 天熱狂流汗？不想汗臭纏身不只避開大蒜，這3款食物是天然除臭劑，體味遠離你。
( L K! v: l$ Y3 R' |) h& w/ B. Y5.39.217.77:8898: ]3 u5 ^% c( D/ }3 k. Y
天氣一熱，公車捷運等密閉空間有時就成了人間煉獄，各種體臭五味雜陳，但你知道飲食也會影響體味嗎？好食課 Oliver 楊哲雄營養師帶你用一張圖看明白！ 圖／天熱狂流汗？這樣吃汗臭遠離你！5.39.217.77:8898. f% ^4 ~: L$ T& H& ?+ d
5.39.217.77:8898" F' O# M% I% c1 m
# ` f8 H. L' y/ L6 {" r汗臭食物大蒜防疫期間，不少人會吃大蒜來提升自身保護力，不過吃蒜也有些煩人的地方，那就是氣味！大蒜的保護力來自於臭臭的大蒜素和硫化合物，這些化合物具有揮發性，所以在尿液、汗液流失時，就會讓我們的體味也比較濃郁唷！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B4 p, o- M- c" O/ g
洋蔥與大蒜相同，含有具揮發性的硫化物，有助於殺菌及抗發炎，但也會導致體味改變。
& e, C# k$ Q4 z公仔箱論壇紅肉研究發現，比起素食者，吃紅肉者的體臭味較讓人無法接受。
8 }* N; F6 @; T" T7 a6 W+ l酒精酒精除了經尿液排除，部分也會由汗水排出，所以如果有人說你「渾身」酒氣，可不單單是只有嘴巴的事喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u( ` ]( V6 o
咖哩咖哩、孜然等味道重的辛香料吃進體內，常常味道會滯留一陣子。1 T, U2 c! N+ z9 I5 J* m
抗臭飲食1.多喝水，促進身體新陳代謝，幫助排除身體廢物，稀釋體臭味。
( b" e6 R, n8 i0 Itvb now,tvbnow,bttvb2.綠茶富含茶多酚，可幫助抗菌抗臭，改善口臭及體味。
; V2 h& b4 a% |5.39.217.77:88983.柑橘類水果富含檸檬酸及維生素C等抗氧化劑，可幫助改善體臭問題。
. Y# x" p9 M3 b4 r: v" l3 [8 O |
發表於 2023-8-28 02:36 AM
| 