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[美食介紹] 芝麻里脊[9P]

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1、猪里脊肉三两,切片。
5 W  D: k* \7 s/ w2、青、红椒各一个,切几何形。
; ^$ R- I6 j- O# H  h公仔箱論壇3、熟芝麻两大匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J( j; n0 i  a$ r7 ]7 U$ r
4、葱三棵、蒜一瓣,匀切碎。
2 M4 v- Y7 ]; j/ }tvb now,tvbnow,bttvb5、淀粉三大匙。
8 ~) I; `7 l, ?) j9 w7 Z6、盐、味精适量。
! V+ \8 p8 g, d7 n3 W$ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、料酒一大匙。

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1、取一匙淀粉和适量盐,放入肉片中抓匀码味约十分钟。5.39.217.77:8898  K, N, Z( Y/ c5 |: D. Y

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2、锅中放油烧至六成热,把剩下的淀粉倒入肉片中抓匀。
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3、将肉片下油锅中炸呈金黄色。
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( Q0 U+ B8 [2 M' o5.39.217.77:88984、捞出沥干油。/ J+ ^5 z+ p' S, @( [

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5、锅里留适量余油,下葱、蒜末小火炒出香味。5.39.217.77:8898! ?. w, k. a/ t( U0 @: I$ U7 o" C
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6、倒入青、红椒块、适量盐炒给一分钟。
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5 P' x" ]: h( P5 t5.39.217.77:88987、放入肉片、芝麻、味精炒匀。
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9 ]- v4 Y+ R9 d9 P. ]5.39.217.77:88988、起锅装盘即成。tvb now,tvbnow,bttvb3 B6 E8 N% k, x# _3 q
好似几正甘喔!谢谢分享了!
好似好油喎~而家要減肥,食唔到啦~
好似好好味,等我試吓煮!thanks
thanks
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