1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻，甚至引起骨病。5.39.217.77:8898+ ^- J `: V; M5 w4 @
2、菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。tvb now,tvbnow,bttvb! b8 p2 e& k! S$ K
3、鸡蛋：鸡蛋若吃得过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩。
! L( G u( A, v公仔箱論壇 4、浓茶：浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。
' N; B7 h2 Y) `5 @3 L- ^) R公仔箱論壇 5、果冻：果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。
8 A" d1 F. s6 M3 t+ A6 Z, o, q& l$ t 6、咸鱼：各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。
3 I9 n) t: a7 G N0 |! {: q7 }0 b7、泡泡糖：泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。
/ t- N; ?! B8 M, u5.39.217.77:8898 8、糖精：大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、胆、膀胱等脏器。" h3 d5 n; x2 j1 h
9、豆类：豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排出，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。$ {8 G4 P% L5 s5 _
10、人参：儿童食用人参会导致性早熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R8 m* X0 ~( U% w- O& ]1 |
11、罐头：罐头食品中的添加剂，对正发育的儿童有很大影响，还容易造成慢性中毒。12、爆米花：爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。tvb now,tvbnow,bttvb _$ l6 ^! J! U0 Y0 H7 j, |9 V; q- B
13、方便面：方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等。公仔箱論壇/ u7 D3 B% V: r2 h0 S( W$ b @ B
14、葵花籽：葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会影响肝细胞的功能。
7 N! W y( _" |$ l7 V公仔箱論壇 15、可乐饮料：可乐饮料中的咖啡因，对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z6 N1 B3 a9 ~" I9 E7 |
16、动物脂肪：儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用。$ }1 \- U6 m9 D
17、烤肉串：羊肉串等火烤、烟熏食品，有强致癌物。
) x; n# b5 ]6 `; rtvb now,tvbnow,bttvb 18、巧克力：儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快，影响食欲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u! N/ G8 w4 |7 O& F8 O8 z2 V1 [# G
19、食盐：儿童食盐过多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。
8 D: I8 Z6 j4 I! j4 G( h 20、猪肝：含大量胆固醇，儿童常吃会升高体内胆固醇含量，成年后容易诱发心脑血管疾病。 |
發表於 2009-3-30 11:15 PM
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