返回列表 回復 發帖

红豆西米汤是解便秘的良方

其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。
: `: r0 ~. b" t2 k& uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb- g( }4 B, J" T+ v& i' `1 j
, U6 Z% C: `" f: \- _$ d1 }
材料:, {: B( H5 t) K0 |/ f$ h
红豆tvb now,tvbnow,bttvb; ?0 [7 q9 g' o, G/ `
小西谷米(沙谷米); B7 Z9 K" Q! H1 n2 N
冰糖5.39.217.77:8898" P0 X+ x! m$ |# n, Z

; C% z# I- z9 f( mtvb now,tvbnow,bttvb
! L9 a1 A$ {. b  K$ M) v做法:
2 f* t  C3 Y- a2 l' r tvb now,tvbnow,bttvb6 _. r! ]) k+ F$ T+ C" ?
我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花(软烂)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v) M$ K- F; Q; [! B
小西古米洗净用水列泡(让小西古米可以充分吸水)。
$ F1 K/ f3 o: A2 r# h把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里,煮至透明即可。tvb now,tvbnow,bttvb! @* F. r, L! C' C
; [# u6 ^; f" I% w& n8 F
" N* C" \( Q. @( p" P# U5 {2 d* N9 D
可预先准备多一些冰冻或冷藏起来,待要吃的时候预热即可。5.39.217.77:8898, A0 g. `9 A) g2 j7 `7 J+ l

.

顶~:lol 妈妈说:顶帖是素质!/ C, M8 |+ c! [8 E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _7 Y* f9 r! e$ u1 s$ l7 }; a; q+ |

/ @1 k' R. m* h5.39.217.77:8898
1 p  p0 L5 N) n$ I0 F1 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k; a3 u- ~: ?7 d. d, [6 u
; Z9 }3 h5 s& m8 ^5 J/ m

. T; \; a2 ]& {3 H2 P; I' P( oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& J% u% U: ]: L# Ytvb now,tvbnow,bttvb
6 Y* _4 e: I; `- rtvb now,tvbnow,bttvb
. K! Z2 L* R/ d0 L# vtvb now,tvbnow,bttvb; K! h9 y/ O! U: q. R. y  l( ^
公仔箱論壇% o- E6 S5 j5 G1 J$ i0 t5 v/ w7 G" [
公仔箱論壇8 M. `" {* w! J, t9 M1 a2 l1 r
( j) _/ r# ]/ y8 P

1 W% {) A6 |- H# k3 R2 a- c! ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a2 t: F0 |- w" ~8 E5 C
tvb now,tvbnow,bttvb5 ^8 o1 t9 c! Y1 J/ X* ^2 m( C
5.39.217.77:88980 f2 L6 J" J, B

  s- C5 d: n" j, Y4 S公仔箱論壇6 P! y/ L: _- x0 H9 p
tvb now,tvbnow,bttvb! M7 N( `4 I8 \# R
5 Q$ J/ w* |$ O# f- I8 n1 q- r

+ m0 [" }& @! P2 V& I1 e* @公仔箱論壇我是个演员,一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网
wah thanks ar.....been looking for these for ages...
返回列表