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材 料tvb now,tvbnow,bttvb: z2 j% r7 P4 g( B
墨 魚 400 克 、 茴 香 / 血 橙 各 2 個 、 檸 檬 1 個 （ 榨 汁 ） 、 橄 欖 油 / 鹽 / 黑 胡 椒 / 番 荽 各 少 許 、 白 酒 1 杯 、 胡 椒 數 粒
* N- Y+ |! Q" L5 z2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ r- T3 K/ X' m做 法5.39.217.77:8898) s; a: R. @1 b
1. 墨 魚 洗 淨 切 條 。 番 荽 切 開 葉 和 梗 備 用 。 5.39.217.77:8898/ ~8 q4 D/ d% H, N8 J6 l; {
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2. 茴 香 切 去 綠 葉 留 用 ， 莖 切 成 薄 片 後 ， 加 檸 檬 汁 、 鹽 、 黑 胡 椒 及 橄 欖 油 拌 勻 。
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3. 血 橙 去 皮 ， 肉 切 片 。
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+ M' ?4 Y8 d: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將 番 荽 梗 、 白 酒 、 胡 椒 粒 放 入 鍋 ， 用 細 火 煮 滾 ， 撈 起 渣 滓 後 ， 加 入 墨 魚 煮 約 1 分 鐘至 熟 ， 撈 起 上 碟 ， 再 放 上 茴 香 、 血 橙 、 番 荽 葉 及 茴 香 葉 ， 最 後 淋 上 少 許 橄 欖 油 便 成。
0 U& w6 u, P/ w# otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ Y& V+ p- Y9 A, t
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貼 士
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7 ^ }2 b. Q0 B2 B1 }tvb now,tvbnow,bttvb血 橙 是 歐 洲 特 產 ， 甜 而 不 帶 酸 或 苦 澀 味 ， 樣 子 越 醜 越 甜 。5.39.217.77:88989 `- Q- L* ]3 f$ g: ~$ Y
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發表於 2009-4-2 12:40 PM
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