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[健康資訊] 張嘴竟有喀喀聲!顳顎關節障礙症:壓力大、磨牙都是原因

就是它讓你「開不了口」!
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「顳顎關節」是下顎骨的開關,主要功能是張閉口、咀嚼、講話。每天我們嘴巴開開闔闔上千次,但大家卻鮮少注意到這個關節。顳顎關節的位置在我們耳朵的正前方,伸出你的左右食指摸摸看,當你下巴在開口閉口的時候,就會感覺到這個關節在運動。顳顎關節和我們身體其他的關節一樣,幫助我們做各種動作,唯一最大的不同點是,左右兩側的顳顎關節需要同時運動,一起做張口或是閉口的動作。顳顎關節的構造也跟我們身體其他的關節相似,由顳骨的「關節窩」與下顎骨的「關節突」所組成,兩塊骨頭中間有一個纖維軟骨形成的「關節盤」,這三個部分表面都覆蓋有一層纖維軟骨,可以抵抗磨損,或是開閉口運動過程中的受力。
& G/ D" Z$ w# \4 J" ~5 Y7 q公仔箱論壇顳顎關節障礙症的症狀「顳顎關節障礙症」是泛指顳顎關節及咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀總稱。可能會出現下列症狀:
% T8 @5 Z$ ?/ X4 o- hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  症狀1:張口、閉口時,關節有喀喀聲。
) f8 Z6 `) \7 [1 f/ mtvb now,tvbnow,bttvb•  症狀2:張口時,下巴歪向一邊。
2 y+ x& x  v+ i! T# u. M•  症狀3:下巴脫臼鬆動。
% H+ ]# W6 L& i/ ]. R公仔箱論壇•  症狀4:關節痛、耳鳴、耳朵痛、眩暈。
+ x! G# u! q. n, V8 I5.39.217.77:8898•  症狀5:找不到一個穩定的咬合。4 v( S3 r& A: W. y: C
•  症狀6:肩頸痠痛、僵硬、上臂痛,甚至傳導到手指。0 S. b+ Y" v. X, P% m6 q
•  症狀7:臉頰肌肉痠痛,吃東西咬久會痠、咬不動。
0 g6 x: n8 ?6 G3 U% d•  症狀8:頭痛(前額、太陽穴痛)、偏頭痛(尤其是剛起床時)、頭皮痛。
) Z7 P5 Z; Q% {•  症狀9:牙關緊咬、夜間磨牙、上下牙齒都磨得平平的、牙齒會痠。
3 v) O. u; g/ {tvb now,tvbnow,bttvb•  症狀10:張口限制、嘴巴張不開,或是張口時,關節緊緊的。
# V0 m- k: a& \! g5 e5.39.217.77:8898顳顎關節障礙症發生原因•  臉部外傷或下巴遭遇撞擊。
* N: {, D3 p' C1 ttvb now,tvbnow,bttvb•  咀嚼過硬的食物關節受傷(慢性傷害)。
; V9 K. [7 p6 v/ z•  工作緊張壓力過大,導致顏面肌肉無法放鬆,牙關緊咬。5.39.217.77:88980 t- ]0 @! ^- F/ t" m
•  作息不正常、睡眠品質欠佳、夜間磨牙。+ o7 _9 g# j- X5 d
•  顳顎關節韌帶鬆弛、關節盤位移、關節吸收(不明原因)。
3 c# P. ?& U/ v7 R' G: u! I% {/ k•  退化性關節炎、風溼性關節炎或中耳炎。
" p3 f1 i# Y4 `, S•  看牙醫時張口過久過大,可能加重原本的症狀。6 k* g0 v  r3 K$ H& }2 V
•  咬合干擾。tvb now,tvbnow,bttvb% @# q% ^1 S- x, ]) z
顳顎關節障礙症與矯正治療1.  咬合不正≠顳顎關節障礙症- p! y) [% H( X5 n# g' s+ x
「咬合不正是造成顳顎關節障礙症的原因嗎?」、「是不是牙齒矯正好,症狀就會消失?」這是很多有顳顎關節障礙症的人都有的問題。造成顳顎關節障礙,通常是很多因素組合而成,咬合不正可能只是造成顳顎關節障礙症的眾多因素之一。很多人牙齒凌亂、咬合不正,終其一生也沒出現過症狀;而很多人天生牙齒整齊,或是已經做過齒列矯正,後來都出現了症狀。公仔箱論壇+ e8 k& J9 D3 i' F- J$ E
2.  矯正治療不會引發顳顎關節障礙症
7 m! y8 n7 {4 c9 k6 l「我在矯正治療中出現了顳顎關節症狀,是矯正治療引發的嗎?」很多人也會有這樣的疑問。根據臨床上觀察,大部分的人開始出現顳顎關節症狀的時候是青春期,女性發生的比例又高於男性。而青春期的女性也是矯正治療患者中最大的族群,因此有人就認為是不是矯正治療引發了顳顎關節障礙症,其實是矯正治療與顳顎關節障礙症發病時間重疊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c. T0 w9 p* \) a0 l
3.  矯正治療將齒列咬合調整好≠治癒顳顎關節障礙症
" i6 t9 w! c; I' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如同前述,顳顎關節障礙症是多因性的,去除一個原因可能和緩病情,或是對於病情完全沒有幫助,還是需要長期於顳顎關節門診追蹤治療。
) l0 B: f7 T1 R! C( Wtvb now,tvbnow,bttvb4.  有顳顎關節障礙症可以做牙齒矯正嗎?
$ j" h$ p$ h! h5 k6 Z' i% p顳顎關節有症狀的人,需先至特別門診治療,等到症狀穩定後,才可以開始牙齒矯正。因為牙齒矯正的基礎是穩定的下顎骨,如果下顎骨(關節)一直處於變動狀態中,治療時無法得到穩定的咬合。
9 B  |, R% l! C, c+ o2 B5.  矯正治療中,關節症狀又出現了怎麼辦?
+ I- Q/ t$ A. ~, M6 {  o' i) ~- j4 |6 z5.39.217.77:8898如果在矯正治療中出現顳顎關節症狀,可能會先給予熱敷、按摩、肌肉鬆弛劑等物理性治療,並停止矯正施力。通常 2~3 周會改善。若是症狀持續惡化,則不排除先拆除矯正裝置,必要時轉診給顳顎關節醫師處理,待關節症狀穩定後,再評估是否繼續矯正治療。
& X- u7 X- K( H4 Z/ C1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。顳顎關節障礙症的治療方法•  物理治療:熱敷、按摩。
  R- t9 A+ c+ j/ R9 r•  藥物:止痛藥、肌肉鬆弛劑。
* L& [2 [* I9 s5 x5 q•  咬合板治療:利用咬合板降低肌肉緊張,需要受過訓練的醫師操作。
" q" U) ~% N4 o+ \公仔箱論壇•  肉毒桿菌:降低咬肌顳肌張力,減少牙關緊咬及夜間磨牙。
5 J2 H( K% Q% D9 W6 M$ l% ctvb now,tvbnow,bttvb•  手術:只有極少數的人嚴重到需要做關節手術。
/ J+ a5 U5 o( Q  U3 n公仔箱論壇•  居家照護:軟質飲食,不要咬硬、韌的食物及嚼口香糖。減少說話、咀嚼次數,打呵欠時,用手托著下巴,放鬆心情,降低壓力。
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