[藥膳] 栗子杜仲雞腳湯

net432

材料：(4人份)
: T3 A5 V& L! `公仔箱論壇栗子肉6兩5.39.217.77:88986 `1 t8 f( P0 ?
杜仲5錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `4 {( w' L6 S" e6 }/ _
陳皮1角
, [' x9 C/ g$ Q' {8 C' P新鮮雞腳8隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E' R) `5 w3 V; L! `$ O
水約10碗4 }% e2 w' L0 a8 b/ J) m

8 `0 G  g+ u( R/ O1 L: p! |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' b2 P8 D7 M2 K1 ]( u
做法：
) s$ j6 M5 i8 C" D/ y6 d0 ~1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。公仔箱論壇3 @8 k7 @2 q' Q4 d- A3 x3 ~+ p5 ]& |
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。6 z& `. Z( k4 p1 W1 X
3. 杜仲、陳皮分別洗淨。
% S: j; O+ D# ^; b$ Vtvb now,tvbnow,bttvb4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。5.39.217.77:8898. ?- e2 M1 v3 }2 c6 ~
. j2 g- ]1 j- A! l8 y
功效：tvb now,tvbnow,bttvb" R5 ^1 T# S; a0 S1 D, Q
杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。