1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻，甚至引起骨病。
' l+ ~6 H- C7 o" u( ?) ^) { H9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。
. e/ {4 J/ @; C5.39.217.77:8898 3、鸡蛋：鸡蛋若吃得过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩。
$ M8 {% g7 W* }. z2 Q. b! @ 4、浓茶：浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。
- ?7 q3 S4 Y0 E9 \0 ptvb now,tvbnow,bttvb 5、果冻：果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。" Z7 ]$ Z- a# f0 K
6、咸鱼：各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。5.39.217.77:8898) z5 C- x( m) K# _3 X' }
7、泡泡糖：泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。
+ c; ~4 D) z" u0 B: E7 V 8、糖精：大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、胆、膀胱等脏器。公仔箱論壇; N8 Q8 R- J+ N/ D8 M
9、豆类：豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排出，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。
! \! n2 y& ~! c 10、人参：儿童食用人参会导致性早熟。
) j$ n0 Z: u/ _3 C6 s; C- a5 n: G5.39.217.77:8898 11、罐头：罐头食品中的添加剂，对正发育的儿童有很大影响，还容易造成慢性中毒。12、爆米花：爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。
- x" S1 w1 g1 n. F6 l; Z# b$ k9 Q5.39.217.77:8898 13、方便面：方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等。公仔箱論壇2 _' ?, [& L+ |+ V; j" n% q# @
14、葵花籽：葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会影响肝细胞的功能。
7 L; C: ?1 E8 Ztvb now,tvbnow,bttvb 15、可乐饮料：可乐饮料中的咖啡因，对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。tvb now,tvbnow,bttvb2 ^/ Z# d4 j+ ^( R# F" w
16、动物脂肪：儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用。5.39.217.77:88987 x D; |! r7 j) q- F3 v. t" ?* W
17、烤肉串：羊肉串等火烤、烟熏食品，有强致癌物。
/ ~" V; H6 Z b$ y 18、巧克力：儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快，影响食欲。8 l/ k: R% G% g8 a
19、食盐：儿童食盐过多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。
; {4 R6 O! ~+ ^% G" P U 20、猪肝：含大量胆固醇，儿童常吃会升高体内胆固醇含量，成年后容易诱发心脑血管疾病。 |
發表於 2009-3-30 11:15 PM
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