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4 Y1 r6 Y. P4 M8 _0 V% i9 F {! Q5.39.217.77:8898材 料
9 w8 f6 b4 b: j7 {. p5.39.217.77:8898豬 1 條 、 薏 仁 50 克 、 水 1,200 毫 升 、 薑 7 片 、 米 酒 1 瓶 、 蓮 子 / 淮 山 / 芡 實 / 茯 苓 各 30 克 , L* v+ L/ m" ^2 A3 {
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$ f8 R' W( Y( K7 L5 ctvb now,tvbnow,bttvb調 味 料
/ P# T+ Z% x- M/ C7 T鹽 / 糖 各 1 茶 匙
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做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J4 V' @0 B0 e5 J6 g
1. 將 蓮 子 泡 水 2 小 時 ， 去 心 備 用 ； 芡 實 及 茯 苓 洗 淨 備 用 。
3 a( |- F9 T: e+ Z6 H1 j7 B/ |" m公仔箱論壇
+ B" q. x; o4 E" n1 Otvb now,tvbnow,bttvb2. 燒 滾 一 鍋 水 ， 加 入 1 片 薑 及 豬 汆 水 ， 洗 淨 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q' e! D3 n7 ^7 `; w
% t* V. v; z# h) \ S7 l4 X# ^tvb now,tvbnow,bttvb3. 在 煲 中 加 冷 水 ， 加 豬 、 薏 仁 、 淮 山 、 茯 苓 、 芡 實 、 蓮 子 、 薑 片 及 米 酒 ， 以 中 大 火 煮 滾 ， 然 後 轉 小 火 煮 3 小 時 ， 最 後 加 鹽 和 糖 調 味 即 可 。$ l0 c: l+ w) P5 Y6 Q& A
0 Q8 a& l: E0 Z& b/ ^. ?* ^. ?. W# T- U* q6 O0 _. _; c% M
貼 士
$ c/ p7 L: D4 m7 d+ E4 w7 g公仔箱論壇中 藥 材 在 處 理 過 程 中 ， 會 加 入 化 學 物 質 ， 在 煲 煮 前 ， 最 好 先 浸 泡 半 小 時 以 上 ， 把 污 物 、 塵 埃 及 化 學 物 質 洗 去 。
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發表於 2009-4-6 12:49 PM
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發表於 2009-8-19 04:02 AM
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