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* ]5 w/ g+ h4 j- S8 ctvb now,tvbnow,bttvb材 料
3 B3 ]* ?2 b6 z公仔箱論壇鯇 魚 頭 腩 2 件 、 有 機 豆 腐 1 磚 、 芫 荽 1 紮 、 薑 2 片 、 鹽 1 茶 匙 、 水 1 公 升5.39.217.77:8898& t7 `& \! S; }
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8 p# m" C' x8 r# C5 _2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法/ S! @) z0 K# p% o, @4 @
1. 鯇 魚 洗 淨 ， 切 出 頭 腩 。 豆 腐 切 件 。 ' U4 {( }6 s. e$ b
3 B) T4 |3 Y0 ^3 ^9 _3 m% S* x公仔箱論壇2. 起 鑊 下 少 許 油 ， 大 火 爆 香 薑 片 ， 下 魚 頭 腩 轉 中 火 煎 至 金 黃 色 ， 下 水 及 豆 腐 ， 用 大 火 滾 15 分 鐘 。
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3. 下 鹽 及 洗 淨 切 好 的 芫 荽 ， 冚 蓋 熄 火 焗 1 分 鐘 即 成 。
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貼 士
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發表於 2009-3-31 12:46 PM
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發表於 2009-3-31 06:11 PM
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