材料：(4至6人份)
' _% l( Z5 n; ztvb now,tvbnow,bttvb急凍鱷魚肉半斤
b, ~8 L. [* n3 C0 b公仔箱論壇瘦肉3兩
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懷山5錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {1 C8 W7 R3 U/ W/ o( K
枸杞子5錢# L) }# ~0 b, ~# p( E* A8 B- X. `& c3 q
陳皮1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L/ I4 L' P r9 A0 j
生薑兩片公仔箱論壇4 {3 f( D1 K$ O) [6 T3 ]* w, N
蜜棗2粒公仔箱論壇) h+ U. m* u# K5 s7 o" E
水約12碗tvb now,tvbnow,bttvb4 I3 ?9 e' ]6 D: M4 X- |
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
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做法：5.39.217.77:88980 {9 B% [3 c2 s0 U4 O2 H1 d
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o/ z* U8 X! a W# K
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A/ A+ K' v9 F v$ b
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
% ]7 c- w( S0 D& o6 M3 B0 i, z# X F公仔箱論壇4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。, [7 O1 h7 w1 s8 ^: v9 t
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功效：% g( ^' j( ]5 p- p8 {
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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