主料：银杏 公仔箱論壇1 [- l! M* }) M
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辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜 ( x* M! W6 n5 D, b: p6 T9 w6 N: _
! c) I% A4 |) F$ ]; K4 A5 s4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A, m$ f1 ~1 h* a# E- m6 N0 m; Q
7 u% t: T0 q# ` ?( c公仔箱論壇 烹制方法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C5 } y( Y9 @3 n
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1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用；
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2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。 tvb now,tvbnow,bttvb) u+ G+ S6 D, z) ]" [/ A
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特点：颜色鲜艳，营养丰富。
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發表於 2009-4-12 04:12 AM
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