材料：(4至6人份)
( b8 `. K1 e: O急凍鱷魚肉半斤
' V) H; R$ b2 J/ ctvb now,tvbnow,bttvb瘦肉3兩
N* [ x& D3 z& A7 P Q! vtvb now,tvbnow,bttvb靈芝1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {0 X; I5 a$ Q3 t0 M
懷山5錢5.39.217.77:88980 j; z+ ^$ \7 L
枸杞子5錢
* ]* m& s+ I, y' ~" n7 ?. stvb now,tvbnow,bttvb陳皮1片3 f N' S2 x1 O; G8 t3 M$ z4 R
生薑兩片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z' K5 Y3 }9 O2 B
蜜棗2粒
v p4 `" V `# r公仔箱論壇水約12碗
) Z: H. W1 W3 W- B) J# P5 P（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)) ]4 a" S- w- o c( e
, D2 H. ^; D5 X
做法：
: a$ M. i3 p; x( Btvb now,tvbnow,bttvb1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
, q5 t/ `; c% ?2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
) d( s( v/ A% ^3 rtvb now,tvbnow,bttvb3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
' H6 V8 l0 K2 N: _" Utvb now,tvbnow,bttvb4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。公仔箱論壇 b, Y2 y9 w* j8 d
5.39.217.77:88988 q* _5 c0 k! j- }4 E% M- O
功效：
" F( d& E% v- M% F' h m7 U/ l! w鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
| 
