红豆西米汤是解便秘的良方

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其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。5.39.217.77:8898' m  \) @' _. b4 ^# j

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红豆
1 V* }& w, ^0 q! b, `" l9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小西谷米（沙谷米）
2 {8 i7 S- }8 {- Z, J3 c冰糖
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我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。
- c0 C) p4 M+ X: @tvb now,tvbnow,bttvb小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。
4 q3 J" K- e* ^0 `7 H( U公仔箱論壇把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K: G6 F6 U1 D- {. F1 h
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可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。
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顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！
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) h6 ~7 h/ f8 I/ jtvb now,tvbnow,bttvb我是个演员，一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网

kkgirl310

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