材料：(4人份)
% w, i8 O9 V% M& M+ z0 ]7 P; F. e+ Htvb now,tvbnow,bttvb栗子肉6兩
7 T5 y( Z7 z8 s( o! |公仔箱論壇杜仲5錢6 M0 S& y0 f3 \5 e6 a
陳皮1角
' G! s! i. O6 E& Y1 Y) utvb now,tvbnow,bttvb新鮮雞腳8隻
( p# A' H/ Q- O/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水約10碗
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1 M0 f4 D8 V8 `: \& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A3 E0 }" L% J7 k
1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]9 O% U; Z* F3 l4 A2 w( b
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。公仔箱論壇, A' s: R1 `4 ~4 k* \' S% {
3. 杜仲、陳皮分別洗淨。- C7 T4 p" U1 n4 R0 ?0 H
4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。' J7 b/ v! N# N+ u! T* c, j9 L
) n4 o$ }! g2 w" w& [tvb now,tvbnow,bttvb功效：
, k; u) K0 x( n4 j4 H! S公仔箱論壇杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。 |
發表於 2007-3-2 04:35 PM
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