返回列表 回復 發帖

自信,就是不要跟自己過不去

我曾被教育體系打敗,以為自己是個處處不如人的孩子,多年後,經過各種歷練與波折,我才知道,「自信」,其實只是「別跟自己過不去」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m/ o$ y) a( U" L% a' l2 s

5 l$ }( Y9 T/ W( E! \3 |0 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卡內基最近針對台灣一千四百多位中學生作調查,其中有一個問題是:你認為自己最缺乏什麼?最高的一項是「缺乏自信」,約有七○%的人,對自己沒信心。
  p- A$ U; Y& ~8 ~: _! T- ?2 I0 V
% }% D: L9 r$ x' s公仔箱論壇如果今天的調查結果是如此,那麼當我還是青少年時,情況更嚴重。我曾被教育體系打敗,以為自己一生從此完了,然而意外地因為英文能力好,被送到美國念書受訓,我的自信心才漸漸回升。公仔箱論壇+ d, b! ?% ?0 E" O' z
3 X) @) ]) f3 B& m5 V1 I4 Y: C
在自信和自卑的交纏中受折磨。公仔箱論壇7 [- I0 e. W8 }: M
tvb now,tvbnow,bttvb5 d! K4 J- f1 G
記得在一九六五年,我剛從美國受訓回來,有機會參加一個冬令營,參加的成員都是大學生。在淡水的山上,大家圍在營火旁聊天,我發現自己的見識、觀察和表達能力,都不比其他學生差,這是不是頗有自信之故?但是,當有人問我念哪個學校時,我講不出口,還故做神祕地說:「你猜!」沒想到他說:「不是念台大就是成大!」就這樣?
8 G2 a/ _- R$ m* m
' N; Y/ V4 _" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當別的年輕人正在盡情享受青春年華時,我卻在自信和自卑的交纏中受折磨。公仔箱論壇8 v" @- ]: l# G0 S

# w8 I3 V; `0 d  H' h5.39.217.77:8898一直到中年以後,我到美國進修碩士課程,跟教授、同學們討論各式各樣的問題,我更確定自己的程度不比他們差,甚至有些地方更好。有次教育學考試後,美國同學問我的成績,我說是A。問他,他不好意思地說是B。其實,那次考試全是申論題,學生必須洋洋灑灑寫出深刻的論點,才能得高分,我是個外國人,使用陌生的文字與語言作答,本來應該是很吃虧的,但是成績卻比美國學生更好,難怪同學會覺得不好意思。
( }9 R9 U$ ~" W0 X5.39.217.77:8898公仔箱論壇  ]; n$ N: _% M
從那一刻開始,分數對我再也不重要了;最重要的是,我的自信恢復了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M3 x; p6 J' `3 I
公仔箱論壇0 O7 J4 e2 K* X' S- F
回憶過去,我們在青少年時期多半忙著準備升學,自信與否也建立在分數高低上面。於是,成績平平的人,自信要從哪裡來?就算成績再好,畢業了十年、二十年之後,不會再有人關心你念什麼學校,那麼,你的自信又從何而來?
6 w4 J/ c% D/ ^1 @# V8 J" rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ i7 C- d# r$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自信是什麼?這很難用一、兩句話說明,不過,卡內基有一位學員說得很好:「自信,就是不要跟自己過不去。」這句話形容得很貼切,沒自信的人常覺得別人看不起他。有些公司的高階主管,如果知道員工把公文先送給別人看再呈給他,就會拒絕批示,理由是:「這太看不起我了,應該先送來給我批示。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T  _, _! K+ `1 e1 A2 s
5.39.217.77:88988 A1 z" e0 u# _6 v; ~: i
這是很可惜的事,特別是對主管或領導人來說,缺乏自信的影響更大,因為他可能因而用不到最好的人才。
# g$ i6 p, n8 F+ `
1 k9 K% \; @: m/ ~8 ]3 |5.39.217.77:8898辜濂淞曾說:「領導人不見得比別人聰明,可是他會用比他聰明的人。」這句話背後所展現的,就是自信。為什麼呢?因為,領導人若能聽從旁人的建議,就不怕大權旁落或被別人騎到頭上,當然會有很多人才願意幫他工作。如果領導人自信心不夠,只敢用跟他一樣能幹甚至能力差一點的人,那麼這家公司一定越來越糟糕。
1 R( ^: }& C& \9 ~, O- s1 W- dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @3 {8 Z6 S0 B4 z) F

: O, K$ F+ Z" ~0 A) E+ p' r1 e5.39.217.77:8898
' ~' O# H' i8 e# ~/ y你了解自己、愛自己嗎?5.39.217.77:8898) T/ `! G, q( y4 p

