嗜 甜 必 肥 ， 近 年 茶 餐 廳 「 少 甜 」 之 聲 此 起 彼 落 ， 但 食 物 安 全 中 心 的 調 查 發現 ， 「 少 甜 」 飲 品 暗 藏 超 標 糖 份 。 中 心 抽 驗 市 面 食 肆 飲 品 ， 發 現 16 款 的 糖 份 超 出世 界 衞 生 組 織 建 議 ， 「 冰 類 」 飲 品 最 高 危 ， 凍 檸 茶 也 榜 上 有 名 ， 其 中 五 款 超 標 飲 品更 屬 「 少 甜 」 ， 每 天 兩 杯 、 連 喝 一 年 ， 足 以 增 肥 20 磅 。
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. A; O% Q& p& r紅 豆 冰 含 糖 最 多 L1 G( [2 a1 J. b% @: e6 @
A/ X& _ B M) Z& A! ?% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n4 |" g9 W; S0 V1 F" d! K# L
食物 安 全 中 心 06 年 8 月 至 07 年 9 月 期 間 ， 在 全 港 食 肆 抽 驗 73 款 非 預 先 包 裝 飲 品 ，16 款 飲 品 糖 份 超 標 ， 即 每 杯 含 糖 25 克 至 36 克 。 世 衞 建 議 每 日 攝 取 2,000 千 卡 熱量 的 成 年 人 ， 添 加 糖 份 的 攝 取 量 應 少 於 50 克 。 該 中 心 指 出 ， 每 天 喝 兩 杯 上 述 飲 品即 超 標 ， 一 年 內 可 令 體 重 增 加 9.5 公 斤 ， 即 約 20 磅 ， 增 加 患 上 心 血 管 疾 病 、 癌 症及 糖 尿 病 的 風 險 。
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/ V% c# l! x( w/ q$ x上 述 含 糖 量 超 標 的 飲 品 中 ， 紅 豆 冰 含 糖 最 多 ， 達 36 克 ， 即約 9 茶 匙 ， 含 糖 量 相 等 於 一 罐 可 樂 。 紅 豆 冰 等 五 款 冰 類 的 普 通 及 少 甜 配 方 同 告 超 標， 其 中 雜 果 冰 及 雜 果 賓 治 的 普 通 及 少 甜 配 方 的 含 糖 量 僅 相 差 1 克 。 除 了 朱 古 力 咖 啡及 酸 梅 湯 為 熱 飲 外 ， 其 他 超 標 飲 品 均 屬 凍 飲 。 4 j9 d1 N1 g j5 c, ]& B( M
3 G9 P1 M, ]( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。凍 檸 茶 的 普 通 配 方 也 超 標 ， 含25 克 糖 ， 熱 量 為 140 千 卡 ， 相 等 於 半 碗 飯 。 其 少 甜 配 方 雖 沒 超 標 ， 也 含 18 克 糖 ，僅 比 普 通 配 方 少 7 克 ， 即 約 1 茶 匙 半 。
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食 物 安 全 中 心 解 釋 ， 冰 類 飲 品 、 朱 古 力 咖 啡 及 珍 珠 奶 茶 等 未 加 糖 之 前 已 有 一 定 糖 份 或 熱 量 ， 因 此 少 甜 配 方 的 致 肥 程 度 同 樣 偏 高 。
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1 L0 C- B3 b+ S2 Y. k3 Mtvb now,tvbnow,bttvb中 心 建 議 食 肆 供 應 飲 品 時 ， 「 另 上 」 糖 或 糖 水 ， 不 應 預 先 在 飲 品 加 糖 ， 並 只 向 顧 客 提 供 小 包 砂 糖 。 公仔箱論壇4 l9 N5 _6 `9 t, o/ a; i
5.39.217.77:88982 U' _+ z: F |; x5 Y* d& ?# V7 J% l
註冊 營 養 師 樊 浚 賢 指 出 ， 坊 間 食 肆 的 少 甜 飲 品 的 實 際 含 糖 量 極 高 ， 顧 客 應 靠 味 覺 測 試甜 度 ， 「 好 多 客 去 茶 餐 廳 都 嗌 凍 檸 茶 少 甜 ， 以 為 真 係 少 好 多 糖 ， 其 實 根 本 唔 知 少 幾多 。 如 果 本 來 酸 澀 嘅 飲 品 都 有 甜 味 ， 唔 慌 少 糖 得 去 邊 。 」tvb now,tvbnow,bttvb- U; m) C0 ?; @# s. P
. |; ^' f+ a( [9 i9 \, ]! Ptvb now,tvbnow,bttvb可 自 行 加 入 代 糖公仔箱論壇4 I5 B- q6 W5 f6 `1 O
他建 議 市 民 盡 量 選 擇 熱 飲 ， 自 行 控 制 加 糖 份 量 ； 喜 愛 凍 飲 的 市 民 則 點 選 「 走 甜 」 配 方， 自 行 加 入 代 糖 ， 若 擔 心 阿 斯 巴 甜 等 化 學 代 糖 具 致 癌 風 險 ， 可 選 「 寡 糖 」 類 代 糖 ，即 木 糖 醇 （ Xylitol ） 或 山 梨 醇 （ Sorbitol ） ； 糖 尿 病 人 則 可 選 用 果 糖 粉 ， 雖 然熱 量 與 砂 糖 相 若 ， 但 可 減 輕 胰 臟 負 擔 。- {+ Y2 ~6 k% f# i8 }
