvb帶子50克
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做法：公仔箱論壇5 y3 E. t( J) |% {. S+ E" a
1. 芒果去皮起肉，將果肉放入攪拌機，攪拌成漿汁備用；; a" T( ^$ B& v' `5 g' {
2. 用適量的水煮滾加入墨魚麵煮5分鐘撈起，加入少許橄欖油撈勻放碟備用；5.39.217.77:88988 s7 R3 M1 C- e- \: H: B/ w
3. 將中蝦、魷魚、青口、魚肉及帶子出水備用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B4 H! K9 N5 @4 N& ^) O
4. 將芒果汁煮滾後，加入所有海鮮再煮滾，倒在已上碟的墨魚麵及伴菜旁即成。
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) V: B/ f+ H% l% x% R3 B小貼士：" v0 U1 v' p0 ]
1. 中蝦不要煮太久，待水滾後才加入煮至蝦身轉紅即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H- h3 H% E/ e8 ^& ]6 {
2. 新鮮的海鮮，煮起來鮮味較濃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b, M/ d, c2 t$ n
3. 橄欖油代替食油不但健康，更能帶出香味。