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& }4 O4 a& H0 c' B3 i y0 j做法:
. r# }+ W1 c& A3 O公仔箱論壇1. 所有材料洗淨,瀝乾。
. P8 {) e# \0 {* Ctvb now,tvbnow,bttvb2. 所有材料同放燉盅內,注入滾水4碗,加蓋放入燉鍋,隔水用大火燉30分鐘,改慢火再燉3小時,下鹽調味即成。 . e9 G P8 E! Y$ T, e
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