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[藥膳] 靈芝懷杞鱷魚肉湯

材料:(4至6人份)
; t: u$ H0 a6 b& H; E. x4 c. XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍鱷魚肉半斤( U* a& h1 m5 r# r9 Y$ x" R
瘦肉3兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U# ]- c! _& o2 Q7 K% o, T' F
靈芝1兩6 U: X# T5 ^! }$ k; [& W7 c
懷山5錢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  }. G8 H. y1 a( n6 @* U
枸杞子5錢
3 P  U; k; m+ e/ L0 b& g陳皮1片tvb now,tvbnow,bttvb: S$ p5 |9 x. A
生薑兩片
* A3 ?, |* `1 T4 x1 H蜜棗2粒
/ I; P3 q" _* {+ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水約12碗+ F  J3 w, \9 i1 c& ?
(如用鱷魚肉乾品,可用1兩)公仔箱論壇. Q& z' P- A3 G$ }

# J( X# m- h# @$ q/ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
. a6 @# M3 Y. X8 k' `1. 鱷魚肉解凍,洗淨備用。
1 e9 R/ q  k9 `公仔箱論壇2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
2 z8 O4 S& m" l1 u0 b  T( XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨;生薑去皮切片,備用。
8 P. v; z: Y) p+ }$ `4. 煲內注入水煲滾,將全部材料放入,待水再滾起,改用中火煲約3小時,最後以幼鹽調味,即可以飲用。
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8 R# E8 z% ?1 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y: c) Q# Y4 J8 R4 B' H; z
鱷魚肉對治療哮喘極有效益;靈芝可補氣安神、止咳平喘,此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水,可補益肺氣,增強抵抗能力,減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱,經常傷風感冒,咳嗽久而不癒者,可用此湯佐膳作食療。
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