[美食介紹] 芝麻里脊[9P]

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1、猪里脊肉三两，切片。tvb now,tvbnow,bttvb) D' H( U6 o  B* x
2、青、红椒各一个，切几何形。公仔箱論壇7 ^* N. T, O6 R+ X7 k6 h* w
3、熟芝麻两大匙。
# M- s8 D0 }7 W# R* d% C2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、葱三棵、蒜一瓣，匀切碎。
& E+ W2 u) A4 l5 _, m- o5、淀粉三大匙。tvb now,tvbnow,bttvb" R0 g6 c3 \6 T6 y  f% a
6、盐、味精适量。tvb now,tvbnow,bttvb/ ?8 B; E# c) O* Z
7、料酒一大匙。5 u& ]% q6 m8 G1 `

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, ^  K( `, F- ~, a做法：tvb now,tvbnow,bttvb& M" T! q" O' m0 w, ]1 @
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1、取一匙淀粉和适量盐，放入肉片中抓匀码味约十分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C& ?1 i5 C5 L' a1 P: y# P  c( F
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& _4 k* S4 Q) c2 r! H, s  r- I2、锅中放油烧至六成热，把剩下的淀粉倒入肉片中抓匀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W" S! X( S# L/ E7 K
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3、将肉片下油锅中炸呈金黄色。  R$ I! `) ]4 R* @
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4、捞出沥干油。公仔箱論壇3 j+ S* J  X3 @# {# p& o
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5、锅里留适量余油，下葱、蒜末小火炒出香味。
, P: \3 V- o( m- ~. Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O7 ~2 ^3 p4 d$ x/ [

# U0 f3 G' X% U6、倒入青、红椒块、适量盐炒给一分钟。tvb now,tvbnow,bttvb* v$ n, a' I& z& u0 S' s, I. c" x3 B
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/ h' R" z5 [2 @8 T9 d5.39.217.77:88987、放入肉片、芝麻、味精炒匀。7 U7 X- S7 K& j- y% z7 H
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" x& y& l4 ]- s1 \, z2 g7 W, C8、起锅装盘即成。" v2 X1 q; C  t- H9 \9 H

zilenazrael

好似几正甘喔！谢谢分享了！

LittleETMan

好似好油喎~而家要減肥,食唔到啦~

O-pig

好似好好味,等我試吓煮!thanks

hippy_123

thanks