红豆西米汤是解便秘的良方

cpl

其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  f$ Q* a6 p* H& W% F! m2 u. K; u
5.39.217.77:8898! L+ K$ @$ l& H! p; f+ D# F
5.39.217.77:88983 l' n2 ^9 {. W& N7 e, G5 H/ ?0 v; r
材料：
& s7 T0 R) L/ K% a9 X  S公仔箱論壇红豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g3 l- Q$ }" p& L
小西谷米（沙谷米）
6 m% U% |2 j: _公仔箱論壇冰糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _6 }: y+ V5 a# o# K

( R* q+ i1 I. }) ^5 @5.39.217.77:8898 5.39.217.77:88982 y& f. P8 Q# x( _/ |( l
做法:
) W& b  P8 r9 Y8 J) c
% ]" |4 `9 o( r  @9 }2 y- W8 N( o7 y5.39.217.77:8898我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。
# W) {9 N, C- _) t; A/ E" p公仔箱論壇小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。
8 j+ j. t2 y& }把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。
5 k! ~. {' B6 u! p * x: F' U+ y) j# R9 l* |& y

6 n4 [2 k* V8 V4 D3 [5.39.217.77:8898可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。
7 ?0 o8 y( O3 ?

qrst112

顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！  ^& L! C/ c7 u9 U% p

' d  e2 X4 [9 w$ G# E公仔箱論壇: H) c4 N( ?1 ?

: J+ C, N7 N9 t2 g公仔箱論壇公仔箱論壇! L% i: h( L3 y
公仔箱論壇2 E/ a2 _/ s2 t1 I4 J8 {
5.39.217.77:8898" }7 G$ ~4 b2 r) W- Y. Z

, J0 S6 b' A: G5.39.217.77:8898
+ U. A+ C, P: j! [tvb now,tvbnow,bttvb
7 d, S: v! B/ |5 q2 qtvb now,tvbnow,bttvb
; c4 }8 E7 @$ r% ]- S0 g) f3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" [; L6 d& h8 t1 L$ I) `& U* b3 E0 e9 C/ t: _* D# R
公仔箱論壇- p& a0 R5 U+ @3 f* e) W

; X; s2 M0 S/ O) l3 |- t* k
* k3 p- q" _+ A) v; G
: M& P% G( [' [! d1 |5.39.217.77:8898% v; W6 t( `: Z) q4 f* I1 P

; l# D# x9 z7 ]' b( S7 e+ f' n' w. `2 p  W9 g* D! a7 m

6 j" r: H* e& t7 V- ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [4 W( ?+ U' u& E( x- S1 h. d" s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j9 w2 c' O6 A' r6 t4 n' u
我是个演员，一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网

kkgirl310

wah thanks ar.....been looking for these for ages...