! z/ [) e; B, f% S. |1 [6 o2 D; d4 i- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自信很強的人,有四種特質:
0 I! j/ C5 o& M7 t6 n: Q0 }tvb now,tvbnow,bttvb
6 a1 Q6 C. t% M$ F" [/ G  x第一、了解自己TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s2 K: B; l2 O+ m6 N
4 K1 M9 ~/ s8 A. `2 v  l2 P/ u
一位美國紐約州的眾議員接受卡內基訓練後,記者問他感覺如何。這個議員低頭想了幾秒鐘,說道:「我比以前更了解自己。」每個人都認為很了解自己,但是自信心比較強的時候,你會清楚看見以前疏忽的一面,怎麼說呢?以前多半只注意自己的缺點,一旦多了自信,自己的毛病似乎不見了,其實毛病不是憑空消失,而是因為你開始了解自己的優點何在。tvb now,tvbnow,bttvb4 p$ k4 _' V) M  x
公仔箱論壇: x$ e9 \: ~: T; p
第二、喜歡自己  B% E4 p  }- Q: i6 u3 l
& h1 k4 C; L: x6 I
聖經說的「愛人如己」,真是深富哲理。如果你喜歡自己三分,你也可以愛人三分,如果覺得自己一無是處,你看別人也會一無是處。怪不得缺乏自信的人這麼難纏,他們一天到晚找別人麻煩,認為每個人都是負數。公仔箱論壇. W' N: N/ M( t, n% W+ h/ S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N" d$ ~" o9 W0 H
第三、尊重自己
1 d  n) P2 d7 y; P
! F) N. z4 C% W$ Q& I2 }公仔箱論壇如果我們不喜歡自己,寶貴的自尊從何而來?每個人都是世界上獨一無二的。我總是對自己說,世上沒有第二個黑幼龍,的確,世界上也沒有第二個你,所以你要有自尊,不要把自己看扁了。
+ D# V) _! x/ s2 R0 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ R! z" ?! e  I9 h公仔箱論壇第四、為自己作主tvb now,tvbnow,bttvb2 v& ]% N( ^! I' Q: B$ Z
- j3 Q6 y: y+ ]2 E" h
自信的人為自己作決定、負責任、有擔當,預先規劃未來,不必等別人告訴他怎麼做。
5 D: X. Z6 X4 K" v- K# G
1 `9 l2 U* O. c9 I! ntvb now,tvbnow,bttvb
% y( x4 |3 u6 K1 o
; u  T  D! E; U7 T; K% o8 X: M) |tvb now,tvbnow,bttvb有自信就不必討好別人tvb now,tvbnow,bttvb8 {- ]4 x+ o- ?% i7 \; Q2 \

" z' _6 d# B) h; v3 I大約二十年前,有一次我到嘉義演講,演講結束,有人從背後重重拍我的肩膀,我正納悶這個人怎麼如此粗手粗腳,回頭一看,是我當兵時的舊識。於是,兩人高興地去吃宵夜,聊起往事。5.39.217.77:88980 H4 V3 U2 g3 y* a- m; K
/ W6 C9 f. n+ s8 @+ d0 }
數年前,他有一次帶女朋友參加舞會,有個流氓硬要跟這位女孩跳舞,他想展現英雄本色,兩個人就打了起來。他被打倒在地,那流氓用皮鞋踢他,踢到他的臉變形,牙齒也掉了。他覺得此仇不報非君子,於是天天練空手道,終於成為黑帶高手,甚至有很多人找他學功夫,後來他乾脆開了家武術館。
7 ?3 N8 y+ m  p公仔箱論壇公仔箱論壇4 o- t5 l$ h- H- T" K& [- [
講到這裡他停下來。我正覺得奇怪,他才接著說,他每次講到這裡,別人都會問:「你現在空手道練得這麼強了,有沒有去報仇?」他說,他現在去揍那個人,八成只用手就夠了,但是聽了我的演講,他反過來要問我:「我現在已經是師父了,還開武術館,你可不可以告訴我,為什麼我卻不想去打他了?」
$ x' g' F: @5 D$ i/ k+ M- J  n1 h8 E
當時我還沒接觸卡內基訓練,也不知道答案,只不過聽得很過癮就是了。現在回想起來,我覺得是因為,他武術功夫這麼棒,自信已經很強,不需要回去打那個人來證明自己的強壯,不必討好別人,也不必意氣用事。的確,當人的自信心強到某個程度後,一定會帶來類似我這位朋友的改變。8 |/ L: M4 C, z, ]! M- [
6 ]9 {) N5 G$ P8 e) ]

