[西式食譜] 芒果汁海鮮配墨魚麵

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材料：公仔箱論壇7 q8 `0 t; S$ v* u8 p8 X4 Y
香芒1個
6 ^" F% Y  b9 F$ H) C1 q4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚麵1包
4 G0 Y& I' d4 @& u* Atvb now,tvbnow,bttvb中蝦2隻
) {- ~# h" L! }  k4 Y1 w' Z2 k公仔箱論壇魷魚50克
9 f# p( s, W; K: ^& \* ~* v1 htvb now,tvbnow,bttvb青口50克- U) N% s# ~- i: O' Z
魚肉50克tvb now,tvbnow,bttvb6 h- i0 `: J( d) F) g
帶子50克
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做法：
  t6 c9 O. j& ?1 A9 ^* [2 R2 w公仔箱論壇1. 芒果去皮起肉，將果肉放入攪拌機，攪拌成漿汁備用；% z7 g1 P8 V6 w( J# k
2. 用適量的水煮滾加入墨魚麵煮5分鐘撈起，加入少許橄欖油撈勻放碟備用；公仔箱論壇( l$ g4 U3 M. n' |4 a
3. 將中蝦、魷魚、青口、魚肉及帶子出水備用；tvb now,tvbnow,bttvb. g* a- @1 F. o: z' g/ n
4. 將芒果汁煮滾後，加入所有海鮮再煮滾，倒在已上碟的墨魚麵及伴菜旁即成。
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* u2 ]3 R! U% h1 G' k4 ]小貼士：  G' O' v; f/ w
1. 中蝦不要煮太久，待水滾後才加入煮至蝦身轉紅即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {: q4 _4 o1 r7 x
2. 新鮮的海鮮，煮起來鮮味較濃。5.39.217.77:8898* o5 }# \+ |8 E- w
3. 橄欖油代替食油不但健康，更能帶出香味。