[藥膳] 栗子杜仲雞腳湯

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材料：(4人份)  r+ R: Q4 c# B# P- V/ A, V1 P( O0 @" o
栗子肉6兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r$ s" u* u* b; s, P5 k, I: H
杜仲5錢tvb now,tvbnow,bttvb' |# f% K! E5 F0 J
陳皮1角
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9 ~5 H. t6 T  T' m4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水約10碗
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5 U8 p9 S% b7 z6 c公仔箱論壇公仔箱論壇9 h5 H# t- S  A1 S6 c: ?6 ?. z
做法：
, q: p. ]- w; @* b0 A6 Z$ u/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。
0 D( \6 r/ n+ J3 H8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。
( y5 N, a# Q( @1 d5.39.217.77:88983. 杜仲、陳皮分別洗淨。
4 g0 ~3 ~5 i) g5.39.217.77:88984. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb0 G" C; {& ~* H( R

: O/ T/ `/ V0 A7 i5.39.217.77:8898功效：* Y6 F& H, S% a. a6 K8 U2 z& g
杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。