主料：银杏
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辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜
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调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉 tvb now,tvbnow,bttvb5 q: G7 F, r' w+ _6 y
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烹制方法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i) I) S7 Z: r* I# Y7 ~& O+ ^
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1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用；
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! f, o, `/ y8 j! [- }: y( c& a- ~- A 2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。 ) s+ b; I0 x) r3 u9 j% X- _0 P
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特点：颜色鲜艳，营养丰富。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C* z3 E4 z- Z# n
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發表於 2009-4-12 04:12 AM
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