/ R: e6 y4 _' h; i& T! K1 |* v1 Ftvb now,tvbnow,bttvb熱 飲 不 同 甜 度 的 熱 量
+ J6 W) d, H! k6 k: }6 D飲 品 ： 朱 古 力 咖 啡 5.39.217.77:88981 Z c% x5 n G/ `) s M1 }1 ~
不 加 糖 ： 170 千 卡 / 杯 加 一 茶 匙 糖 ： 186 千 卡 / 杯
. r! i, [9 u- Y$ g, C% I* `5.39.217.77:8898加 兩 茶 匙 糖 ： 202 千 卡 / 杯
7 S7 r* z+ }+ F+ H4 g9 @9 Y' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 H- U/ W4 ~3 L- B: P) P' r公仔箱論壇飲 品 ： 朱 古 力 飲 品 5.39.217.77:8898# I1 `6 z0 ]# B5 Y2 f4 h
不 加 糖 ： 140 千 卡 / 杯 加 一 茶 匙 糖 ： 156 千 卡 / 杯 $ v$ O# l3 D' O- n) ?7 {, I8 Q& `
加 兩 茶 匙 糖 ： 172 千 卡 / 杯
: P# U% K" [" A& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 a/ Z( M8 Q% v# Etvb now,tvbnow,bttvb飲 品 ： 奶 茶
5 }' e" }7 e' l) u0 d+ j4 @不 加 糖 ： 110 千 卡 / 杯 加 一 茶 匙 糖 ： 126 千 卡 / 杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E2 L2 |3 U4 V9 \8 u" I j
加 兩 茶 匙 糖 ： 142 千 卡 / 杯 tvb now,tvbnow,bttvb( m7 X; P. k4 d9 H: U. O4 V$ {5 V/ Z
3 {' t! V3 U0 M2 v% ktvb now,tvbnow,bttvb飲 品 ： 杏 仁 霜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t: F# q6 N# x8 V% v; @- b; r. s
不 加 糖 ： 110 千 卡 / 杯 加 一 茶 匙 糖 ： 126 千 卡 / 杯 公仔箱論壇0 {1 `+ D8 k4 X" Y0 E
加 兩 茶 匙 糖 ： 142 千 卡 / 杯
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飲 品 ： 咖 啡
7 a* j1 g- _5 a G1 i" o6 o9 P: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不 加 糖 ： 100 千 卡 / 杯 加 一 茶 匙 糖 ： 116 千 卡 / 杯 * I9 _# d$ ?5 j
加 兩 茶 匙 糖 ： 132 千 卡 / 杯
# j; j) y) R- j _4 ]2 G( L( Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, _) t" q2 ~) w& I+ m9 p6 j
飲 品 ： 泡 沫 咖 啡
( P/ S- }* f6 m- I% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不 加 糖 ： 96 千 卡 / 杯 加 一 茶 匙 糖 ： 112 千 卡 / 杯
2 S0 N7 z4 Z/ N- h7 p' Qtvb now,tvbnow,bttvb加 兩 茶 匙 糖 ： 128 千 卡 / 杯
9 b, [+ K: U T/ u# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 X0 u& T' x% _ {/ T* X3 M- C
飲 品 ： 檸 檬 茶 Q: `$ y6 k4 z7 t
不 加 糖 ： 36 千 卡 / 杯 加 一 茶 匙 糖 ： 52 千 卡 / 杯 5.39.217.77:8898- z2 l: s9 r- L8 n9 v
加 兩 茶 匙 糖 ： 68 千 卡 / 杯 5.39.217.77:8898" @' n8 W/ N! j& m# @
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飲 品 ： 特 濃 咖 啡 公仔箱論壇) A$ u; O/ Q4 h" F, J/ P5 C
不 加 糖 ： 29 千 卡 / 杯 加 一 茶 匙 糖 ： 45 千 卡 / 杯 公仔箱論壇0 ~* I1 g0 O2 ^- |% K* B0 i
加 兩 茶 匙 糖 ： 61 千 卡 / 杯公仔箱論壇! W. k2 {1 q. R
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凍 飲 不 同 甜 度 的 熱 量
