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[藥膳] 栗子杜仲雞腳湯

材料:(4人份)
' j! i0 a2 k  p% ^" ^公仔箱論壇栗子肉6兩
; J. E: i  O! H公仔箱論壇杜仲5錢5.39.217.77:8898" H- ~4 i3 g* B: b0 c$ h
陳皮1角
+ Z7 q: I2 K  n# a0 T' V公仔箱論壇新鮮雞腳8隻
& H- B$ e4 ~. Z3 S% a' VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水約10碗
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! D8 U+ s7 d+ ?, o2 [3 S! ^% X' d公仔箱論壇做法:
9 q; l6 r* B$ Z9 M* d# a9 l7 Q* CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 栗子肉用熱水略浸,撕去外皮備用。
) t; O/ W7 @9 F2 w& s( V5.39.217.77:88982. 雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨。
* a, \# h3 s% @, ]; q5 \$ X3. 杜仲、陳皮分別洗淨。
6 Z: p6 z! ~0 m7 O, d/ T2 a4. 煲內注入水,將全部材料放入,猛火煲滾,轉用中火煲約3小時,最後加入幼鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb9 {  p: v5 J+ w) h

' s) O& D! U6 D( ]2 }功效:
# k+ H, V6 Z! T( P( D7 C/ `tvb now,tvbnow,bttvb杜仲有益腰膝、補腎強身之效;而栗子可補氣健脾、益腎等,加入雞腳同煲,令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效,對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。
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