[中式食譜] 參峇炒飯

starleo

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F+ D  M: }8 e: `

8 k2 Q! ]6 f2 L  y" Etvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.77:88989 B6 C3 Q/ x0 n/ A1 L& N
白米     4杯或適量（煮熟備用）
) o9 W+ e. z. vtvb now,tvbnow,bttvb蝦        3隻5.39.217.77:8898/ a* N4 P' B0 c( o3 s9 Q, P6 _
雞蛋     1粒（煮熟，切絲備用）
: f0 K6 Y9 W6 W! n! W5.39.217.77:8898紅蘿卜  適量（切絲備用）tvb now,tvbnow,bttvb; w$ A" d1 k/ X! T

, t( ~; m& s& Z調味料
+ U: z# K- r$ ]tvb now,tvbnow,bttvb蝦米     100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t6 [. P6 o4 _/ n3 s7 l
紅辣椒  20克
1 Q( o/ o) d4 w9 n" g: K6 L公仔箱論壇小辣椒  20克公仔箱論壇, g8 H6 `2 G" p2 U
大蔥     50克公仔箱論壇2 k+ h; D8 }4 k
蒜米     50克3 `% K6 I0 \* C& [6 l: B8 q
巴拉煎 少許（將調味料全部打碎，用慢火炒香）! y4 p# f# F1 I6 z; N. S

( H8 _2 L. H# D$ K' d' Y做法5.39.217.77:88983 @: L" j% H; M8 H. v7 _

) K! m, {5 ]4 t5.39.217.77:88981）將調味料切碎，混合攪拌後，用慢火炒香。tvb now,tvbnow,bttvb' H  V$ f3 a' f7 b! ~! n
2）將材料煮熟後，加入炒好的調味料。炒香後即可上桌。