0 U5 U' p% C* m" s$ }5.39.217.77:8898
& O$ x1 p# ?5 @. ntvb now,tvbnow,bttvb材 料
( ]) A6 f& ]" ktvb now,tvbnow,bttvb豬 1 條 、 薏 仁 50 克 、 水 1,200 毫 升 、 薑 7 片 、 米 酒 1 瓶 、 蓮 子 / 淮 山 / 芡 實 / 茯 苓 各 30 克
# |1 e* Q. o+ E7 g2 W+ q
/ B+ g9 F6 Q0 _! s8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s. X' `% R2 s- ?2 s( X
調 味 料tvb now,tvbnow,bttvb+ y6 C" n4 a8 q
鹽 / 糖 各 1 茶 匙公仔箱論壇- ]3 b5 ]! O4 X0 T7 E7 \% u, z
2 S/ ]( r, M y6 }0 H3 p( _公仔箱論壇5.39.217.77:8898% f$ O$ f! B0 |8 [, i9 X7 y% U
做 法
k Y; B+ t6 |" E5 ]; q/ A& z5.39.217.77:88981. 將 蓮 子 泡 水 2 小 時 ， 去 心 備 用 ； 芡 實 及 茯 苓 洗 淨 備 用 。
9 ^) o3 o/ [2 e/ U, O! a6 a公仔箱論壇2 `& @( @: g* m% A: Z+ c+ K8 [) Y
2. 燒 滾 一 鍋 水 ， 加 入 1 片 薑 及 豬 汆 水 ， 洗 淨 備 用 。
8 G& B& K& }: A3 e& b公仔箱論壇5.39.217.77:8898" H' ]* d6 ?5 E
3. 在 煲 中 加 冷 水 ， 加 豬 、 薏 仁 、 淮 山 、 茯 苓 、 芡 實 、 蓮 子 、 薑 片 及 米 酒 ， 以 中 大 火 煮 滾 ， 然 後 轉 小 火 煮 3 小 時 ， 最 後 加 鹽 和 糖 調 味 即 可 。
$ q! t" _! j- ]5 z* Y3 A公仔箱論壇
6 _. @% e. Z" V公仔箱論壇
9 m, S8 {3 d/ Q5 j2 r; @公仔箱論壇貼 士公仔箱論壇; T. L' n3 C: G3 l9 a3 a6 v. y
中 藥 材 在 處 理 過 程 中 ， 會 加 入 化 學 物 質 ， 在 煲 煮 前 ， 最 好 先 浸 泡 半 小 時 以 上 ， 把 污 物 、 塵 埃 及 化 學 物 質 洗 去 。0 Z4 ]( f0 N0 r; s" t9 s
|
發表於 2009-4-6 12:49 PM
| 
發表於 2009-8-19 04:02 AM
|