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' _0 X7 L2 D# utvb now,tvbnow,bttvb材 料. L9 u# a3 G+ v, J1 L6 T; z7 d
烏 頭 1 條 、 粗 鹽 1 斤 、 水 1 湯 匙9 \- I: E* j+ b6 E0 v
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做 法
2 k9 o* z4 B* } m: Y' b1. 焗 爐 預 熱 至 200 ℃ 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y$ X6 @# x: j& K; A& |
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2. 把 粗 鹽 倒 在 焗 盤 上 ， 加 水 拌 勻 成 鹽 泥 。
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3. 將 一 半 份 量 的 鹽 泥 留 在 焗 盤 ， 放 上 洗 淨 烏 頭 ， 再 用 剩 餘 的 鹽 泥 埋 好 ， 放 入 焗 爐 焗 15 分 鐘 。 鑿 開 鹽 泥 ， 把 魚 上 碟 便 成 。: _$ M* q! o. c% |( @% z
8 J8 p# Q: a3 b% Z1 J6 A" G; H公仔箱論壇 公仔箱論壇, {! }" H. j5 A- {; ^9 H R
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0 ~4 B. S: J# ~* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士
8 D. f: |/ S6 ?+ N `2 a公仔箱論壇堆 鹽 泥 要 密 封 ， 否 則 魚 汁 漏 走 ， 魚 肉 便 不 夠 Juicy 了 。公仔箱論壇- ]: H% T$ c' y. }- p& S
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發表於 2009-3-31 12:45 PM
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發表於 2009-3-31 01:02 PM
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