. d5 E" d- k0 b) M1 E* Z公仔箱論壇飲 品 ： 珍 珠 奶 茶 . ^1 B, a# _# G0 T, d+ J' N. V
少 甜 ： 170 千 卡 / 杯 普 通 ： 200 千 卡 / 杯 tvb now,tvbnow,bttvb! y) v1 Z# R0 s/ E* I; z" s
公仔箱論壇/ T$ u; x$ d* X1 x7 D3 a
飲 品 ： 朱 古 力 咖 啡
6 Q* ~2 Y7 ?; R1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少 甜 ： 170 千 卡 / 杯 普 通 ： 180 千 卡 / 杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K) c6 R$ U; I% w& }9 m- w
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飲 品 ： 朱 古 力 飲 品 , z0 G- G' s8 N. h7 b" B1 d
少 甜 ： 140 千 卡 / 杯 普 通 ： 170 千 卡 / 杯 ; r+ `+ B# q+ F/ C
公仔箱論壇5 J$ S# y0 N+ I
飲 品 ： 鴛 鴦
: T" r; @0 g' u3 x g5.39.217.77:8898少 甜 ： 120 千 卡 / 杯 普 通 ： 160 千 卡 / 杯
& D8 C2 ?6 o, s& B, rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g7 \( W7 c4 |7 I) P; L+ f3 l
飲 品 ： 咖 啡
: e; o+ T! Z5 q [# T0 C少 甜 ： 120 千 卡 / 杯 普 通 ： 140 千 卡 / 杯 / g" M- z5 M T- O8 v
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飲 品 ： 檸 檬 金 桔 蜜
' L( w5 S2 x/ a( L8 C" w, `公仔箱論壇少 甜 ： 120 千 卡 / 杯 普 通 ： 140 千 卡 / 杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F6 [, ]# P; i6 f0 F: l
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飲 品 ： 奶 茶 公仔箱論壇# ?, o, X/ S* W9 J! D4 H9 v4 E
少 甜 ： 100 千 卡 / 杯 普 通 ： 130 千 卡 / 杯
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0 t# u( d" b# l/ D4 j. Z6 d+ h5.39.217.77:8898飲 品 ： 檸 檬 茶
e. k: D; n5 z' R/ {: n: v3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少 甜 ： 90 千 卡 / 杯 普 通 ： 140 千 卡 / 杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |& @( o7 l' c1 l. y- j) ^' B$ H0 ?$ Q
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飲 品 ： 檸 蜜
. v# V% M+ ~# k! btvb now,tvbnow,bttvb少 甜 ： 70 千 卡 / 杯 普 通 ： 100 千 卡 / 杯 5.39.217.77:8898, [# s) X$ w4 N! |( W; p$ o& |- R/ F- K
* M! X. y% e* y1 |4 n, @
資 料 來 源 ： 食 物 安 全 中 心
. E! [+ |5 T$ b J/ W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S4 M2 ?3 k" h( B
糖 份 超 標 飲 品
8 T( R' ~3 z) G- M& ~' ^7 T飲 品 ： 紅 豆 冰 （ 普 通 ）
+ K2 M2 w* r& O; }$ Q5 {' G8 Stvb now,tvbnow,bttvb糖 份 ： 36 克 / 杯 熱 量 ： 260 千 卡 / 杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h/ \# |' ]9 E/ y. e4 f
tvb now,tvbnow,bttvb8 ^% E" v- N- H
飲 品 ： 三 色 冰 （ 普 通 ）
6 |3 w* Z6 y$ u* a) l5.39.217.77:8898糖 份 ： 33 克 / 杯 熱 量 ： 250 千 卡 / 杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l, j" H; v% L0 g; w! T
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飲 品 ： 菠 蘿 冰 （ 普 通 ）
