材料：(4人份)公仔箱論壇% i8 d$ K0 F1 D5 i" h" n; s f
栗子肉6兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z' Q4 H) g! s
杜仲5錢: r6 ~ U& ?1 ~; \* {; C: v' |
陳皮1角公仔箱論壇, B1 W, i1 Z% j& O; n# `, Z
新鮮雞腳8隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i2 K0 E5 p% V$ }8 Q
水約10碗
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h2 A) N8 x5 p9 F7 Z+ @1 p( {& n
1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 X$ L# H, h# t+ f
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。
" I) ]* @, o9 q9 X% f( L3. 杜仲、陳皮分別洗淨。
: R) Q" o" L/ Jtvb now,tvbnow,bttvb4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。5.39.217.77:8898 T& | M S1 T1 p. f* g7 h8 I: ~
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功效：公仔箱論壇* a* k- G. ] c
杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。 |
發表於 2007-3-2 04:35 PM
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