- w: |, M2 V0 P' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% C; W9 @' Q# J5 J; u公仔箱論壇材 料
6 I* c1 `$ q+ k, q5 N' L8 J5.39.217.77:8898烏 頭 1 條 、 粗 鹽 1 斤 、 水 1 湯 匙
3 O8 ]' j) o8 r5 }* @; J! H- d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' `4 J) x$ T5 [0 i" A0 i
公仔箱論壇* x5 x. z* y5 [+ L" n
做 法5.39.217.77:8898( f8 m' J5 ^6 X: q7 U
1. 焗 爐 預 熱 至 200 ℃ 。
9 Y& ^; J) d3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; j. u) B7 X* F& E% _: } Z5.39.217.77:88982. 把 粗 鹽 倒 在 焗 盤 上 ， 加 水 拌 勻 成 鹽 泥 。 2 _( M" j: K$ i0 O* p
5.39.217.77:88989 Q3 Z4 d% _9 m1 z- P5 z' u
3. 將 一 半 份 量 的 鹽 泥 留 在 焗 盤 ， 放 上 洗 淨 烏 頭 ， 再 用 剩 餘 的 鹽 泥 埋 好 ， 放 入 焗 爐 焗 15 分 鐘 。 鑿 開 鹽 泥 ， 把 魚 上 碟 便 成 。
5 n- y8 S% w7 D公仔箱論壇5.39.217.77:8898' U. I& b( s& M( u& z* o
 1 R6 O; a& o/ W& A" Q0 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \' N. e% q3 Y$ n
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {5 D$ U O- d( e
/ D2 e6 i; [5 ^6 h4 `3 a7 Ctvb now,tvbnow,bttvb7 \5 O7 ?- ]: j4 }
貼 士
/ u V" X' f% A( I1 h3 s. z% _$ M堆 鹽 泥 要 密 封 ， 否 則 魚 汁 漏 走 ， 魚 肉 便 不 夠 Juicy 了 。
& m7 V$ h& g8 L) ~1 E! p' }) n! [ r公仔箱論壇 |
發表於 2009-3-31 12:45 PM
| 
發表於 2009-3-31 01:02 PM
| 