* W' j% v- v: {2 {tvb now,tvbnow,bttvb糖 份 ： 33 克 / 杯 熱 量 ： 160 千 卡 / 杯
% ]7 {$ M+ d6 i# v: @$ ptvb now,tvbnow,bttvb) h4 c4 H9 t) M; K+ A S' I
飲 品 ： 紅 豆 冰 （ 少 甜 ） tvb now,tvbnow,bttvb3 F- l5 i; x. W6 r3 I' C
糖 份 ： 30 克 / 杯 熱 量 ： 240 千 卡 / 杯
& H5 \* }" J: r6 j' b q2 U公仔箱論壇5.39.217.77:88989 Z1 t5 i' G( U6 J
飲 品 ： 雜 果 冰 （ 普 通 ） " E4 j' E! M3 @; o* a" u
糖 份 ： 30 克 / 杯 熱 量 ： 170 千 卡 / 杯
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4 r+ t( p& q2 e6 c/ B ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲 品 ： 龍 眼 冰 （ 普 通 ）
7 A- K6 G5 `- u" G2 x/ v' S# A" A; otvb now,tvbnow,bttvb糖 份 ： 30 克 / 杯 熱 量 ： 160 千 卡 / 杯 `- m8 j: t- u6 a' v' ^5 k$ {. X; ^* g6 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n* }2 w% n1 i; G' h" n# r
飲 品 ： 雜 果 賓 治 （ 普 通 ） 5.39.217.77:88984 @4 T+ |+ ^ T! I+ x
糖 份 ： 30 克 / 杯 熱 量 ： 150 千 卡 / 杯 tvb now,tvbnow,bttvb& S: h. T B, X- @7 i
3 D9 y8 n1 [9 x# [tvb now,tvbnow,bttvb飲 品 ： 三 色 冰 （ 少 甜 ）
% @$ b$ e; M8 [$ ^: s( S# r( ^" @2 rtvb now,tvbnow,bttvb糖 份 ： 29 克 / 杯 熱 量 ： 230 千 卡 / 杯 ( k! h' A0 J2 H" t* u1 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P5 D0 W6 Q$ b$ a
飲 品 ： 雜 果 冰 （ 少 甜 ） 5.39.217.77:8898, g. I0 N6 G7 T) n1 X8 c
糖 份 ： 29 克 / 杯 熱 量 ： 160 千 卡 / 杯
) H/ I- v3 o4 a2 r9 Ftvb now,tvbnow,bttvb5 _# k* L0 v7 \. d% i' m
飲 品 ： 雜 果 賓 治 （ 少 甜 ） 0 i8 V5 L1 ^1 ]$ `+ c6 t9 z
糖 份 ： 29 克 / 杯 熱 量 ： 140 千 卡 / 杯
/ u/ b3 A" f G6 ^5.39.217.77:88985.39.217.77:8898" N( K' Y* s1 y3 h/ [: s
飲 品 ： 菠 蘿 賓 治 （ 普 通 ）
& y* o5 `( \/ ~( O6 \tvb now,tvbnow,bttvb糖 份 ： 29 克 / 杯 熱 量 ： 140 千 卡 / 杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E2 k% ]& d' \' ^# D1 e, c1 J! ]
5.39.217.77:88980 ~; a/ T9 R8 g4 U" d- P3 {. R
飲 品 ： 熱 朱 古 力 咖 啡 （ 加 兩 茶 匙 糖 ） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O# c' [4 C1 N* O Y6 ?2 E
糖 份 ： 26 克 / 杯 熱 量 ： 202 千 卡 / 杯 tvb now,tvbnow,bttvb, O ]" C7 X. O+ W) P3 Y
7 j; N7 ^/ o- J3 ]- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲 品 ： 熱 酸 梅 湯
. f/ X7 p; E/ ~; x# a公仔箱論壇糖 份 ： 26 克 / 杯 熱 量 ： 120 千 卡 / 杯 , W" |7 j6 Z4 B j" _
! L3 T: K7 T. z$ d# X: O3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲 品 ： 龍 眼 冰 （ 少 甜 ）
( K- k1 b! _( \ x0 X) S糖 份 ： 25 克 / 杯 熱 量 ： 140 千 卡 / 杯
8 j; e/ t7 L; N2 ]' ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 s$ {/ @- O/ { G3 ~! ?5 V1 A, {
