[美食介紹] 芝麻里脊[9P]

kdjmik

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* e3 c8 r+ b, F  @4 c* O7 I1 o1、猪里脊肉三两，切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x: N: n0 [. l( ~4 m5 G) \* u
2、青、红椒各一个，切几何形。6 ?/ w9 }, G3 A( P, v
3、熟芝麻两大匙。
. f; H8 m- C/ `: n4 l0 Y: p7 N4、葱三棵、蒜一瓣，匀切碎。tvb now,tvbnow,bttvb' \( A9 L$ K, c" u+ \
5、淀粉三大匙。5.39.217.77:8898; v4 a/ s# h' p
6、盐、味精适量。, Z* H3 q0 }% r( A
7、料酒一大匙。
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2 M" f5 F0 ^9 ?6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H/ t( M9 O! @& K, z

$ c, f' \7 u3 d; X+ k5 qtvb now,tvbnow,bttvb1、取一匙淀粉和适量盐，放入肉片中抓匀码味约十分钟。
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2、锅中放油烧至六成热，把剩下的淀粉倒入肉片中抓匀。
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3、将肉片下油锅中炸呈金黄色。
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% }0 Z- M; h3 c) K2 @4 V$ t4、捞出沥干油。
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5、锅里留适量余油，下葱、蒜末小火炒出香味。
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* D) A0 ~* d. y! y8 Q" r: `6、倒入青、红椒块、适量盐炒给一分钟。
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6 V) z3 V* b1 C; I" X/ P9 S( X* }0 W公仔箱論壇7、放入肉片、芝麻、味精炒匀。1 A/ n2 n, D2 B* D! l) J$ U$ ~

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8、起锅装盘即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O4 z3 X/ o' R' S/ o% @) {- ]

zilenazrael

好似几正甘喔！谢谢分享了！

LittleETMan

好似好油喎~而家要減肥,食唔到啦~

O-pig

好似好好味,等我試吓煮!thanks

hippy_123

thanks