主料：银杏 tvb now,tvbnow,bttvb' s! B7 n' L7 W" u6 D
2 u, h, r# G5 K; i! R% l# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜 公仔箱論壇! A" t- E# ]; A% I
* R: I4 ~* D9 R. @7 j* ~; N5.39.217.77:8898 调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉
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烹制方法： tvb now,tvbnow,bttvb7 j5 ]/ O& c; g# [
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1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用；
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! T" K3 q' G7 ~5 ?% G- _" u# Z' p 2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。
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, ]# o1 [& U6 _, K0 s 特点：颜色鲜艳，营养丰富。
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發表於 2009-4-12 04:12 AM
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