飲 品 ： 凍 檸 檬 茶 （ 普 通 ）
+ U- A) k2 n6 K% @% `& ]糖 份 ： 25 克 / 杯 熱 量 ： 140 千 卡 / 杯 公仔箱論壇; g) M# P% k; K0 M+ |! m
公仔箱論壇. S! l( g# v$ Q5 o
飲 品 ： 凍 檸 檬 金 桔 蜜 （ 普 通 ） % ?5 v% U9 x! ^$ K U2 q
糖 份 ： 25 克 / 杯 熱 量 ： 140 千 卡 / 杯
( Y. V2 ~( ` v8 J5 Otvb now,tvbnow,bttvb
& I, V% s2 k, H$ v0 P2 z- ~$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。註 1 ： 除 熱 朱 古 力 咖 啡 及 熱 酸 梅 湯 為 240 毫 升 外 ， 其 餘 飲 品 均 為 300 毫 升
- f0 O7 T; ^7 s/ W5 a1 o3 o1 t' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。註 2 ： 世 衞 建 議 每 日 應 攝 取 少 於 50 克 糖 ， 以 上 飲 品 每 日 兩 杯 即 超 標
; _3 A# V5 d/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資 料 來 源 ： 食 物 安 全 中 心' _ @& a. R( z5 f1 Q6 L- a
公仔箱論壇0 y% J h4 O9 v3 `% L( H
特 稿 ： 珍 多 冰 少 糖 一 樣 致 肥
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1 a0 a7 n8 k) ]. M7 U7 i, Y珍 多 冰 種 類 多 ， 其 主 要 原 料 椰 漿 是 致 肥 成 份 。
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& K1 k0 N% |7 @9 O- V) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食物 安 全 中 心 發 現 ， 珍 多 冰 的 熱 量 接 近 一 碗 飯 ， 但 糖 份 並 沒 超 標 。 有 營 養 師 建 議 市 民， 選 擇 飲 品 時 須 留 意 飲 品 是 否 加 入 椰 漿 及 奶 等 致 肥 成 份 ； 放 糖 時 應 盡 量 用 茶 匙 ， 比糖 包 較 易 控 制 份 量 。
( B( Y# d$ ]4 W( Q0 N
6 L: w0 t/ e( k# T& j6 p一 碗 飯 的 熱 量 約 270 千 卡 。 食 安 中 心 的 調 查 發 現 ， 珍 多冰 的 熱 量 達 240 千 卡 ， 但 含 糖 量 只 有 23 克 ； 凍 珍 珠 奶 茶 的 熱 量 達 200 千 卡 ， 含 糖量 僅 18 克 。 一 杯 加 入 奶 或 忌 廉 的 240 毫 升 飲 品 ， 例 如 奶 茶 和 泡 沫 咖 啡 ， 脂 肪 含 量達 5.3 克 至 6.7 克 。
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) ^; l8 w. [+ t. S/ N5 t營 養 師 ： 減 少 飲 用 量
5 C) {+ Y6 t6 ~% J) E! E註冊 營 養 師 樊 浚 賢 指 出 ， 珍 多 冰 含 較 多 椰 漿 ， 珍 珠 奶 茶 則 多 奶 ， 同 樣 脂 肪 成 份 極 高 ，就 算 糖 份 低 也 會 致 肥 。 他 奉 勸 有 奶 茶 或 咖 啡 癮 的 市 民 減 少 每 天 飲 用 的 份 量 ， 「 轉 用脫 脂 奶 好 唔 實 際 ， 因 為 一 定 冇 花 奶 咁 好 飲 ， 惟 有 飲 少 啲 ； 後 生 仔 夏 天 鍾 意 飲 凍 珍 珠奶 茶 消 暑 ， 最 好 轉 飲 紅 茶 類 飲 品 。 」
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食 安 中 心 又 發 現 食 肆 糖 包 的 份 量 參 差 ，每 包 的 糖 量 由 4.1 克 至 11.5 克 不 等 ， 相 差 近 三 倍 。 中 心 建 議 市 民 用 茶 匙 落 糖 ， 較容 易 控 制 份 量 ， 一 茶 匙 砂 糖 約 為 4.2 克 糖 ， 即 16 千 卡 。 本 報 記 者
. E" \* C1 ?& q j7 ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W" [; b/ ^. H
 5.39.217.77:8898) ~$ Z) ?1 O0 |, ?' { e0 s1 {
市 民 光 顧 食 肆 時 ， 要 小 心 選 擇 飲 品 。( s7 b; s# O$ @! `, z8 s; p h
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發表於 2009-4-2 06:43 AM
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