[冷知識分享] 身體各器官工作時間表[轉]

cici128

一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。" [/ r8 J& {' z- C+ B

% \2 h9 ?7 e, ?8 v, q7 O/ c$ m公仔箱論壇二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
& n# p0 u' s. @* V5 u! B9 ytvb now,tvbnow,bttvb
# e1 j4 r/ O0 y! r/ N8 H- t: n5.39.217.77:8898三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。
/ V7 Y# e7 ]9 y$ Q- h; b* ]公仔箱論壇
9 t; c/ H, E% etvb now,tvbnow,bttvb四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
# {/ V( H  R" ]' V    5.39.217.77:8898* U8 a/ V9 o0 L$ p" z3 m
五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
* H& n/ o# f1 ~- E5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a! P# f4 p$ {' {
六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。
- O: N& m& g  [! r3 h% a公仔箱論壇0 E0 i  x' s2 `" f+ q
七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。

zhonghuaxi

这样的啊

bahnan

我很常熬夜

yinggg0826

咁我個肝咪好毒???

屁屁zzz

thanks for sharing

xiao_bai__2

i always slp very nite

terryau

咁我返夜晚工作, 咁咪唔使排毒.

rubylo2000

thanks for sharing 知多一點點了

wa9wa9wa9

好贴。 谢谢楼主分享。 ：）

stephen1982

这个是好帖！谢谢楼主分享

ZhanK810i

谢谢楼主分享

winkie_didi

我死梗了

yvonne1986

本來我只知道肝的排毒時間是在晚上１１點到１點
. w+ ^0 h+ d. P' E1 vtvb now,tvbnow,bttvb現在又知道了其他器官了！1 w& {  I. M  I* B
雖然總是在熬夜、但還是謝謝分享啦

tsubasa.sky

我通常12點訓，睇來對個肝唔好