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材 料
* [: r! j$ M1 f) Atvb now,tvbnow,bttvb烏 頭 1 條 、 粗 鹽 1 斤 、 水 1 湯 匙
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% d3 [6 L! r0 D' _( P- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& |: W# E) T% A& T做 法
& ^6 m% v2 Z' ]; P" g5 e$ [9 n$ T1. 焗 爐 預 熱 至 200 ℃ 。
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2. 把 粗 鹽 倒 在 焗 盤 上 ， 加 水 拌 勻 成 鹽 泥 。
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3. 將 一 半 份 量 的 鹽 泥 留 在 焗 盤 ， 放 上 洗 淨 烏 頭 ， 再 用 剩 餘 的 鹽 泥 埋 好 ， 放 入 焗 爐 焗 15 分 鐘 。 鑿 開 鹽 泥 ， 把 魚 上 碟 便 成 。5.39.217.77:88987 h7 o M+ d7 b) Y3 T/ d
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7 ]4 O2 A3 c1 z' |& w! R. `貼 士
, ~! U. ^" z% X+ w, ~5.39.217.77:8898堆 鹽 泥 要 密 封 ， 否 則 魚 汁 漏 走 ， 魚 肉 便 不 夠 Juicy 了 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H! M. s. k/ R+ f' l% A, s
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發表於 2009-3-31 12:45 PM
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發表於 2009-3-31 01:02 PM
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