材料：(4至6人份)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P$ P* d4 i- ]* S5 X$ G4 Z8 B/ R
急凍鱷魚肉半斤
# O0 b4 j) z' _5.39.217.77:8898瘦肉3兩
3 d) v% r! K8 W1 S! \+ O5.39.217.77:8898靈芝1兩
# T+ `( K) v: u( h" x3 X" Ytvb now,tvbnow,bttvb懷山5錢
! D, O& _# A' {* m7 J% w5.39.217.77:8898枸杞子5錢% Y$ b6 p9 q2 K( x0 ?/ s7 P
陳皮1片
9 j. z* o% R2 i9 T1 B( D0 d) l公仔箱論壇生薑兩片- [$ p4 a9 M: n/ g, u" F: t6 k
蜜棗2粒tvb now,tvbnow,bttvb( g4 P9 Q; [. y- w' k9 ?
水約12碗5.39.217.77:8898/ {5 g8 M2 V7 p! w; A9 V4 H3 P
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
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做法：
( U/ J2 ~2 e' g+ `0 J1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M' I0 V2 I ?4 U/ G7 F( u
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。4 W0 y0 Q2 ~$ M' u, f4 z
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
, C- x- {) g0 l7 ?- S8 o0 d ntvb now,tvbnow,bttvb4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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功效：
& N4 _+ N/ j# q& Q; M& g公仔箱論壇鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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