红豆西米汤是解便秘的良方

cpl

其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。& V4 W+ I& r- y# F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l& ~1 d( k2 J) [8 x
7 Z6 R4 A; s. @# u9 B0 V1 K+ _% v
材料：
2 I& ^; z- _- x7 b9 ^红豆
. P( v- ?0 I8 Z9 Z: Y5.39.217.77:8898小西谷米（沙谷米）
2 {' n6 b5 x# a, r1 e) V- @# d公仔箱論壇冰糖% T7 U# P  j! v) d

6 l* X- P9 }' s: ^% K+ l7 C% O0 X6 stvb now,tvbnow,bttvb 2 \+ u( H3 l7 E1 r- v  N' [5 k# U
做法:5.39.217.77:8898& P2 U' y. D9 T
5.39.217.77:88982 y- u- @/ D3 d. I4 P8 ]! y
我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。
' x6 }' y' F* w, h2 b4 O" [小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。5.39.217.77:8898# i  V9 U+ M0 U1 l( e. _' b5 e) m0 q3 q$ ^
把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 J. t0 q! f$ j9 N7 e# [, F
公仔箱論壇1 ~) k: p6 }* a, _8 w9 D  T

  j5 t3 d2 p* O5 X7 X公仔箱論壇可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。公仔箱論壇9 b# E( j$ w3 j1 e! U; V

qrst112

顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！
' d, _8 m2 G' F" R8 }: U2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# y, `5 @1 R" H( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 \* \' K% y" ]! j, G公仔箱論壇
& a, S2 J2 O2 `+ o公仔箱論壇
4 O  M3 ~3 p( u+ _) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T( A5 y' k/ I/ t5 \7 R# s2 Z: {' k
& G7 t: h. S1 ~* v, K4 F- O. {$ d2 ~

" `% F) {. l, J4 k, t公仔箱論壇
! T. D( [8 s, [# r# k3 L: c9 y* r5.39.217.77:8898, p5 E, W3 W1 J: c. b: I$ g/ N* a% p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I% m/ u( J4 ^$ q* O

% W  A' R, ^, e6 ?公仔箱論壇4 \  Q/ Q7 N5 J- Q  D. w7 f! `
公仔箱論壇' c2 |, w- w4 F0 O- z# m4 E

4 [# x& _& r2 v- l& K+ Z公仔箱論壇
" W3 x, s$ d7 d) x2 o公仔箱論壇公仔箱論壇% O! S, c: \2 i* D5 ]

2 t  C+ i. W  n5.39.217.77:8898
2 v  W& e) S7 t5.39.217.77:8898. @& u" J+ s" I

  u8 W$ k  i- {9 l2 @
8 ~$ R. o5 h4 h2 d2 n4 Z- b% ]& R7 ?/ E+ [1 u2 [
我是个演员，一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网

kkgirl310

wah thanks ar.....been looking for these for ages...