[冷知識分享] 身體各器官工作時間表[轉]

cici128

一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。
  Z) d5 r) Y$ \5.39.217.77:88985.39.217.77:88988 U  H$ ]4 l& r& U5 A
二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
1 ?- \; @& t: t% v/ ~/ J: H8 J公仔箱論壇# C5 h! L7 W) l* G7 D( c  e
三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。公仔箱論壇; f0 a; f$ O. z4 A

7 G4 s7 w: f" r2 S5 q5.39.217.77:8898四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。tvb now,tvbnow,bttvb* i$ n8 W, B) a
    5.39.217.77:88983 z/ z; C+ z% j$ V' ?% C; }/ a
五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I3 c" ?9 P7 s
公仔箱論壇: R% |9 h: U* p" D) L. p3 _9 c) D
六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。
; j, e0 V) N. J3 a9 wtvb now,tvbnow,bttvb
$ I4 |. L5 m" ]公仔箱論壇七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。

zhonghuaxi

这样的啊

bahnan

我很常熬夜

yinggg0826

咁我個肝咪好毒???

屁屁zzz

thanks for sharing

xiao_bai__2

i always slp very nite

terryau

咁我返夜晚工作, 咁咪唔使排毒.

rubylo2000

thanks for sharing 知多一點點了

wa9wa9wa9

好贴。 谢谢楼主分享。 ：）

stephen1982

这个是好帖！谢谢楼主分享

ZhanK810i

谢谢楼主分享

winkie_didi

我死梗了

yvonne1986

本來我只知道肝的排毒時間是在晚上１１點到１點
) {, V, z3 q" y( h- Y+ H. xtvb now,tvbnow,bttvb現在又知道了其他器官了！( L$ X! L" m: l+ p
雖然總是在熬夜、但還是謝謝分享啦

tsubasa.sky

我通常12點訓，睇來對個肝唔好