不宜急於吸煙：
# _" l$ b6 t6 n* U! q5 @- T* p* ^ E據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
- c5 C/ g4 ~, s- V公仔箱論壇不宜馬上吃水果： . {3 Y- Z( D \
飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。 9 a' b0 m& s8 u' j- P7 P# q' t4 }
不宜立即喝茶： tvb now,tvbnow,bttvb- e1 W9 S4 y+ i7 Y; ?0 j
因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。 公仔箱論壇; V# ?8 k/ b' D1 Z, U6 m
不宜放鬆褲帶：
+ @# F3 w; X+ t, {4 r飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
* j% y7 i7 u5 g- `! {' q5.39.217.77:8898不宜馬上洗澡：
( Q3 z5 N4 j* I+ E- a1 T O1 E2 l' r M6 Ztvb now,tvbnow,bttvb飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
1 {/ A3 f3 @3 ]% [1 g不宜百步走：
) a7 o# j2 D: w! G+ X/ N5.39.217.77:8898人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
6 s ^5 M( F# I; Z0 t: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不宜立刻睡覺： 2 r Q7 ~& b" D4 p4 k
飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
, K7 ~8 q. l) f6 A公仔箱論壇結論：吃完飯……發呆就好。 |
發表於 2009-4-8 03:59 PM
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