材料：(4至6人份)* F, q1 q# S3 \
急凍鱷魚肉半斤
( |- b; h4 n, a% i7 O5.39.217.77:8898瘦肉3兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T3 ~. `* q% ?* B( b
靈芝1兩
- ?; v% |" k* Q: O! J公仔箱論壇懷山5錢
' o2 B7 r0 y2 W$ K) M; S- y枸杞子5錢公仔箱論壇. C" R1 {9 w$ t2 M; S
陳皮1片
* c9 [5 ~! a) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑兩片
8 |3 s. l1 C5 Stvb now,tvbnow,bttvb蜜棗2粒9 ^& r0 C+ X3 F t
水約12碗
9 X+ C1 R7 z9 K9 e0 @ ?5 Q（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)5.39.217.77:88985 [0 B8 K1 u5 B3 U: d
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做法：
- L1 Y( o9 M$ [( D( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
; e: l6 t5 D3 ]; G, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。5.39.217.77:8898# l4 d1 b% \6 K$ I8 D3 ~
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
- L* {' T5 O9 Q `3 Z# `* f4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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/ b: E+ G9 d7 q# e功效：
" P( l7 x9 ^8 E& w7 K x5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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