原料：
2 Q7 b+ |: k! I) w! Y0 i: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J/ p8 D* z$ m
1、猪里脊肉三两，切片。tvb now,tvbnow,bttvb- z& V) i; g2 o8 }5 F( j( a
2、青、红椒各一个，切几何形。; t; h" F! I8 L6 [; T/ C
3、熟芝麻两大匙。! [4 W' i( X# t+ V6 F" B; m& C$ ] p
4、葱三棵、蒜一瓣，匀切碎。
- `& {3 I3 i* i i6 |2 gtvb now,tvbnow,bttvb5、淀粉三大匙。tvb now,tvbnow,bttvb; D! O, J* g7 X
6、盐、味精适量。
7 o: H1 E: c4 ]' U2 I5 G" _) u7、料酒一大匙。5.39.217.77:8898$ T5 K6 k9 G' u% t- Z$ t
公仔箱論壇: m" f3 r% G: ]* C% S
; d8 P, E# G" @( ?# |& ?tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇' [. Y7 K7 R2 S# {1 ?' D" A) l: E# Y
做法：
2 f0 ?. j. D# u+ }" \8 V* } T
+ ]: A0 F& w8 x9 N1 o7 o1 n* G9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、取一匙淀粉和适量盐，放入肉片中抓匀码味约十分钟。
1 O+ O! u% c& V8 y" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 Y6 W1 | V' J+ s# C- h+ d- u
p( h' H$ F4 t" M( Y4 P4 F2、锅中放油烧至六成热，把剩下的淀粉倒入肉片中抓匀。 n5 f$ \6 j' ] G
4 Q! X1 |) l# V. ]7 M3 @4 A% t公仔箱論壇
9 j+ G9 H S0 o3 E& Gtvb now,tvbnow,bttvb3、将肉片下油锅中炸呈金黄色。
8 t0 j* |. X% i/ v7 ] 5.39.217.77:8898$ s3 R1 a! r5 j/ s# I. ?! w
公仔箱論壇, @" s. ^" W' w. N2 ~) E
4、捞出沥干油。
( Y0 D, R; C$ e- `2 n 5.39.217.77:8898* \$ V7 p* J1 t3 K2 s, q
) G; l% j' o7 `7 y, H0 ^' q
5、锅里留适量余油，下葱、蒜末小火炒出香味。
9 S' a6 b- l! E4 ?公仔箱論壇
7 a+ s# h% q4 t公仔箱論壇
6 t- m1 C0 k7 q* E% }6、倒入青、红椒块、适量盐炒给一分钟。
3 o/ w! q- E+ ~5 u) k+ ?5.39.217.77:8898
8 j2 J3 ~7 f. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f! y8 {/ Z+ {) N8 B; E
7、放入肉片、芝麻、味精炒匀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U+ v' k" v/ N; c) g6 Q! W
5 R5 y$ p2 x5 r% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898- E' ]: O6 E; ~$ e
8、起锅装盘即成。tvb now,tvbnow,bttvb( q* n9 T! h$ B- r2 b
 |
發表於 2009-3-29 06:42 PM
| 
