材料：(4人份)
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/ t7 q$ z- g3 X+ g( c2 U2 Q杜仲5錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v' q$ B( A( {* q, W8 O
陳皮1角# H# s" m9 Y- L. ^' H$ A3 T
新鮮雞腳8隻
/ S% U: C# Z# [6 o- z h4 rtvb now,tvbnow,bttvb水約10碗tvb now,tvbnow,bttvb8 Q" m' i; d# I; [( q7 X% a
6 j* N6 W2 p* l1 Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 ?) i8 O* r3 J2 ~) ~
做法：
) a A0 \* I1 \% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M) j6 O y: T. L7 J
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。
& |( n$ l7 I! M: y4 { ? w4 z公仔箱論壇3. 杜仲、陳皮分別洗淨。+ r9 x5 ]+ Q0 W% y* w
4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb: d0 G" w3 x" R2 Y
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功效：
% J& t) r# e9 F, d" L公仔箱論壇杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。 |
發表於 2007-3-2 04:35 PM
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