红豆西米汤是解便秘的良方

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其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。5.39.217.77:8898+ p  d# N# w& T  f& l

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小西谷米（沙谷米）
9 s' A* ]( i- M: B, @6 T+ `* \. Z2 R冰糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t* K$ F; ?: g6 Q! ?

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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q: f. c6 Y3 P8 x% H$ w

2 T8 M. S' Q: Q. ]! p/ w$ \tvb now,tvbnow,bttvb我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。tvb now,tvbnow,bttvb0 l4 K! ^+ F; ^
小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。: M: Z% H6 t) B! }/ J/ j6 e3 o
把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。
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$ q; A9 B' f& a7 jtvb now,tvbnow,bttvb可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。
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qrst112

顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！
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我是个演员，一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网

kkgirl310

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