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材 料
9 ]& S+ u( D$ t9 s; O烏 頭 1 條 、 粗 鹽 1 斤 、 水 1 湯 匙
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- i, s! m- ?# e+ G; @+ M5.39.217.77:8898做 法5.39.217.77:8898, I; N% F0 c7 l" T( _
1. 焗 爐 預 熱 至 200 ℃ 。
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4 H; r* n& m9 G9 k, w, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把 粗 鹽 倒 在 焗 盤 上 ， 加 水 拌 勻 成 鹽 泥 。 ' z! Y) D& Y" E9 d2 \# }( A
5 P8 M5 Y5 l" {. r( _# @( j. }- Z) E2 |3. 將 一 半 份 量 的 鹽 泥 留 在 焗 盤 ， 放 上 洗 淨 烏 頭 ， 再 用 剩 餘 的 鹽 泥 埋 好 ， 放 入 焗 爐 焗 15 分 鐘 。 鑿 開 鹽 泥 ， 把 魚 上 碟 便 成 。tvb now,tvbnow,bttvb% @, b9 s W7 V- p
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堆 鹽 泥 要 密 封 ， 否 則 魚 汁 漏 走 ， 魚 肉 便 不 夠 Juicy 了 。5.39.217.77:8898) Z' U! r- X' @: H( b
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發表於 2009-3-31 12:45 PM
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發表於 2009-3-31 01:02 PM
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