材料：(4至6人份)
/ w; X: E2 ` o/ y5 Y4 K急凍鱷魚肉半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X1 ~9 G9 M `0 }( w, i" w
瘦肉3兩. q- q5 l( F# Z/ [/ V
靈芝1兩
) G1 w1 G2 R3 }4 d. @- y1 P) J2 V公仔箱論壇懷山5錢
4 x n1 h8 s+ r6 `2 D1 Y1 `3 C/ ] a ?枸杞子5錢+ x* Q! v1 e( u- b6 v5 k, y4 l
陳皮1片
; m' x3 }% Q' G生薑兩片
1 d8 A: q# i+ }3 P- E$ I) ^5 z B蜜棗2粒公仔箱論壇& ?/ o8 D: m( g4 c8 L6 v2 d5 S; j/ h
水約12碗
5 V1 A1 ]' F$ q2 E（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)tvb now,tvbnow,bttvb- c, l6 [3 m4 p* A& y
5.39.217.77:88984 a' f, h9 e, f1 g" b
做法：& t6 B( n/ P! I4 N, m I6 ]
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。5.39.217.77:8898& p; R' I" a9 b$ I6 Q9 n5 U6 E4 k1 U
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
4 n, g+ g! v" A' p- I+ v) c公仔箱論壇3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^) X& \9 H" m6 i, V; k
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。tvb now,tvbnow,bttvb' p! ?' H, y) { O R4 c
+ i; z0 [( |) ]功效：
7 V1 p1 c: M" o( t/ ?5.39.217.77:8898鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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