红豆西米汤是解便秘的良方

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其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X6 U1 h9 t  B/ N5 K# D
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红豆
" I- U  J0 S; x; n小西谷米（沙谷米）
+ ]6 C7 G* w. H) e: \3 x3 N- Btvb now,tvbnow,bttvb冰糖
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做法:
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# ^# ~2 `" {7 _, j7 h! F' {我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。5.39.217.77:8898- S/ z$ S1 a: m. @+ @
小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。公仔箱論壇7 a$ e& n6 f& K& g7 ]) l
把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。
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: [8 x# ^* ?# r( s5 ~# _. t1 H5 J* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。
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qrst112

顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！5.39.217.77:8898! G8 x# Z& D1 G) M, p1 A
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" K1 m! u4 w( K% e3 [我是个演员，一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网

kkgirl310

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