材料：(4至6人份)
4 k& s5 ?4 P) }) v* H9 R急凍鱷魚肉半斤
, _/ R; |7 `( ] m* g3 E K* J5.39.217.77:8898瘦肉3兩
, o% @6 u8 k8 ?; D. Ttvb now,tvbnow,bttvb靈芝1兩公仔箱論壇# K- ~1 T6 O3 L7 O& b5 O/ F% V/ X
懷山5錢公仔箱論壇. B( V. z6 c: G' k8 y( y
枸杞子5錢公仔箱論壇2 Z* O! c9 m( S& G
陳皮1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {! H+ a, B, x7 z4 d6 o
生薑兩片tvb now,tvbnow,bttvb* G1 i1 \0 k8 m% X
蜜棗2粒tvb now,tvbnow,bttvb0 E4 ? E# ^: ^& P3 w
水約12碗
; ] C- Z x' b6 d/ @" S% j, Z公仔箱論壇（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
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做法：% }2 w- [1 f) N" u# B
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
0 s* `/ I6 t# e& ^, Y5 q" ~7 `2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 q! r; L: a# z" x
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
+ ^; D4 o7 a& H! V: h% k9 d7 k; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。$ U" K2 Q. v9 F& o% W( W( q0 a* ?4 Q
; }# Z h9 T! T7 b+ V& J功效：tvb now,tvbnow,bttvb( V4 P5 D+ k! @, c/ M% T9 S# W
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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