6 U; \5 u6 f# s
4 S; W; ]7 N% u; F4 E人生最美好的事
5 O; {" C" C" f9 V, }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ s$ D7 h' R# E0 s+ d# F
奇妙的是,自信不會因為你看相關的書或聽了演講而增強。想增強自信,一定要克服恐懼。卡內基訓練並不是演講訓練,但是在課程中,會要求每一個人上台說話,克服對聽眾的恐懼。只要能克服台前、台上的恐懼,你的自信就會增強,更會蔓延、影響到其他層面。有懼高症的人,可以藉由跳傘克服這個恐懼,於是建立了自信。這種自信也會正面影響到你對人、對事情的信心。
' a% |7 R8 E# l: TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 E3 I: B. `. Z: m) I$ |9 @
下面這個故事,就是非常好的例子。在新竹有個卡內基訓練的學員,是一家書店老闆的弟弟。他很喜歡吃檳榔,在書香氣息濃厚的書店中嚼檳榔,實在有點不得體,不過他一直戒不掉,據說檳榔價格高的時候,他大部分薪水都用來買檳榔。參加卡內基訓練後,他開始戒檳榔,過程非常痛苦。他說,早上起來想要刷牙,但是嘴巴、舌頭都黏在一起了,扳開一吐滿口都是血。即使如此,他還是奮力戒掉了。公仔箱論壇6 e8 V* c, k2 U! C
tvb now,tvbnow,bttvb& p8 L6 T" p  \
這是為什麼呢?卡內基訓練根本不知道如何教學員戒檳榔,但是,因為自信心增強了,學員更喜歡自己、更了解人生的目標,也就生出極大的毅力來改掉多年的壞習慣。
. ]) p. h5 T9 E) @5.39.217.77:8898
; @7 W( N- F8 I/ i原來,有了自信,會帶來這樣的效果。
. P1 p+ ~( g8 ?$ y5 P5 J7 W4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 }% q' A- k0 A* ?* L+ C大部份人都喜歡跟有自信的人在一起。像我這樣的年紀,當過老闆、職員、朋友、同事、父親、兒子、丈夫,經驗過各種人生角色,我最喜歡的老闆、最喜歡的朋友、同事或顧客,都是有自信的人。" T& @! Q( B' y9 U" ^) k: O9 @. t& n/ K

0 u; o! S2 u1 K有自信的老闆不喜歡唯唯諾諾的員工,因為這樣的員工不能提供不同的想法;他也不會喜歡傲慢的部屬,因為他們常惹是生非。員工最喜歡的老闆,也是有自信的老闆,因為他不需要用兇狠來維持權威;談戀愛時,我們也都喜歡有自信的伴侶,不會裝作很酷、不理人,也不會像哈巴狗一樣黏著你。
0 H- I- Y& E' Y: k8 i1 T
4 b9 b* u) w' B2 O公仔箱論壇擁有自信,真是一件美好的事,因為,自信能幫助我們活出自己、實現自己。% Z! \* ~2 s; C: ^% g/ v6 D

+ a  _' v, s: T9 V7 l9 }公仔箱論壇回首來時路,雖然我因為沒有自信而錯過某些美麗時光、美好事物,但我卻因為經歷過這種階段,在恢復自信後能抱持謙虛的心,時時感恩。
* T9 K4 O8 Q9 Q8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 l; T9 A. D5 h; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 S  o2 K1 P1 w
公仔箱論壇) ^& b- x' p4 C7 T2 z; M* k
【有自信的人具備這些特質:】
7 ]0 F% M; Y$ D: W0 n3 C; ftvb now,tvbnow,bttvb4 {( @: r& X1 P2 T) S& X
1. 不和自己過不去。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z! ~& r* d1 I6 T
2. 了解自己的缺點,也肯定自己的長處。公仔箱論壇, U7 X: ]( h( c* A) h
3. 喜歡自己。% d$ r% ^+ L' l4 v
4. 尊重自己。
$ A* {2 R% j4 Atvb now,tvbnow,bttvb5. 為自己作主。
, \6 h% [8 b$ ^( f5.39.217.77:88986. 不擔憂別人對你有何看法。
我记住这六点了,多谢你的分享
我不会和自己过不去,我很喜欢我自己我也很尊重我自己。当然我也会为自己做主也不会担忧别人对我的看法。
我也不会跟自己过不去,何必辛苦自己呢。
可是很多时候我还是觉得自己很没用~公仔箱論壇9 H0 }2 ^2 t  c* |5 a( o
唉~
返回列表